在八髎区域进行搓揉，可以从外而内刺激胞宫、激活胞宫的气血运行，从而滋养胞宫。

如果您是上热下寒的体质，更要多搓八髎。因为上热下寒的体质是因为中气虚弱，中焦於堵，上面的火下不去，下面的水上不来，导致上半身火烧火热，口干舌燥，而腿却是拔凉拔凉的，这种情况要多刺激八髎，打通中间的阻碍，交通水火。搓揉八髎穴，每天随时随地搓揉300下。

八髎穴可以通治一切妇科病

八髎穴位于人体腰骶部位，这个部位恰好是女性胞宫（子宫、卵巢等的统称）的位置，刺激此穴可直接刺激温润女性一生的核心点——胞宫。

八髎调治妇科疾病的功效，早在《黄帝内经》中就有明确的记载：“腰痛不可以转摇，急引阴卵，刺八髎与痛上，八髎在腰尻（kāo ）分间。”这里的腰痛包括了肾部疾病，因为腰为肾之府。“阴卵”在女人指的就是盆腔、子宫、卵巢、阴部、泌尿系统。

八髎五行属水，擅长调节全身的水液，疏通气血。凡是妇科病，都跟气血水液有关。因而，八髎能通调所有的妇科病。

八髎穴不是单独的一个穴位，而是八个穴位的总称。髎的意思是孔，八髎也就是八个孔，分上髎、次髎、中髎和下髎，脊椎两侧各四个，这八个孔直接联通胞宫，艾灸它们可以最大程度的向胞宫传导热力和药效，所以八髎有一个特点，那就是容易得气，容易有灸感，艾灸效果强！

髎穴属足太阳膀胱经。针刺镇痛机理:抑制疼痛神经信号,通过神经介质发挥镇痛作用。针刺八髎穴通过镇痛作用使腰背部的骶棘肌、腰大肌、髂腰肌等保护性肌紧张得以缓解。

八髎五行属水，擅长调节全身的水液，疏通气血。凡是妇科病，都跟气血水液有关。因而，八髎能通调所有的妇科病。命门、肾俞、志室在腰部横向同一条线上。搓 八髎是治疗妇科男科之要穴。

口诀云：大趾连通肝脾经，疏肝健脾强腰身。小趾归属膀胱经，泌尿疾病可医治。第四趾节通胆经，便秘胁痛奉效奇。

中医有句：“脚为肾之根”，《儒门事亲》曰：“肾主两足”。俗语云：“脚为树根身为干，泉水滋润树茂盛”。

通过这种方法治腰疼效果极好。我是用手背来回上下揉搓，抹点橄榄油，搓的面积尽量扩大到整个后腰部，从命门、肾俞、志室开始，一直到八髎，甚至长强。 腰为肾之府，摩击肾府，又名“擦精门”。

命门、肾俞、志室此三穴为肾精和元气聚集之地，按摩搓揉此处，可以补充元气，滋养肾精。从而令女人身体强壮，气血充足。命门五行属火，女人要想身体 好，永远不显老，就需要命门之火不停燃烧，使肾水保持温暖畅通。

肾俞是肾的直接代言人，跟肾一样，五行也属水。另外，凡是妇科病、肾系统疾病，在肾俞处都有压痛点。

核心功效

温经散寒、消瘀散结、防病保健

简介

艾灸八髎穴具有温经散寒、消瘀散结、扶阳固脱、防病保健的功效。八髎穴位于第一、第二、第三、第四骶后孔中，即在臀部上方八个小孔中的穴位。艾灸该穴位主要可用于治疗大小便不利、月经不调、痛经等疾病。尤其在痛经的治疗过程中起到较为重要的作用，可消瘀散结、止疼。

功效与作用

1、温经散寒，艾灸八髎穴有通经活络的功效，可以促进血液循环，从而起到温经散寒的功效。

2、消瘀散结，艾灸八髎穴借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络的传导，可以起到消肿散结、祛湿解表的作用。

3、防病保健，艾灸八髎穴可以调节人体气血，排出身体毒素，具有防病保健的作用。　

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

1、艾灸八髎穴第一好，排出毒素乐遥遥；

2、艾灸八髎穴第二好，眼睛润滑像玛瑙；

3、艾灸八髎穴第三好，疏肝理气少烦恼；

4、艾灸八髎穴第四好，头脑清醒记忆高；

5、艾灸八髎穴第五好，塑腿塑臀臀翘翘；

6、艾灸八髎穴第六好，经前胸胀也会好；

7、艾灸八髎穴第七好，肠道跟着扫一扫；

8、艾灸八髎穴第八好，癌症跟着绕道跑；

9、艾灸八髎穴第九好，养气养血妙妙妙；

10、艾灸八髎穴第十好，痛经肌瘤不来找。

八髎穴是人体的重要穴位，下面我们就一起来看看它的位置和作用吧！

八髎穴位位置

01

八髎穴又称上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，分别在第一、二、三、四骶后孔中，合称“八穴”。

八髎就是八个穴位：上髎、次髎、中髎、下髎各一对，所以叫做“八髎”。

八髎穴作用

01

经常按揉腰骶，促进腰部的气血通畅，对老年人有很好的保健作用。

02

如果女性身体患有生殖系统疾病，那么艾灸八髎穴还能起到调理妇科疾病的目的。因为中医中多认为妇科疾病实际上是女性体内的气血和水液出现了问题，而八髎穴能有效的疏通女性身体内的气血和调节女性身体内的水液。

03

男性也会出现泌尿生殖系统的问题，常见症状有遗精、早泄、腰酸、腰骶冷痛或酸痛以及刺痛感等。在八髎区域施以叩击、推拿、艾灸等，同样有重要的调理作用。

关于按摩八髎的功效与作用和按揉八髎的功效的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：中药鉴定的方法有哪些

中药鉴定的方法常见的有来源鉴定，性状鉴定，显微鉴定，理化鉴定等。

1、来源鉴定是应用动物、植物、矿物的分类学知识，对中药的来源进行鉴定研究，确定其正确的学名，以保证应用品种的准确，包括观察植物形态，核对文献，核对中药标本等方式。

2、性状鉴定是通过眼观、手摸、鼻闻、口尝、水试、火试等十分简便的鉴定方法，来鉴别药材的外观性状，具有简单、易行、迅速的特点。包括观察中药的形状、大小、色泽、表面特征、质地、断面、气、味等。

3、显微鉴定是利用显微技术对中药进行显微分析，以确定其品种和质量的一种鉴定方式，包括组织鉴定和粉末鉴定两种方式。

4、理化鉴定是利用某些物理的、化学的或仪器分析方法，鉴定中药的真实性、纯度和品质优劣程度的一种鉴定方法。包括一般常数的测定、一般理化鉴别、色谱法、光谱法等。