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中药材大全药材认识:苏打饼干的作用和功效

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中药材大全药材认识:苏打饼干的作用和功效

中药材大全药材认识:苏打饼干的作用和功效

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苏打饼干的作用和功效 苏打饼干功效有哪些

今天给各位分享苏打饼干的作用和功效的知识,其中也会对苏打饼干功效有哪些进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

  • 1、吃苏打饼有什么好处和坏处.?
  • 2、常吃苏打饼干有好处吗?
  • 3、苏打饼干吃了有什么好处
  • 4、梳打饼有什么功效

    好处:适当的食用一些苏打饼干,是可以起到非常不错的养胃的作用的,对于促进肠胃健康有一定的好处。苏打饼干中添加了碱性的添加剂,可以中和胃里过多的胃酸,减少胃酸对胃粘膜的刺激。因此吃苏打饼干对胃病患者有一定的好处,健脾养脾、养胃健胃、调理肠胃、增强记忆力、开胃消食、抗衰老。

    坏处:如果大量的食用苏打饼干,危害也是非常大的,不仅会导致身体发胖,还会引发一些病症,可增患高血压、高血脂和高胆固醇的风险。此外食用苏打饼也会快速提升人体的糖分指数,所以糖尿病者不宜常吃。

    吃饼干注意事项

    不要让孩子吃太多饼干:饼干毕竟只是零食,孩子饿的时候可以吃一点,但是吃多了就会耽误吃饭,这样适得其反了,所以要控制孩子吃饼干的数量。

    不宜让孩子吃巧克力、奶油等饼干:巧克力含有较多的草酸,会干扰人体对钙、铁、锌等必需元素的吸收,影响儿童的生长发育。

    吃饼干不要和吃饭相冲突,尽量安排在上午10点左右,下午3、4点比较好,这时候孩子正好有些饿了,吃完饼干后再吃饭也不耽误。

    以上内容参考??百度百科-苏打饼

    从成分上来说,苏打饼干中确实含有碱性的碳酸氢钠,可以和胃酸分泌旺盛者的胃酸进行中和,缓解胃酸分泌过多而产生的“烧心”等症状。但这种作用并没有我们想象中的那么神奇。

    事实上,苏打饼干中和胃酸的作用和普通馒头面包差不多,甚至还不如烤过的馒头片和面包片,因为烤制后形成糊化层可以中和胃酸、抑制胃酸分泌,起到保护胃黏膜作用。

    更重要的是,酥脆的苏打饼干油脂含量可是相当可观,大部分产品的脂肪含量都在20%~30%,如果误以为是健康饼干而大量吃,后果可想而知。

    近年来,很多“功能”饼干受到追捧,其中有一些被冠以“治胃病”功能的苏打饼干甚至被不少胃病患者当作正餐食用。那么,养胃饼干真的有缓解胃病、养胃的功效吗?

    与其它饼干相比,苏打饼干在制作时要加入小苏打(碳酸氢钠),还要进行发酵。很多胃病患者认为,常吃苏打饼干可缓解胃病。但实际上,并没有科学依据表明苏打饼干能治疗胃病,或能改善食欲和营养状况,如果常吃还会适得其反。

    这首先是因为苏打饼干中钠盐含量更高。苏打饼干里由于加入了碳酸氢钠,所含钠盐普遍高于普通饼干。膳食中如果摄入钠过多易增加肾脏负担,升高血压。

    其次,苏打饼干脂肪含量高。为了使饼干有很好的酥脆感,大部分产品在制作过程中都需要加入植物奶油、起酥油甚至猪油、牛油等配料,油脂中饱和脂肪含量越高,饼干吃起来越酥脆。造成的结果就是,市面上大多数苏打饼干的脂肪含量都在20%左右,最高的达30%。脂肪类食物可能会对肠胃造成不良影响,比如刺激消化道收缩,极可能减慢胃排空和加重便秘;也可能加速肠胃蠕动,导致或加重腹泻。

    第三,苏打饼干中加入的小苏打(碳酸氢钠)还有产气的效果,会加重胃病患者胃胀、嗳气的症状。

    此外,不仅苏打饼干不能养胃,其实市场上其它号称“养胃”的饼干也不具备此功效。中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红表示:“在我国保健食品的27个功能中,并没有‘养胃’的说法”。目前“养胃说”的具体含义、标准和评价标准都不明晰,食品能“养胃”更多的是给消费者的一份心理安慰。

    对于吃什么才养胃,山东省千佛山医院保健综合科副主任医师匡荣光表示,平时要养成规律的饮食习惯,少吃高盐、烟熏、油炸类食物,多吃新鲜水果和蔬菜。

    本文由北京佑安医院消化内科副主任医师李鹏进行科学性把关。

    梳打饼只是一种食品,没有什么特别的功效。

    苏打饼干中钠盐含量更高,苏打饼干里由于加入了碳酸氢钠,所含钠盐普遍高于普通饼干。膳食中如果摄入钠过多易增加肾脏负担,升高血压。

    苏打饼干油脂中饱和脂肪含量越高,饼干吃起来越酥脆,苏打饼干的脂肪含量都在20%左右,最高的达30%。脂肪类食物可能会对肠胃造成不良影响,比如刺激消化道收缩,极可能减慢胃排空和加重便秘,也可能加速肠胃蠕动,导致或加重腹泻。

    扩展资料:

    梳打饼通常以咸味为主,中间会以乾酪或香料作为配料。梳打饼起源于1801年的美国麻萨诸塞州米尔顿,由于焗制时会发生“克力架”的声音,因而得名。梳打饼通常作为小吃,有时则配以汤食用。

    苏打饼干中加入的小苏打还有产气的效果,会加重胃病患者胃胀、嗳气的症状。不仅苏打饼干不能养胃,其实市场上其它号称“养胃”的饼干也不具备此功效。

    苏打饼干不能改善食欲和营养状况,如果常吃还会适得其反。

    参考资料来源:人民网-常吃苏打饼干可治胃病?不仅没效果还可能适得其反

    ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 百度百科-梳打饼

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    延伸阅读:中药材的保质期一般多久?

    一般情况下,不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样,最多也只能放置两年,大多数超过两年就会失去药效。

    如果是木本植物的中药材,长放在空旷通风处,基本可以保存两年之久,最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些,基本只要不放在阴暗容易受潮的地方,大多数可以保存三年到五年,最长可以保存十年之久。

    虽然这些中药材的保质期都不是很短,但是也要尽快地使用完,堆积的时间越长,药效可能就会减弱,容易影响治疗效果,具体事项建议咨询专业中医师。

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