作用:

基本上与葡萄糖同，具有直接供给热能、补充体液及营养全身的功效，但本品在从血液中移出，转化成肝糖原等方面比葡萄糖快，并能在无胰岛素情况下代谢成糖原、因此比葡萄糖容易吸收、利用。对糖尿病、肝病病人供给能量、补充体液似比葡萄糖更适宜。

副作用:

1、口服大剂量果糖可引起腹痛、腹泻。

2、静注可导致乳酸中毒和血中尿酸过多，偶有死亡发生。

3、出现恶心、，上腹部疼痛，以及不同血管区的血管扩张现象;

4、引起肝脏中三酰甘油酯合成增多，并导致高三酰甘油酯血症。

扩展资料:

副作用

在用餐时食用高果糖饮料会导致胰岛素和瘦素（leptin）的水平降低，饥饿激素（Ghrelin）水平升高。研究者发现，由于胰岛素和瘦素水平降低和饥饿激素水平升高，大量食用果糖会导致体重增加。

大量摄入果糖会导致非酒精性脂肪肝。

吸湿保湿

果糖还具有良好的吸湿性。在糖类中，果糖的吸湿性最强，很容易吸收水分。

果糖良好的吸湿性使它可用于需要保湿的食：如面包，糕点，糖果的加工。

在糖果中应用果糖，可防止结晶和返砂，特别适用于高级糖果、巧克力。

在面包，糕点中使用果糖，可使糕点质地松软、久贮不干、保鲜性能优良，可明显提高产品档次和延长货架保存期。

此外，果糖是单糖、易于酵母利用、发酵速度快,果糖受热易分解,易与氨基酸发生焦化反应，因此果糖应用于焙烤食品（如面包）时，不仅可达到松软可口的效果，还能增加表层黄亮色泽和浓郁的焦香味。

果糖的吸湿性使它还可作为化妆品、烟草的保湿剂。

参考资料:百度百科-果糖

一生糖的成分是多聚果糖，主要作用使抑制肠道有害菌，促进肠道有益菌吸收。

多聚果糖同时是一种优良的水溶性膳食纤维，摄入后能增加人体膳食纤维摄入量，预防便秘与结肠癌，降低血液胆固醇，稳定血糖水平。

老年人和曾经长期服用或注射抗生素者，肠道内有益菌数量少，如能在服用完美低聚果糖沙棘茶的同时，饮用酸奶、乳酸菌饮料等乳酸发酵食品;

将有利于在短期内大量增加肠道有益菌群数量，使保健功效更为显著。此外，完美保健产品低聚果糖沙棘茶还具有清洁循环系统的功能,对心脑血管疾病有很好的辅助治疗作用。

扩展资料

低聚果糖沙棘茶另一主要成分沙棘粉，即沙棘果粉，对于肠道的呵护同样功不可没。沙棘粉主要成分有维生素类和黄酮类物质，经专家研究表明，具有保护胃粘膜、护肝、抗氧化等功能，在营养容易流失的夏天，可以有效增强免疫力。

不仅如此，选用高原无污染的新茶为原料的红茶粉，搭配沙棘粉酸甜适宜的口味，使低聚果糖沙棘茶不仅具备了茶的功效，其口感更是令品鉴者赞不绝口。

参考资料来源：凤凰网-关注都市亚健康

完美保健产品低聚果糖沙棘茶是以低聚果糖、沙棘粉、红茶粉、柠檬酸、苹果酸、罗汉果甜甙、维生素C、三氯蔗糖、柠檬香精、茶香精、乙基麦芽酚为主要原料制成的保健食品，经动物功能和人体试食试验证明，具有调节肠道菌群的保健功能。

能有效改善消化系统，增加双歧杆菌数量，促进大肠蠕动，提高新陈代谢，改善营养吸收功能，消除体内各种毒素，对肠炎、结肠炎有特效。双歧杆菌有很强的保健作用，对胃炎、腹泻、消化不良、免疫力下降、痔疮、便秘等肠胃道疾病有明显的调理作用。

扩展资料

作为低聚果糖沙棘茶主要成分之一的低聚果糖，可以说是保护肠道的首功之臣。这是一种水溶性膳食纤维，在倍增我们肠道内的有益菌（双歧杆菌）的同时，有效抑制有害菌，起到抗病作用。

重要的是，食用低聚果糖不会引起肥胖，对改善高血脂病人的胆固醇值，中性脂肪、血糖值都有好处，糖尿病人亦能食用。与此同时，低聚糖还具有调节蛋白质代谢、降低血压、保护肝脏、防止腹泻等生理功能。

参考资料来源：凤凰网-关注都市亚健康

果糖是一种最为常见的己酮糖。存在于蜂蜜、水果中，和葡萄糖结合构成日常食用的糖。x0dx0ax0dx0a果糖用途：x0dx0a果糖广泛应用于食品、医药、保健品生产中。一些发达在糖果与饮料中基本不用蔗糖而用果糖 。还有生产果糖注射液，国外使用果糖注射液比国内早十年左右，作为新一代不依赖胰岛素的高能量营养输液，果糖注射液在世界医药市场的表现十分活跃，在某些已成为仅次于葡萄糖的第二大注射液。x0dx0ax0dx0a果糖Vc片剂是以果糖，维生素C为主要成分的营养产品，还可根据需要加入维生素A,D,E，微量元素等。果糖Vc片的效用同葡萄糖Vc片是一样的。Vc可以用于免疫力低下、感冒，牙龈经常发炎出血的人。皮肤老化、暗黄、有色斑、晒斑，想美白肌肤的人。x0dx0ax0dx0a药用辅料：药用糖浆，药片糖胞衣中的葡萄糖，都可以改用结晶果糖，适用于糖尿病人，慢性肝病患者等。x0dx0ax0dx0a解酒制品：在解酒制品中加入果糖，可以发挥果糖的多种功效。果糖吸收代谢迅速，可及时弥补酒精性的低血糖。果糖的代谢过程路径短，耗能低，不产生乳酸，在肝脏缺氧情况下仍可代谢，肝脏负担轻。果糖能促进体内醇的分解，抑制蛋白质消耗，减少毒性最大的中间产物乙醛的停留时间。果糖还可减少酒精对肝细胞的缺氧损伤，减少缺氧肝细胞的死亡，在缺氧消除后及时恢复肝细胞的代谢能力。总之，果糖的解酒作用主要是在保肝护肝，维持正常血糖水平等方面。x0dx0ax0dx0a在果酒，药酒，汽酒，药用糖浆，果汁饮料，果酱，水果罐头，蜜饯，硬糖果，硬烘焙制品中，果糖可100%取代蔗糖。在雪糕，冰淇淋，软糖果，软烘焙制品中，可部分取代，取代量在10－50%。x0dx0ax0dx0a果糖在低温时甜度增加，且冰点低，对冰晶生成控制性好。因此果葡糖浆用于冰淇淋，雪糕等冷冻食品更为适宜。用果葡糖浆生产的冰棒、冰淇淋有清香味道。x0dx0ax0dx0a低热量饮料：利用果糖与其它甜味剂协同，可以配制低热值饮料。由于少使用或不使用蔗糖，饮料的热值比较低，而口味不会受损害。x0dx0ax0dx0a固体粉末食品：应用结晶果糖作甜味剂，加入到有速溶要求的粉末食品中，如玉米片，麦片，可以发挥结晶果糖甜度高，易溶，口感好的优势。x0dx0ax0dx0a在面包中，可以用果葡糖浆替代部分蔗糖，果糖的发酵性、呈色性及保湿性都作为优点发挥出来。面包是利用酵母发酵的食品，酵母利用果糖和葡萄糖发酵最快，其次才是麦芽糖、蔗糖。果、葡糖浆代替蔗糖时，发酵反应快而好，产生大量气体，缩短面包发酵时间。由于产气多，面包松软，口感柔软，略有湿润感，和使用蔗糖一样，面包有好的强度和结构。由于在烘烤过程中果糖和葡萄糖易与面团中的氨基酸发生美拉德反应，可在面包表面涂一层果葡糖浆或结晶果糖－蔗糖混合溶液。这样面包易于着色，表层产生一层焦，美观且风味好。由于果糖保湿性好，所以面包贮存中可以较长时间保持新鲜和松软，7－8天仍不会老化干硬。这是蔗糖面包所不能及的。x0dx0ax0dx0a在蛋糕制品中，也可加入果糖制品，替代部分蔗糖。在软糕点及夹心糕点中，由于果糖的保湿性好，果葡糖浆生产的蛋糕品质较好且有较长的货架期，可延长存储期15－20天，果糖蛋糕存放30天后仍然松软，风味良好。而蔗糖蛋糕在数天后即干硬，再长一些时间，表层破碎，而且在贮存中果糖蛋糕重量减轻情况比蔗糖蛋糕少。用于中秋月饼之类的夹心食品，可全部使用果糖，风味好，无异味，也不致于产生焦苦味。在果脯、果酱、果冻、水果罐头、蜜饯等糖渍食品中使用果糖，由于比蔗糖有较高的渗透压力，能防止果汁逆出水果外，利于保持水果风味。果糖透过细胞壁较快地达到均衡，提高了加工过程的稳定性，而且不受PH值（酸碱度）的影响。果糖与果物还有亲和作用，也能防止果味逆出，有利于保持水果风味。x0dx0ax0dx0a营养酒：在果酒，药酒，汽酒等营养酒类中，现在已经大量使用果糖。果糖的溶解性好，不会遮蔽酒类本身的香味。

据了解中的果糖物质，其特性能够更好的应用于身体，能够有效保持人体的血糖值达到相应的平衡状态，这对于高血糖血脂的人群来说，特别是糖尿病患者的使用，也是非常有利于身体的促进，也能通过这类物质的营养渗透，起到防止口腔疾病的滋生，其更为低脂的能量特质，对于肥胖人士同时样的适应，比蔗糖甜却比其糖分低，这对于人体的肝脏肾肺等方面，也都是大为有益的，也益于满足人体的多种需要，而选择这类的水果或者食物，都是更益于身体健康的选择。果糖的作用还有不少值得推荐，也能够从中发挥更好的能量作用，有利于身体的全面滋养，也更利于身体的充分吸收，选择这类食物也更利于身体的健康。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。