可以。

肉苁蓉、锁阳被列为草药上部，主要功效为补肾益精、养肝明目、滋养脾胃，对肝肾不足引起的腰膝筋骨酸痛、小便频数、尿多余沥等症状有改善作用。一般情况下，肉苁蓉、锁阳既可用于中药汤剂煎服，也可泡药酒饮用。此外，还可以煲汤、熬粥等。

肉苁蓉喝锁阳是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一，锁阳跟肉苁蓉泡水喝的功效。

1、补肾功能

肾藏精，主骨生髓，为先天之本，是体力产生的原动力和源泉。长时间运动、过度劳累会造成血睾酮下降是机体运动能力下降和恢复过程延长的主要因素。

肉苁蓉可防治运动导致的血睾酮降低，促进垂体性腺激素的分泌，加快疲劳恢复，提高运动能力。还可使定量负荷运动后，血乳酸堆积减少，清除加快，机体耐酸能力提高。肉苁蓉中还含有大量氨基酸、胱氨酸、维生素和矿物质等营养滋补成分，可有效提高男性精子活力和质量。

2、保护心血管

保护缺血心肌、降血脂、抗动脉粥样硬化和血栓形成、降低外周血管阻力、降压等多种药理活性。中医认为凡补肾之药，必上通于心，心得肾之精，而后无焦枯之患。苁蓉补肾之精，也可补心之气也。

3、润肠排毒

其水煎剂具有明显的通便作用，可改善肠蠕动，抑制大肠的水分吸收，缩短排便时间。对老年人习惯性便秘、体虚便秘和产妇产后便秘疗效显著。

扩展资料：

锁阳和肉苁蓉的饮用禁忌

1、阴虚火旺者不能食用

肉苁蓉本身是滋补肾阳的，阴虚火旺的人就是阳盛阴虚的现象，再用肉苁蓉补阳的话，更为阴虚阳盛了。

2、未满18周岁

未成年的朋友身心等各方面都在发育阶段，未完全成熟，这个时候食用肉苁蓉，对身体各方面发展有一定的影响。

3、女性在月经期间

肉苁蓉和锁阳对女性痛经、宫寒、不孕等症都有调理作用，最好是在月经前期食用肉苁蓉，对痛经有缓解作用。在月经期间，实际上是女性体内一些垃圾物质的排放期，不建议食用肉苁蓉，避免一些不必要的问题。

参考资料来演：人民网-“沙漠人参”——肉苁蓉

百度百科-肉苁蓉

百度百科-锁阳

人民网-锁阳红糖水能润肠

人民网-老起夜，用肉苁蓉锁阳

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苁蓉味甘咸，性温。咸能入肾，甘温补阳，有较好的补精养血的作用。既能壮阳，又能补精养血，这是苁蓉的一大特点！临床常用它来治疗肾阳虚的阳痿，肾阳虚亏所致的腰膝无力，腰腿冷痛等证。也常用于血虚所致的肠液干枯便秘。具体泡酒应用如下。

用治肾阳不足，遗精滑精，阳痿早泄，应配伍温肾助阳，温补精血的鹿茸6g，紫河车(胎盘)2Og，熟地20g，菟丝子20g，炙淫羊藿3og，苁蓉60g，龟板2og，覆盆子2Og，枸杞20g。泡白酒四市斤服用。

用治肝肾亏虚，腰膝冷痛，筋骨无力，应配伍炒杜仲3Og，巴戟天2Og，菟丝子2og，萆薢2og，烫狗脊2Og，苁蓉60g泡酒四市斤服用。

锁阳味甘性温，质滋润，有壮阳补精，养筋健骨的作用。主要用于治疗肾阳虚的遗精，筋骨无力，腰膝无力等证。也常用于肠燥便秘的治疗。具体泡酒作用及用法如下。

用治肾虚阳痿，遗精早泄，应配苁蓉6og，巴戟天3Og，枸杞子3Og，莲须30g，锁阳3og泡白酒四市斤口服。

用治腰膝无力，筋骨痿弱，应配杜仲3og，川淮牛膝各3og，豹骨(狗骨替代)3og，川续断30g，锁阳6Og。泡白酒四市斤服用。

使用治意 ！苁蓉锁阳所治疗的遗精滑泄为肾阳虚所致的证型。与肾阴虚所致的盗汗遗精有别！切记！肾阴虚证型人群禁用，高血压患者慎用。

以上简答，如有不足，望评论补充。

谢谢阅读！

锁阳性味甘温，归肝、肾、大肠经，始载于元代朱震亨之《本草衍义补遗》，具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，主要治疗肾阳不足、腰膝酸软、阳痿、滑精、精血亏虚、肠燥便秘等疾病。

现代研究表明，锁阳具有抗疲劳、抗骨质疏松、保护肝脏、预防和治疗前列腺增生、改善记忆、增强组织耐低氧能力等多种药理作用。

肉苁蓉是中药临床常用的一种传统补益中药，又名苁蓉、地精、金笋等，俗称为大芸，具有“沙漠人参” 的美誉。

其味甘、咸，性温。 归肾、大肠经。具有补肾阳、益精血、润肠通便之功效，主要用于肾阳不足、精血亏虚、阳痿不孕、腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘等证。

现代药理研究表明：肉苁蓉具有润肠通便、保肝、抗骨质疏松、抗氧化、抗衰老、抗疲劳等作用。

二者都具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，可同时泡酒服用。但助阳药性多温燥，有阴虚火旺的症状，应该慎用，以免发生助火劫阴的弊害。

锁阳、肉苁蓉都是补腰助阳的药材，两者泡酒共同达到补腰助阳和润肠通大便的作用。

一、肉苁蓉：

1、古代药书的描述：

《神农本草经》：“主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛，养五脏，强阴，益精气，妇人症瘕。久服轻身。”

《曰华子本草》：“治男绝阳不兴，女绝阴不产，润五脏，长肌肉，暖腰膝，男子泄精，尿血，遗沥，带下阴疼。”

《本草经疏》：“白酒煮烂顿食，治老人便燥闭结。”

2、中医理论：

肉苁蓉有补腰助阳，润肠通大便的作用。

肉苁蓉用于：

肾阳亏虚，精血不足，阳萎，宫冷不孕，腰膝酸疼，萎软无力。肉苁蓉味甘能补，甘温助阳，质润滋养，咸以入肾，为补腰助阳，补精血之良药。常配伍菟丝子、续断、杜仲同用，治男子五劳七伤，阳萎不起，小便余沥，如肉苁蓉丸（《医心方》）；亦可与杜仲、巴戟天、紫河车等同用，治肾虚骨萎，不能起动，如金刚丸（《张氏医通》）。

肠燥津枯的大便不通。肉苁蓉甘咸质润入大肠，可润肠通大便，常与沉香、麻子仁同用，治津液耗伤所致的大便不通，如润肠丸（《济生方》）；或与当归、牛膝、泽泻等同用，治肾气虚弱引起的大便不通、小便清长、腰酸背冷，如济川煎（《景岳全书》）。

3、使用注意：

本品能助阳、清肠，故阴虚火旺及大便泄泻者不宜服用，肠胃实热引起的大便不通者也不能服用。

二、锁阳：

1、古代药书的描述：

《本草衍义补遗》：“大补阴气，益精血，利大便。身体虚弱的人的大便燥结者。啖之可代苁蓉，煮粥弥佳；不燥结者勿用。”

《本草从新》：“益精兴阳，养筋，治萎弱。滑大肠。泄泻及阳易举而精不固者忌之。”

2、中医理论：

锁阳有补腰助阳，润肠通大便的作用。

锁阳用于：

肾阳亏虚，精血不足，阳萎，不孕，下肢萎软，筋骨无力。常与肉苁蓉、鹿茸、菟丝子同用，如《丹溪心法》虎潜丸；用于肾虚骨瘦，筋骨萎弱，行步艰难，可与熟地、牛膝等同用。

血虚津亏与肠燥大便不通。可单用熬膏服，或与肉苁蓉、火麻仁、生地黄等同用。如《本草切要》治阳弱精虚，阴衰血竭，大肠燥涸，大便不通，即单用本品煎浓汁加蜜收膏服用。

3、 使用注意：阴虚阳亢、脾虚泄泻、实热引起的大便不通不能服用。

肉苁蓉、锁阳药性甘、温，有补腰助阳、润肠通大便作用；药材成分复杂，特别是高度酒能充分溶出药材里的成分帮助人体吸收；肉苁蓉、锁阳泡酒能更好达到补腰、助阳的作用。

中药是中华民族的瑰宝，是我们 健康 的守护神，中药在防病治病方面有着不可或缺的地位。中药的用法也是多种多样，那究竟能不能用锁阳和苁蓉泡酒呢？让紫茵带您一起了解一下。

锁阳为锁阳科寄生植物锁阳的肉质茎，分布于我国西北沙漠地带，常寄生于蒺藜科植物白刺的根上，形似苁蓉，有不老药、锈铁棒之称。

锁阳温而不燥，补力和缓，安全无毒，有阴阳双补之功，是补肾阳，润肠通便的佳品。 治疗由肾阳亏虚，精血不足所致的下肢痿软、筋骨无力等症，常与苁蓉、鹿茸、菟丝子等配伍使用。另外，本品还常用于治疗血虚津亏的肠燥便秘症。用药需注意的是，阴虚阳亢、脾虚泄泻、实热便秘者忌服。

苁蓉也就是肉苁蓉，在《神农本草经》中列为上品，被称为沙漠人参。主产于内蒙古、新疆、青海、甘肃等地。该药味甘而咸，属温性药，归肾和大肠经。

苁蓉是平补之药，温而不热，补而不峻，暖而不燥，滑而不泄，故可温通肾阳补肾虚，润肠通便，为补肾之佳品。 常用于治疗肾阳亏虚，精血不足，腰膝酸痛，以及肠燥津枯便秘等症。由于苁蓉能补阳，还有滑肠作用，因而阴虚火旺及大便泄泻者，以及肠胃实热、大便秘结者均不宜服用。

酒有辛散温通的作用，还是一种比较好的有机溶媒，可以溶解出中药材中的大部分成分。因锁阳和苁蓉都能补肾阳，温能助阳，因此紫茵认为，用二者所泡的酒也有这种功效，但是非专业人士切忌随意配制使用，如需用药，请咨询医生，切忌自己随意用药。

生活道公益 健康 认为，锁阳和肉苁蓉都是补肾阳，润肠通便的作用，两者结合起来，可能会对畏寒肢冷、腰膝酸冷、夜尿多，便秘等症有些作用的。但是阴虚的患者不能喝这个酒，就说有手足心热，晚上盗汗的不能喝的。再就是年轻人实热便秘的不能用。

有一定的润肠通便的效果，和一定的升阳举陷的效果．喝后最明显的效果就是会轻则润肠通便重则拉肚子腹泻，引起一定的腹痛，痔疮复发．大便擦出血，擦肿痛，这个是最明显的功效和状态，所以用药一定是需要对证，有度，适可而止的，而补肾阳的这个效果，会产生发热脸部潮热身体发热，是因为肉苁蓉有扩张毛细血管的效果．

所以只要是扩张血管的药，都可以有助勃的效果，这个没有什么神奇的，所以血管得到扩张．血压就会相对下降，肤温就会上升，气色就会红润，血循环变快，尿量就会增加，所以小便就会增加次数明显会增加，总尿量略加．所以要注意补水和补钾，不然之后就会有困倦嗜睡的一些表现，这就是冲锋前后是要吃好一些的不然补充不了消耗掉的．

扩张血管，和药物促进的功能，是在药性上促进人体加速新陈代谢的，对证的用是合理的，过度就不行了，因为新陈代谢是一个范围不可低也不可高．低了就不足，高了就消耗过度．同时这个药的温补壮阳功能不是无限的．对证的用一下有提高能力的效果，多用常用很快就没有效果就会失去功效，相反增加肝代谢的负担，所以偶尔用一下会有效果，天天用经常用就会变好处为坏处，功能会被抑制成耐药性．而且这种消耗一定要补上不然就会空耗而造成早衰和虚弱，同时因为促进了毛细血管扩张，人就易胖易重．因为大量的脂肪这些也会通过血液循环流到和加速流到相应的位置上比不扩张时多得多．所以主要功效就是润肠通便到拉肚子，举阳气．增体重．补肝肾的效果就是这个药能扩张肝肾血管增加肝肾血流量，更好的血循环所以可以提高肝肾功能，同时也增加肝肾负担，就像在合理电压电流的范围内提高电流和电压，用电器功能会加强一样，但这个是在范围内的．任何滋补之法都打破不了平衡之道的，所以有用对证的用会有好的效果以为多用久用有好处，就会失衡，变得无效，渐渐地副作用就来了．不会一直有效，而是间断地和身体生物机制产生具体的协同和抑制状态．同时喝酒伤肝，加上这些扩血管效果，会让肝内酒精浓度更高．短期有清理的效果久用就会产生酒精肝，肝硬化的机会更大因为会带更多的酒精在肝肾之中造成血管硬化．虽然他也快速代谢，但他也快速而大量的冲击，一个产生损伤一个产生消耗，所以可以利用这些药的特点，但要合理利用．不要长用久用，不会越来越好．只会物极必反．

前阵子写过一个关于肉苁蓉的问答，当时就在想，要不要顺便介绍下肉苁蓉的老乡锁阳呢，没想到今天就遇到了这个同时提到锁阳和肉苁蓉的问题，哈哈。

肉苁蓉和锁阳相似点非常多，

① 它们都是来自 西北边疆沙漠地区 ，

② 它们都是 寄生植物 ，肉苁蓉大多寄生在植物梭梭上，锁阳大多寄生于白刺身上。

③ 功效非常相似，两者都是 补益药 ，而且都是 补肾阳、益精血、润肠通便 的作用，多数应用可以互相代替的。

那么接下来，我们再分别看看它们到底长什么样子，有什么作用吧。

【肉苁蓉】 【锁阳】

这两味药都有非常突出的温补效果，不过因为来自边疆，可能不如人参、枸杞等名声响亮，不过近些年来，随着它们的价值被认可，肉苁蓉荣获了“ 沙漠人参 ”之称，锁阳也获得了“ 三九锁阳赛人参 ”的譬喻。

其实在西北甘肃、新疆地区，当地人有食用肉苁蓉、锁阳的习俗，而且近年来肉苁蓉已经被列入药食同源目录中了，所以用它们来泡酒安全性比较高。

肉苁蓉、锁阳一起泡酒有滋阴壮阳、润肠通便的效果，泡酒的时候，注意最好切片来泡哈，这样有效成分更容易浸出。

以上就是有关肉苁蓉和锁阳的知识了，你学会了吗？欢迎大家批评指正。

喝多了难受，喝水少不解气

调理身体 健康 ！

我告诉你无非也是壮腰补肾，强筋壮骨，难道你认为还能得道成仙[呲牙]

锁阳用于肾阳不足，精血亏虚，腰膝痿软，阳痿滑精，肠燥便秘。

锁阳是补肾壮阳的药，锁阳具有甘而温的性味，锁阳归肾经、肝经、大肠经。它的功用是补肾壮阳、润肠通便，锁阳主治肾阳虚出现的阳痿、遗精、早泄这种阳虚的机能表现。另外锁阳可以治疗下肢的萎软，也是阳气不足的表现。

锁阳可以润肠通便，可以治疗阳虚的便秘。锁阳既可以煎汤服，也可以入丸散。

由于有壮阳的作用，因此阴虚火旺、脾虚泄泻，以及实热便秘者禁服锁阳。另外锁阳不宜长期大量服食，因为长期大量服食之后可以导致便秘，因为有热性、壮阳，这是锁阳的功用。

1 肉苁蓉跟锁阳一起吃的功效与作用 1、补肾阳

肉苁蓉和锁阳都是属于补肾阳的药材，两种可一起煮汤、熬粥、泡茶等食用，能互相增强补肾壮阳的功效，对肾虚，阳痿，遗精泄泻等有很好的治疗效果。

2、润肠通便

肉苁蓉入大肠经，水煎剂对大肠有一定的刺激作用，能促进肠道蠕动，抑制大肠对水分的吸收，锁阳中含有较多的膳食纤维，也具有润肠通便的作用，两种一起食用对便秘有很好的治疗效果，但是不宜长期食用，以免腹泻。

3、调理月经

肉苁蓉不仅仅适合男性食用，也适合女性食用，肉苁蓉中含有的洋丁香酚苷能增强下丘脑—垂体—卵巢的激素分泌，黄体功能增强，对女性的月经不调，宫寒痛经等有调理功效。

4、抗衰老

肉苁蓉中含有大量的缠腰花雾歧化酶，食用之后能清除体内的自由基，减缓自由基多人体细胞的损伤，有延缓衰老的作用；而且锁阳中也含有大量的很多抗衰老的成分，主要是用过提高人体内超氧化物歧化酶（SOD）和过氧化物脂质酶的活性，增强人体对自由基的清除能力，达到抗衰老目的。

5、增强免疫力

锁阳有增强动物免疫功能的作用，其能增强脾脏淋巴分泌细胞的活性，能增强脾腺淋巴液的排出，还能增加中性粒细胞，从而增强机体的防御功能。

2 肉苁蓉锁阳泡水喝几天见效

因人而异。

锁阳和肉苁蓉性味相同，功效相似，均可补肾壮阳，润肠通便，搭配在一起泡水喝，可以治疗肾阳不足所致的阳萎，不孕不育，腰膝痿软，而且两者温而不燥，补而不腻，还能治疗肠燥津枯便秘，但每个人的情况不同，体质吸收药物的效果也不一样，一般服用中药材水剂需1个月左右才能看到好的效果，只喝几天效果不大明显，应坚持服用才行。

3 肉苁蓉和锁阳哪个好

差不多。

肉苁蓉味甘、咸，性温，归肾、大肠经，具有滋补肾阳、补益精血、润肠通便的作用，主要可用于腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘等症。

而锁阳味甘、性温，归脾、肾、大肠经，同样也具有补肾阳、益精血、润肠通便的作用，所以两者的适应症是差不多的，有时候还可配伍使用。

建议患者出现症状之后最好是先去咨询相关医生，在医生的指导下进行服用，避免擅自用药治疗。

4 肉苁蓉三种人不能吃 1、肾阴虚者

肉苁蓉具有温补肾阳的功效，适宜肾阳虚的人食用，但肾阴虚者吃肉苁蓉会加重五心烦热、睡卧不安、多梦、舌红少苔等阴虚症状，所以肾阴虚者均不宜吃肉苁蓉。

2、脾虚泄泻者

脾虚泄泻者不宜吃肉苁蓉，因为肉苁蓉具有润燥滑肠的功效，脾虚泄泻者吃肉苁蓉可能会加重泄泻、便溏症状。

3、未成年人

肉苁蓉是一种功效较强的补益药，未成年人身体还在发育阶段，吃肉苁蓉反而过于滋补，不利于其自身的健康发育。

肉松蓉锁阳功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于肉松蓉和锁阳一起泡水、肉松蓉锁阳功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。