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孕妇感觉胃不舒服是怎么回事呢

01-13 孕妇 胃不舒服 原因
孕妇感觉胃不舒服是怎么回事呢今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

孕妇感觉胃不舒服是怎么回事呢

每当女性怀孕的时候就会有各种各样的小症状,而怀孕之后胃不舒服就是其中之一,可是很多准妈妈就开始问了,为什么怀孕会胃不舒服呢?那么今天我们就给大家讲解一下吧。

怀孕后,由于体内的一些变化,可使部分孕妇产生食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状。这是因为孕妇体内的孕激素含量增加,使胃肠蠕动减弱、胃酸分泌减少,加上逐渐增大的子宫压迫胃肠,妨碍了消化活动。   

孕妇因怀孕而产生的消化不良,一般不需要药物治疗,只要通过合理的调配饮食,都可使其得到不同程度的改善。食欲不振时要少食多餐,择其所好,吃一些清淡、易消化的食物,如粥、豆浆、牛奶以及水果等。少吃甜食及不易消化的油腻荤腥食物。待食欲改善后,可增加蛋白质丰富的食物,如肉类、鱼虾和豆制品等。   

此外,孕妇要保持良好的心情,避免发生不愉快的事情,因为任何精神方面的不良刺激,都可能招致消化不良。孕妇可以适当地听听音乐或观赏美术作品,以使自己心情愉快。为增加食欲,孕妇保持适当的活动是必不可少的,每天散散步,做一些力所能及的工作和家务,不仅能增进消化,也有利于宝宝的生长发育。

延伸阅读:怀孕初期症状有哪些?

一般来说,怀孕初期的症状会表现厌食、恶心、头晕、乏力、嗜睡、畏寒等症状,通常会在怀孕一个月左右的时间开始表现,随着孕周的增加症状的严重程度会有所增加,到孕10周左右会达到高峰,之后会逐渐衰退。由于怀孕导致压迫周围器官的问题,还会有尿急、尿频的症状,还有可能会导致胸痛。

怀孕初期是比较容易流产的,孕妇要多加小心,避免过度劳累,禁止剧烈运动和性生活,保持健康的心态,保持均衡饮食,避免动怒,定期进行孕检。

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