红景天是一种草本植物，有很高的药用价值，那红景天的功效与作用有哪些呢?下面就来讲讲红景天的功效与作用，以及红景天能去黄褐斑吗。

红景天的功效与作用

1.对心血管系统作用：红景天苷能短时间地显著降低大鼠左室舒张末期室内压和血压，降低心脏的前后负荷，改善心脏功能，亦可显著降低反映心肌收缩性能的各项指标，减弱离体心脏的收缩性能。红景天苷对离体蛙心表现为先兴奋后抑制的双向作用。红景天醇提取液可明显升高大鼠动脉血压，并呈现一定的量效关系。

2.对中枢神经系统的作用

红景天乙醇提取液能对抗东莨菪碱引起的小鼠记忆障碍，明显改善乙醇所致记忆再现障碍。红景天苷能增强脑干网状系统的兴奋性，激发皮质感觉-运动区、视觉区及皮层下主要结构的自发电位活动，增强对光电刺激应激反应的电位改变。红景天能纠正偏离正常水平的中枢神经系统内递质5-HT的含量，这是机体整体功能健全和对不利因素耐力提高的重要条件。

3.对免疫功能影响

红景天可提高小鼠外周血T淋巴细胞百分率，使脾脏和胸腺重量及其指数明显升高。红景天多糖能降低正常小鼠外周血Hb含量，对免疫低下小鼠则有升高作用，对小鼠外周血白细胞及胸腺重量无明显影响，可促进正常小鼠脾淋巴细胞转化反应及NK细胞杀伤活性，同时又可逆转免疫受抑小鼠的上述指标。红景天可以调节低温条件下正常人体的特异性及非特异性免疫功能，增强抗寒能力，加速冷适应的建立。

4.抗肿瘤作用

红景天提取物体外实验可抑制人鼻咽癌细胞的生长速度和分裂能力，对癌细胞的生长及增殖有抑制作用。红景天还能抑制体外培养肝癌细胞和小鼠移植性肝癌细胞的生长增殖，降低DNA合成，增高糖原含量，延长荷瘤小鼠的生存期;红景天能阻抑体外培养肝癌细胞于s期。

红景天对S180细胞有抑制作用，疗效与剂量有关。其抗瘤作用有相对选择性，相同剂量对非瘤细胞无毒性作用。红景天对HeLa细胞也有抑制作用。

5.抗辐射作用

红景天能提高X线照射小鼠的存活率，延长其存活时间，改善胸腺、脾指数，明显提高照射后小鼠脾淋巴细胞转化率及胸腺内辅助性T细胞百分率。红景天可降低骨髓嗜多染细胞微核产生率，明显抑制辐射引起的心、肝LPO的产生，红景天苷可降低受辐射组织LPO的产生，有防护脂质和细胞膜损伤的作用，可作为良好的辐射防护用药。

红景天根水提取液有较好的抑制诱发突变的作用，可降低骨髓嗜多染细胞微核发生率及精子畸形率，对抗短棒菌苗引起的小鼠体细胞和生殖细胞DNA的损伤。

6.抗缺氧作用

红景天根及根茎的醇提取物对多种小鼠缺氧模型均可显著提高其对缺氧的耐受力，可降低耗氧速度，延长动物在低氧环境中的生存时间，并显著增加动物空腹肝糖原及血糖水平。

红景天醇浸膏可明显降低小鼠的整体耗氧量，降低大鼠血、心肌乳酸及脑乳酸的含量，能改善缺氧条件下的有氧代谢过程。红景天醇提物能有效地预防高原低氧环境对心、肺功能的影响，抑制高原引起的人体心电P-R间期、QRS时期及Q-T间期的延长。

红景天的用量

红景天泡水喝3-6克，不过这样红景天中的有效成分不能够充分的溶解到水中。相比之下，煎煮会好些，一般先将红景天浸泡3到4个小时，然后用小火煎煮40分钟，让红景天中的有效成分能够溶解出来。

红景天的服用禁忌

1、红景天有活血作用，对孕妇是要慎用的，另外对儿童也要慎用。

2、红景天泡茶适合单泡，不能搭配其他茶。

3、红景天服用剂量(按红景天提取物计算)超过每天800毫克，可能导致过敏、失眠、心悸等副作用。

4、有医生反映，个别患者服药后出现口干、胃部不适迹象。

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7. 红景天的功效与吃法是什么

红景天在中医临床方面应用还是比较广泛的，往往可以治疗肺阴不足和气虚血瘀一类症状，不过大多数人对红景天的了解并不多，更是不清楚它的一些使用禁忌，这就给用药带来了不便。那红景天的功效与作用及禁忌各是什么呢？

一、红景天的功效与作用

1、活血止痛

红景天是一味性平味甘的中草药，可以起到益气活血、通脉止痛的药物功效，能够用于治疗气虚血瘀一类症状，尤其是有助于消除产生的胸痹心痛、心悸气短和少气懒言一类不良反应，而此时如果能与黄芪和三七配伍使用，就可以大大增强原有疗效。

2、润肺止咳

红景天可入肺、脾二经，因此具有极为显着的润肺止咳、平喘解痉作用，如果与白术、麦冬或者山药一类中草药一同用水煎服，就可以用于治疗肺虚、肺气不足和肺阴不足引起的咳喘、痰黏以及咯血等不良反应，疗效会十分显着。

3、安神镇静

红景天可发挥出安神补气和镇静助眠的功效，在服用之后可以帮助消除产生的紧张亢奋、烦躁不安等情绪，对中枢神经系统还可起到一定的调理效果，并能大大提高睡眠质量，避免失眠多梦症状的发生，还能降低老年性痴呆症的发病几率。

二、红景天的禁忌

红景天有一定的禁忌需要注意，尤其是儿童和孕妇要慎用，而如果用红景天泡水喝最好是单泡，不要搭配其他种类的茶饮。同时对于体内有炎症感染，以及患有发烧咳嗽的人群来说，一定要暂时避免服用，否则不仅不会收到好处，还极有可能会加重自身症状。另外，还要防止一次性大量服用，每天应不超过10克。

温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊

1、红景天为景天科植物大花红景天的干燥根和根茎，具有益气活血，通脉平喘的功效，可以用于气虚血瘀，胸痹心痛，中风偏瘫，倦怠气喘。

2、现在研究还发现红景天补益的作用，能抗缺氧，抗寒冷，抗疲劳，抗辐射，抗病毒，抗肿瘤，保护肝脏，提高工作效率，延缓机体衰老，可以广泛用于治疗心血管系统，神经系统，呼吸系统，以及治疗骨质疏松等症。此外红景天还广泛用于保健食品领域，可以加工成饮料酒、口服液等。

红景天的功效与作用-红景天的副作用

红景天用于改善睡眠、生血活血、抗脑缺氧、抗疲劳、活血止血、清肺止咳、化淤消肿、解热退烧、滋补元气等功效;外用于治疗跌打损伤和烧烫伤。下面是我为大家带来的红景天的功效与作用及红景天的副作用的知识，欢迎阅读。

主要功效

红景天为景天科植物大花红景天的干燥根和根茎，红景天的功效与作用是能补肾，理气养血，有活血止血、清肺止咳、解热，并止带下的功效，红景天的副作用暂时没有发现。

大花红景天的干燥根和根茎

性味：甘，苦，平。

归经：归肺、心经。

功效：益气活血，通脉平喘。

主治用于气虚血瘀，胸痹心痛，中风偏瘫，倦怠气喘。

用法与用量：3-6克。红景天可以泡水喝，不过这样红景天中的有效成分不能够充分的溶解到水中。相比之下，煎煮会好些，一般先将红景天浸泡3到4个小时，然后用小火煎煮40分钟，让红景天中的有效成分能够溶解出来。

红景天能改善睡眠、生血活血、抗脑缺氧、抗疲劳、活血止血、清肺止咳、化淤消肿、解热退烧、滋补元气等功效;外用于治疗跌打损伤和烧烫伤。

红景天的应用历史悠久，两千多年前，青藏高原的人就以它入药，以强身健体，抵抗不良环境的影响。民间常用来煎水或泡酒，以消除劳累或抵抗山区寒冷。同时还防病健体和滋补益寿。因其有扶正固体、补气养血、滋阴益肺的神奇功效，历代藏医将其视为“吉祥三宝”。人体氧气含量不足，就会出现缺氧症状，包括头痛、疲倦、呼吸困难、眩晕等，严重或是突发性的则会引致昏迷甚至死亡。一般来说，这个现象常发生于高原地区，导致高山症，甚至一些致命的并发症。缺氧是一种紧张性刺激，会引起身体产生一系列应激反应。红景天的适应原样作用，能提升肌体对有害刺激的非特异性抵抗力，加强肌体的适应性。透过增强体内细胞的氧气扩散，或氧气运用效益、抗氧化的能力，有助提高身体对缺氧刺激的适应力。

主要作用

1、鲜红景天适量的，捣糊外敷，活血止血，解毒消肿。用于烫火伤、跌打损伤瘀血作痛。

2、红景天6克，粳米50克，先使用红景天煎水去渣，再加米煮粥，粥成加适量的白糖调味。养生、抗老防衰。可作保健食物常服。

3、高山红景天30克，研面，装入胶囊，每粒含生药0.2克，每回2～3粒，每天服3回。滋补强壮，保健养生。适用于体虚、年老体衰者服。

4、红景天5克，泡水代为茶饮。滋补强壮。用于老年性心衰、糖尿病、神经官能症、贫血、肝脏病等的辅助治疗。

5、红景天对免疫功能低的作用是扶正固本的适应老年患者，高血压，神经衰弱，更年期综合症，心血管疾病，糖尿病，高海拔疾病，增进食欲，促进睡眠，

6、红景天具有增强脑血流，提高机体免疫力的`功效和提高工作效率的心理效应。

7、专业和长期面对电脑工作的人群，红景天有效的辐射防护，提高个人的机体免疫能力。

红景天功效

1、红景天能够抗疲劳。红景天制剂也能增强人体对不利环境的抵抗力，具有抗寒冷、抗疲劳、抗衰老、抗微波辐射等多种生理活性，对在特殊环境中作业的人员服用红景天制剂后，具有明显增强机体抵抗逆性和适应性作用。红景天的优良品质已引起国内外医药界的广泛关注，研究发现，红景天对中枢神经系统有较强的抑制和调节作用，有较好的抗疲劳、抗却氧、抗衰老、抗辐射、防肿瘤及消炎、解毒、提高自身免疫力作用，是人体自身细胞的潜能激活剂，对人体神经系统、血循环系统、代谢系统、内分泌系统等具有良好的整体调理作用。

2、红景天能够改善人的身体状态。过度疲乏或是需要提高智力和注意力的健康人、病后衰弱者，各类神经官能症、植物神经、血管张力障碍、肌无力症患者，都可以使用红景天产品。对于校正神经治疗剂使用时诱发的副作用以及神经衰弱、更年期综合征、高山适应不全症等有很好的辅助疗效。

3、红景天有利心脏。红景天中含有35种微量元素，18种氨基酸，多种维生素和抗衰老活性超氧化物，其营养成分齐全且配伍合理，在目前所发现的植物中是罕见的。在药理学方面，现已证明红景天有中枢兴奋作用及“适应原样”效应，能消除人的疲累，加强记忆力和注意力，使加快收缩频率的心脏恢复正常。

红景天中含有35种微量元素

4、红景天能促进新陈代谢。红景天所含有效成分具有强心镇静、调节新陈代谢、调节神经系统和内分泌系统双向调节血糖、血压的作用，用于治疗脑血管疾病，老年性心肌能衰竭、糖尿病、低血压等症，也用于病后体虚、年老体弱、神经乏力等。

以下我们一起看看红景天的副作用。

1、红景天可能导致过敏，心悸，肠胃不适，头痛和恶心。红景天作为日常营养品带来的副作用比较罕见并且通常也很温和。红景天的一些常见副作用包括过敏，心悸，肠胃不适，头痛和恶心等。

2、红景天副作用不太明显，但好处很多。适合在高海拔和寒冷气候环境下生长。这种植物大多数是野生的，只有极少数地方可以自然栽培。这种植物幼叶和根茎可以生吃和烹饪。商业红景天通常是胶囊或提取物形式。俄罗斯和北欧人一直有将红景天作为滋补品抵御疲劳，促进心理功能和记忆力的传统。最近几年，人们还用红景天改善运动员竞技能力，提高性欲和治疗抑郁。一些研究还证实红景天是一种很好的抗氧化剂，有促进免疫系统和抵御氧化损害的作用。由于红景天不存在严重副作用，因此变得越来越流行。

3、红景天没有任何特殊或常见副作用。并且大多数负面影响都与过量消费有关。此外，这种草药还有与其他药物交互反应的可能性。例如，一些人反映，在与红景天一起服用抗抑郁药的情况下会导致困倦。但降低剂量通常可以减少或完全避免这些症状。此外，至今为止，还没有针对红景天对孕妇或哺乳母亲影响的可靠研究数据。

红景天的食用方法

1、泡沸水，红景天充当茶叶。材料：红景天10～15克、圆肉或杞子10克、大枣2～3粒泡沸水，每日1～2次。能促进人体自身调节，例如使高血压患者降压，使低血压者血压升至正常水平，亦即双向调节作用;能提高人体对不良环境因素刺激的抵抗力和耐受力，如抵抗高温、严寒、缺氧、污染、辐射、噪声、有毒有害物质等不良因素对机体的影响。红景天还有抗疲劳及促进性功能的作用。

2、红景天泡酒。材料：5g红景天泡250ml白酒，一周后即可饮用，每日一次，每次不超过50ml。红景天甙能增加二倍体成纤维细胞的传代数，延长其存活时间，促进细胞的分裂，降低衰老细胞mao活性;红景天可使老龄大鼠红细胞sod活性提高，使老龄小鼠血、肝和睾丸的lpo和睾丸的脂褐素含量降低，说明有抑制机体内自由基反应的作用。临床上用为滋补强壮药，对神经衰弱、失眠、健忘、疲惫等症状有一定改善作用，适用于老年人、恢复期病人以及运动员、特殊环境中的工作人员的保健。

3、红景天和肉类煲汤。材料：20～30克、北芪15克、枸杞子15克、大枣5～7粒、雪莲花3朵，褒鸡、排骨或瘦肉，每周2～3次。红景天的花、根入药，主治肺病、神经麻痹症、退烧等。

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红景天的功效与作用：具有益气活血、通窍平喘的功效；具有抗氧化、抗衰老、抗辐射损伤、保肝护肝等功能。禁忌：红景天性寒，脾胃虚寒者不宜使用，以防消化不良；红景天有较强的活血化瘀作用，孕妇、经期忌用，以防滑胎和感冒引起的血淤、腹痛。红景天是十字花科植物红景天的干燥根和根茎。中医认为，红景天味甘、涩、寒。归肺、心经；具有益气活血、平喘、散瘀、解毒的功效。可用于气虚血瘀，胸阻心痛，半身不遂，中风，劳累气喘，肺热咳嗽，咯血，白带腹泻，跌打损伤，高原反应等疾病。红景天有特殊功效。

现代药理研究表明，红景天的主要成分是苯乙醇，还含有单宁、多糖、木质素、萜类、氰苷和黄酮类，其中苯乙醇和黄酮类是主要的药理活性成分。红景天具有抗疲劳、抗氧化、抗衰老、抗辐射损伤、保肝等功能。需要注意的是，红景天性寒，脾胃虚寒者不宜使用，以防消化不良；红景天有较强的促进血液循环作用，孕妇、月经期禁用。

有助于调节免疫力，因为红景天所含的水杨酸能通过干扰细胞代谢和改变细胞衣的性质来抑制肿瘤细胞的增殖，能有效提高人体的免疫力。红景天还有助于保护心血管组织免受组织损伤和功能失调。红景天可以帮助抗病毒，因为红景天所含的黄酮类化合物可以起到很好的抗肝病毒作用，还可以保护心血管系统，红景天所含的雌性激素还可以缓解更年期的一些不适症状。

保护粘膜组织，因为红景天所含的单宁酸具有一定的收敛性，可以对粘膜表面起到保护作用，减少过度出血。 为了帮助减少或缓解糖尿病患者的症状，红景天在传统医学中也被用于治疗糖尿病。一些提取物能有效调节血糖，加速抗氧化活性，所以红景天对预防高血糖有一定作用。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。