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至保定的功效与作用 至保定的功效与作用北京同仁堂
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综述“保定三宝”在保定,坊间流传一句谚语:保定有三宝;铁球、面酱、春不老。
第一宝:“保定铁球”(俗称健身球)不仅是娱乐工具,而且有着群众观健身功能。球的外表明光铮亮,其内部结构复杂,球内有球,并装音板,两个为一付,俗称"一公一母"。拿在手中运转坊来,音响各异,有高有低,清脆悦耳,既能收到调筋理神之功效,还能在铁球的缠绵悦耳音响中陶冶性情。旧时官宦、商贾进京往返于保定余中,必购买此物,作馈赠亲友或达官显贵的见面礼。 现在的保定铁球,是在沿袭了明清古老制作技术上,经过改进与革新研制而成的,工艺更加精细,结构更加科学。 实践证明,建身球不单是一种运动工具,而且具有调理 精神,强壮筋骨的健身作有,对某些常见病,如血压、冠心病、神经衰弱、颈椎病、肩周炎、偏瘫后遗症、手指功能障碍等,均有一定的疗效。第二宝:“保定面酱” ,始产于清康熙十年,距今已有近400年历史,质量优良,久负盛名,是理想的烹饪调料。保定的甜面酱由优质面粉酿造而成。质稠味甜,色泽红褐,盛入碗中倒置不流。传统酿造是将面粉制成团状,蒸熟后装入竹匾或木盒发霉数日,然后取出入池加淡盐水经日光曝晒半年而成。如今已在传统酿造工艺的基础上,采用现代生物技术人工培养米曲霉制曲,利用太阳能低温低盐发酵酿造。槐茂甜面酱入口绵甜,营养丰富,既可生食,又是烹饪的调味佳品。保定的小吃之所以香飘万里,受到老百姓的青睐,一个主要原因就是在烹炒炖烩中加入面酱调味。 第三宝:“保定春不老”,又名“雪里红”,一种常见得蔬菜,在保定栽培的历史悠久,以价格便宜、品质优良为人所喜爱。 关于春不老还有一种传说。相传清乾隆年间,一大臣南下途经清苑县。这个吃腻了山珍海味的大臣,突然想吃点清口的饭菜,于是给他端上一盘腌制的春不老。嫩绿新鲜的春不老,犹如刚从地里拔出一般。这个大臣放在口中一尝,脆嫩清香,连连称赞好菜,好菜!临走时,这个大臣特地让人给他 准备了春不老,一部分携带南下,一部分捎回北京宫廷。从此,保定的春不老名声远扬。这虽是民间传说,但保定的春不老确实有独到之处。
第一宝:铁球
保定正宗铁球是光面无案得亮面铁球,又名健身球,是保定民众十分喜爱的体育活动器材。保定的中老年人,特别喜玩铁球,一般用一只手托着两个铁球玩耍,以舒筋活络,强身健体。有一位八十多岁的老人,一只手托8只铁球上下滚翻,表演出各种花样。 保定铁球,直径一般4~5厘米,球体明光锃亮,球内有球,并装有音板,两个为一副,声音有高有低,名曰“一公一母”。将双球置于手中,五指拨动,使之正转或逆转,发出一高一低的音响,轻柔悦耳。 保定铁球,历史悠久。最初只作为一种玩赏或护身器械在民间流传。明朝出现了专门制作铁球的烘炉。铁球的流行,引起宫廷的注意,开始向民间索取贡品,身怀绝技的铁匠艺人被召进宫内,专门制作铁球,以供皇室贵族、达官显贵们赏玩。 保定铁球原为实心球,清代,有个宫廷铁匠为了排除玩铁球时的,将音乐引入到造铁球中来,把实心球改制成带有音响的空心铁球。这位工匠告老还乡,在保定南郊西马池村落户,仍以制铁球为生。起初是自产自销,后来委托鼓楼南乾石桥商店代售。这位工匠为保持产品名誉和专利,严守秘方,自己生产,不收徒弟,只传子不传女,以防止将这一技术传人外姓人之手。其末代传人只生一女,且聪明伶俐,出于好奇,要求向父亲学习制球手艺。父亲严守祖上规矩,不肯传授。女儿并不灰心,经常深夜在窗外舔纸偷学技巧。老匠人去世后,姑娘出嫁,另起门户,制造起铁球来。到清末,保定甘石桥已有几户制作铁球,人们不仅作为健身器械,还把它作为新鲜礼品,孝敬父母或馈赠亲友。 保定铁球闻名遐迩。1937年泸沟桥事变爆发后,日军攻占保定,铁球艺人被环境所迫停止了生产。1955年,保定的机铁生产合作社首先恢复铁球生产。1966年“文化大革命”开始,铁球被视为“四旧”,生产再次中断。 1975年10月,原国民党河北省主席商震从日本回国探亲来到保定,希望得到一副铁球。因当时没有生产单位,负责接待的人通过各种途径,在一位曾生产过铁球的老工人家中找到一副铁球,经过修理抛光,赠送给了商震,引起了当地政府的重视。1979年,定州开始研制生产。1981年,保定市农具厂(后改为铁球厂)也恢复铁球生产,两个厂的铁球用不锈钢制作,分别冠名莲池牌和寿星牌。对外称健身球。 经临床实验证明,玩健身球可以疏通经络,强筋健骨、调和气血,还可以防治手麻手抖,指、腕筋骨炎症、高血压、半身不遂等慢性疾病。相传乾隆皇帝活了88岁,著名画家齐白石长寿98 保定老人都能这样练习岁,他们之所以高寿,都得益于常练健身球。 铁球,又名健身球,是保定民众十分喜爱的体育活动器材。保定的中老年人,特别喜玩铁球,一般用一只手托着两个铁球玩耍,以舒筋活络,强身健体。有一位八十多岁的老人,一只手托8只铁球上下滚翻,表演出各种花样。 1984年,保定市成立健身球协会,专门研究健身球传统技法,先后整理出“双球旋转”,“多球旋转”,“空中抛接”、“多人对接”、“上下滚动”等多种运动技巧。1985年,保定市举行了首届铁球表演评比大会,随后组建了铁球技术表演队。多次应邀到北京和全国各地进行表演和技术辅导,把具有悠久历史的保定铁球运动介绍给各地老年人和外国人士,为保定健身球运动的推广普及开辟了新路。 保定健身球蜚声海外,远销美国、日本、新加坡、波兰、澳大利亚、菲律宾等几十个和地区。美国贸易联合公司主席原康德市市长皮乐斯先生经人推荐,每天用健身球锻练身体半小时,并用录音、录像宣传健身球的益处。1982年,他亲自到保定定购了6000对健身球。同年4月,美国报刊发表了健身球的照片和文章。6月,香港《大公报》登载健身球的新闻报道,题为“大如鸡卵,金属制成,保定健身球造福于美国患者”。香港商人吕高敏在香港开办了健身球业务,向全世界推销。1984年4月27日,在人民大会堂宴会厅,把两副健身球送给美国总统里根夫妇。里根总统高兴地表示,一定要抽出时间练这个新的体育项目。
第二宝:“面酱”
北方得主要面食-炸酱面“保定面酱”主要是指甜酱,是北方面食中一种不可少的佐料。普通吃烙饼、薄饼、家常饼,都爱涂上一层甜酱,裹大葱,吃炸酱拌拉面,甜酱更是主要的原料。保定府天福号的甜酱,远近闻名,他们用小竹篓(里面糊了蜡油纸的),一斤一篓,每天门市就要销售二三百篓。还有许多别酱园字号都不包括在内,足见用途甚广。据往年天福的东家讲,前清宫里的御厨房,烧慈禧太后爱吃的酱肘子、酱羊肉,非用他家的甜酱不可,而且太后能在菜中分辨出真假货来,光禄寺(掌管御膳房的机关)丝毫不敢马虎。北京也有几家大酱园,如六必居、天源酱园,都是请保定师傅去传授手艺,这些家也很出名,品质也高,我们常常吃,还分不出他们各家的高下区别。全国大部分烤鸭店都使用保定面酱甜酱好,完全是用上等面粉晒的,甜酱腌的瓜菜也有特色,我们冬季在保定吃山鸡炒酱瓜丝,酒楼把野鸡也切成丝,和酱瓜抢火合炒,鲜腴脆嫩,和淡入味,还真是一生中很少吃到的好菜,这就是保定的酱菜不是一味的咸,而是胶制以后,不失原来的菜味。中国菜本来有“咸中有味淡中鲜”的说法,便是烹调中的三味。酱瓜炒野鸡丝,据说也是宫庭中传出来的菜,北京仿膳(在北海公园内,过去就是御厨房的师傅出来掌构的)冬季也卖这样菜。河北民间家常菜中有一样虾米酱,是用虾干、瘦肉丁、冬笋、冬菇丁用黄酱炒的,黄酱是用黄豆晒制的,鲜而不带甜味在保定也是著名的,极合南方人的口味。 保定甜面酱的甜,不是在里面加糖那么简单,而是经过发酵和特殊工艺,自然散发出的甜味。 说到面酱,就不能不说槐茂酱菜,而其中的保定三宝中的“两宝”就在槐茂。 槐茂酱菜槐茂酱菜开业于清康熙10年(公元1671年),至今已有三百多年的历史。光绪29年,慈禧太后途径保定,品尝槐茂酱菜后连声称好,并赐名"太平菜"。从此,槐茂酱菜身价百倍,当时,一斤(0.5公斤/千克)酱菜的售价高达1.7两白银(折合人民币500元左右).1902年曹锟在保定设立督军署,保定工商业繁荣,槐茂酱菜也进入了鼎盛时期。沿袭至今,发展到50多个品种,畅销世界各地.槐茂酱菜前身是槐茂酱园,位于保定市西大街路北一棵大槐树底下,因槐树紧靠门脸故起字号"槐茂",象征兴隆茂盛之意.现在的槐茂酱菜专营店总店在保定永华南大街612号(永华店)。
保定三宝:春不老
雪里红:一年生草本植物,芥菜的变种,将芥叶连茎腌制,便是雪里红(又称雪里翁)。叶子深裂,边缘皱缩,花鲜。茎和叶子是普通蔬菜,通常腌着吃。也叫雪里红。 【科属】为十字花科植物芥菜的嫩茎叶。是芥菜类蔬菜中叶用芥菜的一个变种 【别名】雪菜、雪里红、春不老、霜不老。 【性味归经】性温,味甘辛;人肝、胃、肾经。 【功效主治】解毒消肿,开胃消食,温中利气。明目利膈。主治疮痈肿痛,胸隔满闷,咳嗽痰多,耳目失聪,牙龈肿烂,便秘等病症。
保定羊杂汤做法:
1.将羊杂用淀粉加粗盐抓细,再用清水反复冲洗干净。
2.把羊杂放入锅中,加水适量,再加入花椒、葱丝、姜片、蒜瓣、5克盐,煮至九成熟后捞出沥水,
3.待羊杂摊凉后,切成小块。
4.锅置火上,放入羊肉高汤,投入姜末、蒜末、料酒、剩余5克盐和羊杂。
5.水烧开后转小火,撇去浮沫,加醋和味精调味,熟后再撒入胡椒粉和香菜末伴匀即可。
功效:天气逐渐变冷了,秋冬喝上一碗酸酸辣辣的羊杂碎汤,非常暖身。此汤有补血暖身、养颜强身的功效,最适合肢寒畏冷,贫血的人食用。
羊肚:羊肚味甘,性温,入脾、胃经,具有健脾补虚,益气健胃,固表止汗之功效,用于虚劳赢瘦、不能饮食、消渴。
羊肉(肥瘦):羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。
羊心:羊心富含蛋白质、维生素A、铁、烟酸、硒等营养元素有补心益血的作用,可治疗心悸、失眠、气短、劳心膈痛
蚂蚁有好几种呢,不同的有不同的特征,作用,有药材,可以预测有很多人不能预测的情况和事情。蚂蚁虽然个子个头不是很大,但杀伤力是绝对不会亚于其他比它大了许多倍的动物和东西。蚂蚁的家可以在很多地方安家比如[树,木头,水泥块里,石头孔和洞或缝里等]。我个人认为这个世界上蚂蚁团体和家族是世界上最大的收购商,它的事物和商品很多都是不要钱的可以已物换物,就是已物资来商贸来往。大家都不要的它要,蚂蚁对土壤有通气施肥,等。但也有很多的副作用。我亲眼见到过蚂蚁赶集和发动大型的[蚂蚁之间的]。还有很多就说这些,在这个世界上每一种动物都有副作用,每一种植物和静物都有副作用
去过保定的人都知道保定有三宝,人们最喜欢吃的保定春不老就是当地三宝之一,它与保定面酱和王铁匠铁球齐名,远销全国各地,甚至能销往海外。其实人们说的保定春不老就是芥菜的一种,是一种口感脆嫩,味道独特的小咸菜,平时自己在家中也能腌制,一会小编会把保定春不老的腌制方法写出来,大家只有学着做肯定能腌出正宗美味的保定春不老。
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怎么腌制春不老
1、腌制方法一
保定人腌制春不老的方法有两种,第一种就是把新鲜的春不老清洗干净以后放食用盐腌制两三天,在它水分没有全部腌出时,直接切碎以后食用,这样可以最大限度保留春不老的鲜嫩口味,而且不论保存多长时间都能保持它的绿、脆、嫩的本色。
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2、腌制方法二
春不老在保定还有一种腌制方法,就是随腌随吃,平时制作时可以选择去掉菜心以后的春不老,把它洗净以后切成小段,然后放到锅中焖炒一下,在它半生不熟的时候直接出锅,加生抽和食用盐以及麻油进行调味,调匀以后香气诱人,而且带有独特的芥辣气,吃起来特别爽,能让人们胃口天大开。
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春不老的功效与作用
1、提神醒脑
保定春不老中含有丰富的抗坏血酸,这种物质进入人体以后,能有效增加人类大脑中的氧含量,可以激发脑细胞对氧的利用,能提神醒脑也能快速缓解疲劳。
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2、解毒消肿
保定春不老能解毒,还能消肿,它还有多种天然抗菌消炎成分,能抑制人体内多种病毒的活性,平时它可以用于人力多种感染性疾病的预防,另外人们出现外伤或者肿痛时,还可以直接把新鲜的保定春不老颜岁以后外敷在伤处,就能让肿痛的症状很快减轻。
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保定特产有哪些,保定特产是什么?
保定老字号特产
稻香村糕点
保定稻香村主要生产京广式中西糕点、元宵、月饼、禽肉制品、果汁果脯等,品种达300余种。产品风格属南味特色,甜咸两具。产品入口清爽,食后增加食欲。
推荐理由:保定老字号糕点
地址:保定七一路与长城北大街交叉口北行500米
保定面酱
保定面酱始产于清康熙十年(公元1671年),距今已有近400年历史,槐茂甜面酱入口绵甜,营养丰富,保定小吃之所以香飘万里,受到老百姓的青睐,一个主要原因就是在烹炒炖烩中加入面酱调味。
春节回家,家里父母肯定会做很多好吃的饭菜,为什么不带保定面酱回家,让家人尝一尝保定的味道呢。
推荐理由:营养健康的调味剂
地址:保定各大商超都有售卖
槐茂酱菜
保定酱菜已有300多年的历史,因门店门口有一棵古槐生长茂盛,故得名"槐茂酱菜"。槐茂酱菜历史悠久,制作精良品种多,质量好,香、咸、甜、酸、辣、嫩脆。
推荐理由:百年历史槐茂酱菜
地址:保定七一中路槐茂酱菜厂
“老保定”酒
河北保定酒业有限责任公司始创于1945年,至今已有70年历史,是唯一在保定市区设厂的地产酒老厂。为致敬建厂70周年暨贺岁2016,特推出限量版珍藏级原浆酒——“老保定”!此酒质经白酒行业大师亲自品鉴,酒瓶乃景德镇陶艺大师经典力作!复活的不仅是经典,更是艺术品!
推荐理由:贺岁2016,限量打造!
购买方式:点击全攻略平台右下角“小攻商铺”
保定八大名吃
驴肉火烧
保定驴肉火烧是河北保定名吃,和保定三宝(王铁匠铁球,保定面酱,保定春不老)并驾齐驱。即把熟驴肉夹到火烧里食用,火烧口感酥脆,驴肉肥而不腻,回味醇厚~
推荐理由:百年历史槐茂酱菜
推荐店名:闫家驴肉老店
曲阳烧饼
缸炉烧饼是曲阳特产,特点是薄、香、脆。 它叫缸炉烧饼,真是用大缸烙出来的,名不虚传。过年回家可以带回去给小孩当零食吃,由于烧饼比较硬,不适合老年人食用。烧饼便于储存,短时间内不会变质,但在储存的时候要注意防潮。
推荐理由:家中小孩喜爱的零食之一
高碑店豆腐丝
被誉为“豆腐筋”的高碑店五香豆腐丝,以优质大豆,经大水泡浆细磨等几道工序的制作而成,其质地纯净,拉之有劲,色泽乳黄,匀称条丝,吃着浓郁香宜,是家肴游膳的佐餐素食。过年带回家正好做下酒菜!
推荐理由:过年吃的必须是最好吃的!
钟楼面包
在保定,如果没有吃过钟楼的大面包,那就不算来过保定。大家都知道钟楼的面包不是那么轻易吃到的,有钱也不行,必须要排队!回家之前排个长队,买几个大面包,也算是一种别样的体验!
推荐理由:需要排队才能买到的面包
地址:裕华西路233号钟楼商厦B1楼
薄皮核桃
薄皮核桃是野三坡(门票)三宝之首,具有皮薄易剥、核仁饱满,咱保定的薄皮核桃可与美国“钻石”核桃一争高低。过年带它回家,还有一个重要的原因,那就是核桃兼有补脑降脂、强肾健体的功效。享有“脑黄金,长寿果”之美誉,最适合带回家孝敬长辈的干果。
推荐理由:方便食用,益于长辈保健
张娜绿豆饼
刚出炉的绿豆饼拿在手里烫烫的,皮酥酥的,一碰就碎,馅很多,入口即化,一点也不腻,小攻强烈推荐大家去买点回家,据说这个也有购买数量限制,多买也是不可以滴~
推荐理由:时下最fashion的绿豆饼
地址:裕华西路233号钟楼商厦附近(保定大街小巷都有卖,就近排队)
阜平大枣
阜平大枣品种有婆枣、葫芦枣、大麻枣、小麻枣、菱枣等10多种。特点是个大、皮薄、核小、肉厚。过年带回家蒸年糕,熬粥,制作各种美食必备食材!老少皆宜!
推荐理由:健康食材带回家
白洋淀(门票)咸鸭蛋
白洋淀咸鸭蛋是河北省保定市安新县白洋淀的特产。白洋淀鸭蛋壳呈青色,外观圆润光滑,白洋淀当地又叫“青果”。白洋淀咸鸭蛋特点是蛋心为红色、营养丰富,老少皆宜!
推荐理由:咸鸭蛋,喝酒必备小菜
保定工艺品
保定铁球
铁球是保定三宝之一,保定人十分喜爱的体育活动器材。玩球可以疏通经络,强筋健骨、调和气血,过年回家带给长辈再适合不过了~
推荐理由:回家给长辈最好的礼物
因主要产地在河北保定,故又叫保定铁球。保定健身球,即寿星牌铁球,始于宋朝,距今已有八百年历史,是明、清两代宫廷的珍贵贡品,此产品可发出高、低清脆悦耳之声,被称为“雌雄”球,是民族传统产品,古色古香,典雅大方,具有强身健体、延年益寿之功能,老少皆宜,是赠送亲友的精品,被称为“东方瑰宝”。既是医疗保健器具,又极具观赏收藏价值。其操作方法是:将一副铁球置于掌手,用五指拨动,使之依顺时针或逆时针方向旋转。使用保定健身球做球操可以健身益寿。球操一般是以两个球(技巧高者也可以三、四甚至五个球)为一副,置于掌中,以五指拨动,使球按顺时或逆时针方向转动,辅以手臂或全身动作,可坐、可卧闭目调息静练,也可结合散步、舞蹈动练。球随指转,指随心动,球音清脆,舒筋活络,愉悦身心。久练不止,身体自强健矣。
现在的保定铁球,是在沿袭了明清古老制作技术的基础上,经过改进与革新研制而成的,工艺更加精细,结构更加科学。具有调理精神、强壮筋骨的健身作用,按照经络学说,手掌侧面有三条经络。健身球在手中运动,对这些穴位经络有良好的刺激作用,可以疏通经络,调整气血,恢复植物神经功能,解除精神上的疲劳,对延年益寿有一定的功效。
铁球的健身作用不容质疑,解放军总医院体疗室主任黄美光教授通过对高血压、颈椎病、肩周炎病人临床观察,在他们进行30分钟健身球运动前后,发现健身球具有以下作用:一、对高血压病人有降压作用。运动前15例高血压病人的收缩压平均为153.4,舒张压平均为92,通过三个月健身球运动后,收缩压平均为133,下降20.4,舒张压平均为82.8,下降9.2,病人头疼、头晕症状有不同程度减轻,睡眠改善。二、有一定的健脑作用,通过用仪器测定病人大脑对光刺激反应速度,15例高血压病人在健身球运动前大脑反应平均为386.6毫秒,比健康人慢一倍左右,运动后平均为276.6毫秒,比运动前缩短了110毫秒,病人大脑反应速度明显加快,记忆力同时有所改善。三、有增强体力的作用。对15例高血压病人运动前后握力测量表明,运动前病人左右握力平均21.8公斤,右手27.0公斤,三个月后,分别为25.5公斤和31.9公斤,说明运动后病人体力有所增强。四、有加强血液循环的作用,对颈椎病、肩周炎病人在30分钟健身球运动前后,手心劳宫穴和肩关节部位温度测定,发现皮肤温度有不同程度升高,手心劳宫穴平均升高0.760C,肩前部位升高0.670C,病人疼痛症状也有所改善。
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延伸阅读:中药材的保质期一般多久?
一般情况下,不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样,最多也只能放置两年,大多数超过两年就会失去药效。
如果是木本植物的中药材,长放在空旷通风处,基本可以保存两年之久,最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些,基本只要不放在阴暗容易受潮的地方,大多数可以保存三年到五年,最长可以保存十年之久。
虽然这些中药材的保质期都不是很短,但是也要尽快地使用完,堆积的时间越长,药效可能就会减弱,容易影响治疗效果,具体事项建议咨询专业中医师。