小麦胚芽油可延缓皮肤老化，滋润性强，可淡化细纹、妊娠纹、疤痕，增加肌肤湿润力，可减少脸上长青春痘所留下的痕迹。适合各种肤质，对黑斑、干癣、湿疹有一定效果。

小麦胚芽油

亦具有防晒功能。调节内分泌，保护皮肤细胞，防止色斑、黑斑及色素沉着。抗氧化作用，减少过氧化脂质生成，促进皮肤保湿功能，使皮肤润泽、促进新陈代谢和皮肤更新，抗皱、防皱、防皮肤老化。

调解血脂，软化血管，预防动脉硬化、高血压、中风。

小麦胚芽油功效与作用有下面几点：

1、恢复体力：由于小麦胚芽油中含有的麦芽糖比较高，而麦芽糖能够补充体力，缓解身体疲劳。

2、预防高血压：由于小麦胚芽油中含有的钾元素比较多，而钾元素能够起到抑制高血压的作用。

3、美白：小麦胚芽油含有的维生素比较多，而维生素有美白皮肤的功效。

小麦胚芽是小麦生命的根源，是麦粒中营养价值最高的部分。小麦胚芽的功效与作用有什么?下面由我为大家介绍小麦胚芽的功效与作用，希望能帮到你。

小麦胚芽的功效与作用

1、对于消除疲劳、恢复精神，至于活化脑部细胞、增强记忆力。

2、其内所含的二十八烷醇能改善体力、耐力，减少运动后的疼痛，并可降低胆固醇、肌肉萎缩及其它神经变，对运动员十分有益。

3、膳食纤维可帮助肠蠕动、排泄废物、增加有益菌，有效预防糖尿病，都有良好的效果。

4、而小麦胚芽中的胆碱可在人体形成乙醯胆碱，具有提高脑部传导能力的作用 。

5、小麦胚芽蛋白中含有的硒化合物，也能防癌。

6、小麦胚芽油还被用于减肥、祛斑、按摩、护发等。

小麦胚芽油的功效与作用

1、美容养颜

小麦胚芽油里面含有大量的维生素E，长期食用小麦胚芽油的话可以滋润你的肌肤，延缓衰老。小麦胚芽油的作用还有很多，它对肌肤老化、缺水、有皱纹有着极大的帮助。

2、防癌、提高免疫力

可以提高我们人体免疫力、增强抗癌、防癌以及促进我们血液循环作用，还有对抗不妊症、预防早产、促进皮肤新陈代谢以及睾丸萎缩等多种功效。

3、促进发育

能够有效的促进乳儿组织细胞生长发育，而且对动脉硬化、心脏病、糖尿病以及肥胖症等均有一定的食疗效果。

小麦胚芽怎么吃

小麦胚芽吐司

材料：

高粉600g，小麦胚芽100G，酵母2又1/2小匙，砂糖2大匙，黄油40G，盐1又1/3小匙，水410g

做法：

1、后油法将面团揉至完成阶段，开始一次发酵，一次发酵结束后，将面团排气，分割成3小2大，松弛20分钟;

2、取出一个面团，擀成椭圆形，对折擀长，圈起;

3、放在模子中，开始第二次发酵，烤箱190°预热，下层40分钟。

胚芽燕麦粥

材料：

燕麦片80公克，胚芽2大匙，枸杞子1小匙，果糖15克

做法：

1、将200cc水煮沸备用。

2、把全部材料混入沸水中焖煮5分钟即可。

小麦胚芽馒头

材料：

中筋面粉1+1/4杯，全麦面粉1/2杯，酵母1茶匙面包机酵母+1/8高效活性酵母，水1/2+1/4杯，麦芽1/4杯。

做法：

1、将水叮成温暖，放酵母，搅拌均匀，再放中筋面和全麦面用手和面，和成较光滑而具有延展性面团，再用手一点点地搓入麦芽;

2、在温暖的环境下发酵30-40分钟左右;

3、发酵好将面团擀成方形，再慢慢卷成长条;四、切成挤子，搓成如形状，醒20分钟，再放入蒸笼，冷水开蒸约20分钟左右。

小麦全谷蛋卷

材料：

小麦全谷粉151公克，香草粉0.3公克，无水奶油182公克，细砂糖302公克，盐0.7公克，全蛋363公克

做法：

1、小麦全谷粉与香草粉一起过筛备用。

2、将无水奶油、细砂糖与盐拌匀，再分次慢慢加入全蛋搅拌均匀。

3、于作法2中加入适量作法1的小麦全谷粉与香草粉搅拌均匀后静置约15分钟，此即为小麦全谷蛋卷煳。

4、取蛋卷模，以小火热锅，再用少许橄榄油轻抹锅面稳定温度。

5、于蛋卷模上放约50公克的作法3小麦全谷蛋卷煳，盖上上盖约20秒后，翻锅面再10秒，再翻回来烤20秒，打开上盖，以铁卷棒和手辅助蛋卷卷起，即完成一支小麦全谷蛋卷。

6、用干净抹布清理锅面，预防有残留渣渣，重复作法5至小麦全谷蛋卷煳用完即可。

食用禁忌：

小麦胚芽营养丰富，诸无所忌。每餐大约40克。小麦胚芽是儿童、老年人、脑力劳动者的保健佳品，可以制成冲剂食用，也可以直接用于煮粥、蒸饭、制作面包、馒头、面条等，使用时适量加入即可。

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小麦胚芽油的功效与作用。保护眼睛提高心脏的功能。小麦胚芽油是以小麦芽为原料制取的一种谷物胚芽油集中了小麦的营养。是宝贵的功能食品。具有很高的营养价值。小麦胚芽油具有加快伤口愈合提高心脏功能保护眼睛美容养颜等功效。加快伤处愈合小麦胚芽油中含有多种天然活性成分和维生素还含有一些矿物质可以尽快被皮肤表层吸收出现外伤的时候可以将小麦胚芽油直接涂抹伤处可以促进愈合防止感染。二提高心脏功能。小麦胚芽油对心血管有保护作用能防止血压血脂升高而且能营养心肌提高心肌的收缩功能。保护眼睛。小麦胚芽油中含有丰富的维生素a和胡萝卜素，这两种物质都是眼睛正常工作时必须要的营养成分。能防止视网膜功能减退更能缓解视觉疲劳。四。美容养颜。小麦胚芽油是一种营养价值较高的植物油具有美容的作用平时可以涂抹在皮肤表面能滋养细嫩肌肤也可提高皮肤弹性，减少皱纹的生成。

小麦胚芽油是一种以小麦胚芽为原料精制而成的谷物胚芽油。浓缩小麦营养精华，是一种营养价值极高的功能性食品。小麦胚芽油具有加速伤口愈合、改善心脏功能、保护眼睛、美容的作用。

小麦胚芽又称麦芽粉、胚芽等。其功效和功能主要包括以下几个方面:小麦胚芽富含优质蛋白质和必需氨基酸，其中赖氨酸含量最高，为18.5%，是大米和面粉的6 ~ 7倍。

小麦胚芽中亚油酸含量较高，占60%，且以不饱和脂肪酸为主。亚油酸是人体三大必需脂肪酸之一，可以降低血脂，预防动脉硬化。小麦胚芽含有丰富的维生素B、维生素E及多种微量元素，有利于延缓衰老，达到良好的保健效果。小麦胚芽含有一定的抗癌因子，具有良好的肿瘤防治作用。

小麦胚芽营养丰富，有利于促进儿童的生长发育。

小麦胚芽油含有多种天然活性成分和维生素，以及能迅速被皮肤表面吸收的矿物质。当创伤发生时，可直接将小麦胚芽油涂抹在伤口上，可加速伤口愈合，防止感染。

改善心脏功能小麦胚芽油对心血管有保护作用，能预防血压、血脂，并能滋养心肌，改善心肌收缩功能。它可以预防心肌缺血，也可以减轻心肌衰弱，对高发的心肌梗死和心功能下降，有预防和缓解的作用。

保护眼睛小麦胚芽油富含维生素A和胡萝卜素，是眼睛正常工作所必需的营养物质，可预防视网膜变性，缓解视觉疲劳，预防各种眼病。

美容小麦胚芽油是一种营养价值高的植物油，具有美容功能，平时可以直接涂抹在皮肤表面，可以滋养娇嫩肌肤，还可以提高皮肤弹性，减少皱纹的产生。

小麦胚芽油富含维生素E、维生素B、蛋白质、矿物质以及亚麻酸、亚油酸等多种不饱和脂肪酸。它被誉为皮肤的维生素宝库，被誉为“维生素E之王”。

此外，小麦胚芽油含有钙、铁、镁、锌、钾、磷、铜、镁等元素，能加速伤口愈合，改善心脏功能，保护眼睛。

小麦胚芽油被称为麦粒的“心脏”，从小麦胚胎到出芽一周内，用高科技方法淬炼出清纯的小麦胚芽油，具有很高的营养价值。特别是天然维生素E含量为植物油之冠，小麦胚芽油蛋白质含量约占30%以上，含人体必需的8种氨基酸，特别是一般谷物中短缺的赖氨酸。

小麦胚芽油在小麦中的含量极低，大概为1000公斤小麦能提出15公斤胚芽，而100公斤优质小麦胚芽中仅仅能提炼出4-6%的小麦胚芽油，所以小麦胚芽油又有“液体黄金”之称。

小麦胚芽油能够有效促进皮肤的新陈代谢，加强皮肤的保湿功能，调理女性的内分泌，从而由内而外改善肌肤，减少黑斑及色素斑，加强皮肤抗衰老性和抗皱保湿功能，令女性肌肤变得柔润而富有弹性。

小麦胚芽油的主要作用

1、美容护肤

帮助保持皮肤水分、润肤、除皱，其抗氧化作用也有助于消除沉积于皮下的色斑。

2、淡化色斑

小麦胚芽油对人体内分泌有明显调理作用，它能防止色素产生和堆积，而且能增强人类皮肤的防晒能力，平时经常食用小麦胚芽油，或者把它涂抹在皮肤表层，能让皮肤上的色斑淡化，也能阻止新的色斑生成，经常使用美白效果特别好。

3、抗衰老

小麦胚芽油还是一种能抗衰老的健康食材，这种食用油中含有多种天然抗氧化成分，还含有一些维生素e和胡萝卜素，这些物质都能清理身体里的自由基，而且能增强身体抗氧化能力，它们可以防止人体细胞老化也能阻止人体各功能退化，能让人体保持年轻健康的状态。

tips:在选择上注意两点：1?看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。据我从市场了解，现在市场的小麦胚芽油还是很少的，国产的帝麦小麦胚芽油还是非常不错的。我老婆一直在吃。

小麦胚芽油软胶囊:【功效】富含天然维生素e、b族维生素、蛋白质、矿物质。具有调节内分泌、维护正常性激素分泌、保护生殖功能。促进皮肤新陈代谢、延缓皮肤衰老、淡化色斑、老年斑、被称为“皮肤的营养佳品”。对女性内分泌紊乱、月经失调、更年期有较好的作用，抗衰老、增强体质、男女适用。每日2次，每次1-2粒

两者配合使用有很好的内外调和作用对你的病症应该很有帮助的。最好是饭后服用，不过孕妇忌用。

螺旋藻片：螺旋藻可作为维生素、

γ—

亚麻酸和矿物质等重要营养素的补充；是一种高蛋白营养资源；螺旋藻中叶绿素含量极为丰富，是普通蔬菜含量的10倍以上。所含营养物质能为人体直接吸收和利用，而且不含任何毒副作用。

营养作用：

1.

是健脑益智、清除血脂、调节血压、降低胆固醇的理想物质

2.

具有抗辐射损伤和改善放、化疗引起的副反应作用，因此对肿瘤患者是食疗佳品。

3.

促进人体消化，中和血液中毒素及改善过敏体质，消除内脏炎症等都有积极作用。

4.

养胃护胃，改善贫血及微量元素缺乏，护肝，增进免疫，调整代谢机能等方面都有积极作用。

说实话螺旋藻价格昂贵是天然的绿色保健食品，老少皆宜的超级营养品。无毒副作用。对身体有一定好处！现在很多为螺旋澡,芦荟等做广告的医生！没这个必要换成b

族维生素就足够了

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延伸阅读：中药鉴定的方法有哪些

中药鉴定的方法常见的有来源鉴定，性状鉴定，显微鉴定，理化鉴定等。

1、来源鉴定是应用动物、植物、矿物的分类学知识，对中药的来源进行鉴定研究，确定其正确的学名，以保证应用品种的准确，包括观察植物形态，核对文献，核对中药标本等方式。

2、性状鉴定是通过眼观、手摸、鼻闻、口尝、水试、火试等十分简便的鉴定方法，来鉴别药材的外观性状，具有简单、易行、迅速的特点。包括观察中药的形状、大小、色泽、表面特征、质地、断面、气、味等。

3、显微鉴定是利用显微技术对中药进行显微分析，以确定其品种和质量的一种鉴定方式，包括组织鉴定和粉末鉴定两种方式。

4、理化鉴定是利用某些物理的、化学的或仪器分析方法，鉴定中药的真实性、纯度和品质优劣程度的一种鉴定方法。包括一般常数的测定、一般理化鉴别、色谱法、光谱法等。