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莲子简介

莲子，中药名，为睡莲科植物莲的干燥成熟种子。略呈椭圆形或类球形，长1.2～1.8cm，直径0.8～1.4cm。表面浅黄棕色至红棕色，有细纵纹和较宽的脉纹。一端中心呈 *** 状突起，深棕色，多有裂口，其周边略下陷。质硬，种皮薄，不易剥离。子叶2，黄白色，肥厚，中有空隙，具绿色莲子心。气微，味甘、微涩；莲子心味苦。

莲子

莲子的与作用

性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等症。

1、防癌抗癌

莲子善于补五脏不足，通利气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养功能。

2、降血压

莲子所含非结晶形生物碱N－9有降血压作用。

3、强心安神

莲子中央绿色的芯，称莲子芯，含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，味道极苦，有清热泻火之功能，还有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。用作补益药，补脾止泻，益肾涩精，养心安神。可治疗脾虚久泻、泻久痢、肾虚遗精、滑泄、小便不禁、妇人崩漏带下、心神不宁、惊悸、不眠。

4、滋养补虚、止遗涩精

对于久、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品；莲子碱有平抑 *** 的作用，对于梦多，遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用。

莲子的药用价值

【药名】莲子

【入药部位】干燥成熟种子。

【性味】味甘、涩，性平。

【归经】归脾、肾、心经。

补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神。

【主治】用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。

【用法用量】内服：煎汤，2～4钱；或入丸，散。

中满痞胀及大便燥结者，忌服。

莲子的药用附方

1、治久痢不止：老莲子二两（去心），为末，每服一钱，陈米汤调下。（《世医得效方》）

2、治下痢饮食不入，俗名噤口痢：鲜莲肉一两，黄连五钱，人参五钱。水煎浓，细细与呷。（《本草经疏》）

3、治噤口痢：石莲不以多少，不炒，剥去壳，将肉并心，碾为细末。铡艮二钱，米饮调下。（《百一选方》）

4、治心火上炎，湿热下盛，小便涩赤，淋浊崩带，遗精等证：黄芩、麦门冬（去心）、地骨皮、车前子、甘草（炙）各半两，石莲肉（去心）、白茯苓、黄芪（蜜炙）、人参各七钱半。上锉散。每三钱，麦门冬十粒，水一盏半，煎取八分，空心食前服。（《局方》清心莲子饮）

5、治心经虚热，小便亦浊：石莲肉（连心）六两，炙甘草一两。细末。每服二钱，灯心煎汤调下。（《仁斋直指方》莲子六一汤）

6、治小便白浊，梦遗泄精：莲肉、益智仁、龙骨（五色者）各等分。上为细末。每服二钱，空心用清米饮调下。（《奇效良方》莲肉散）

7、补虚益损：莲实（去皮）不以多少，用好酒浸一宿，入大猪肚内，用水煮熟，取出焙干。上为极细末，酒糊为丸，如鸡头大。每服五、七十丸，食前温酒送下。（《医学发明》水芝丸）

8、治后胃弱，不消水谷：莲肉、粳米各炒四两，茯苓二两。共为末，砂糖调和。每用两许，白汤送下。（《士材三书》莲肉糕）

9、治翻胃：石莲肉，为末，入些豆蔻末，米汤乘热调服。（《仁斋直指方》莲子散）

10、治产后胃寒咳逆，呕吐不食，或腹作胀：石莲肉两半，白茯苓一两，丁香五钱。上为末。每服二钱，不拘时，用姜汤或米饮调下，日三服。（《妇人良方》石莲散）

莲子的

从上看，服用莲子对于轻度失眠不失为较好的辅助治疗，但是失眠时间较长或较为严重的患者建议结合中国医科大学研制的中药助眠宝进行治疗，可取得较为显著的疗效。另外，失眠患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多，还应该调整工作习惯培养工作兴趣，以积极的心态投入工作当中去。这些对于症状的恢复均有很好的帮助。

1、莲子粥

用莲子50克，粳米或糯米100克。将莲子与米洗净，入锅同煮，至莲子极烂就好。

2、冰糖莲子

莲子50克洗净浸泡吸水，加入冰糖上笼蒸，然后回锅再炖浓后食用。

3、大枣莲子粥

莲子30克，红枣10枚去核，粳米或糯米60克，共入锅中煮粥，食时加适量白糖，爽口又补铁。

4、蛋黄莲子羹

莲子洗净后加水煮，大火开后转小火煮约20分钟，加冰糖少许。将蛋去壳放入碗中，将蛋黄挖出，放入莲子汤煮滚一下即可食用。养心除烦，安神固胎。

5、莲子八宝饭

糯米250克，莲子100克，白糖25克，红枣5克，桂花、橘饼、冬瓜糖及红丝各适量。先将糯米洗净，入锅内加开水煮至米粒开花，然后用清水冲凉，盛于盆内，加上其它七种原料，入笼内蒸左右即可。

莲子的副作用

任何食物再好也不可以吃过量。大便梗塞或消化功能不好的人，少吃莲子。

莲子医书记载

1、《本草拾遗》：生则胀人腹，中薏令人吐，食当去之。

2、《纲目》：得茯苓、山药、白术、枸杞子良。

3、《本草备要》：大便燥者勿服。

4、《随息居饮》：凡外感前后，疟、疸、疳、痔，气郁痞胀，溺赤便秘，食不运化，及新产后皆忌之。

以上就是一些莲子的相关知识，如果想认识更多的中草药，请继续关注养生之道网频道。

【】【】、【莲子心】、

莲子为莲的干燥成熟种子，分布于我国南北各省，含有丰富的蛋白质、淀粉、磷脂、生物碱、类黄酮以及多种维生素等营养保健成分，而且其铁的含量也非常丰富。莲子具有补脾止泻、固肾涩精、养心安神的功效。

莲子

1.补脾止泻

莲子可以用于脾虚泄泻，此类患者表现为食欲不振、纳食不香，食后脘腹胀满不适，同时还具有倦怠乏力的表现，很多患者表现为泄泻，大便是不成形的，一日数次，有些患者还可以表现为水样便，此时可以适量食用莲子。

2.固肾涩精

莲子还可以用于肾虚、固涩不力导致的遗精、早泄，对于此类患者可以食用莲子，帮助患者延长射精时间，减少夜间遗精的次数。

3.养心安神

对于睡眠障碍的患者，莲子可以起到帮助快速入眠的作用，莲子中含有的维生素、微量元素丰富，具有很好的调节情感、放松情绪的作用，经常吃莲子能够有效镇静安神，促进入睡，提高睡眠质量。

莲子的功效作用

你知道莲子的功效作用有什么吗？说起莲子，大家应该都不陌生。莲子是一种比较常见的食物，其营养价值丰富，对人体有很多的帮助。下面我为大家分享一下莲子的功效作用，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

莲子的功效作用1

1、莲子能补充营养

莲子是一种高营养的食物。 它含有蛋白质和多种维生素，并含有一些微量元素。 钙的含量相对较高。 通常，人们不仅可以补充营养，还可以在钙补充中发挥作用。 此外，莲子还含有多种生物碱如莲藕，可以消除热量和排毒，防止各种火灾症状的发生。

2、莲子能预防癌症

莲子可以补充五脏，滋补气血，可以缓解人体的虚弱，也滋养身体，还含有一种抗氧化成分，黄舒宁，不仅可以清除人体内的自由基。 身体，也是一种天然的抗癌。 成分，它可以预防细胞癌，但也抑制癌细胞再生，所以吃莲子通常可以预防癌症。

3、莲子能治滑精

莲子含有多种天然碱性成分，可以增强性欲，还可以提高男性精子的数量，通常可以用于治疗各种男性疾病，特别是男性经常出现和滑溜后， 和其他不良症状，治疗效果非常好，它可以在测试的'本质中发挥重要作用。

4、莲子能治心脏病

莲子中间有一颗的莲心。 它也是一种优秀的中草药。 这莲心含有大量生物碱。 强心效应非常明显。 人们进食后可以有效改善心脏功能，并可以预防心律。 气虚，还可以减少许多常见心脏病的发生，如心肌无力和心肌缺血。

莲子的功效作用2

1、养心安神。

莲子具去心火的效果，多吃莲子以及用莲子心泡茶喝，可以效缓解心烦意乱的症状，让人变得更加开朗。经常食用，还可以缓解抑郁情绪。

2、明目。

食用莲子，对保护视力也好处。从小食用莲子，可以效的预防近视，起到明目效果。

3、治疗女性不规则子宫出血。

经期过长或者不规则子宫出血的女性，可以适当的多吃一些莲子。因为莲子可以收敛血液，帮助女性调整经期血量，而且绝对没副作用。

4、治疗男子。

和治疗不规则出血一样，莲子同样可以用来治疗男子疾病。

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延伸阅读：中药鉴定的方法有哪些

中药鉴定的方法常见的有来源鉴定，性状鉴定，显微鉴定，理化鉴定等。

1、来源鉴定是应用动物、植物、矿物的分类学知识，对中药的来源进行鉴定研究，确定其正确的学名，以保证应用品种的准确，包括观察植物形态，核对文献，核对中药标本等方式。

2、性状鉴定是通过眼观、手摸、鼻闻、口尝、水试、火试等十分简便的鉴定方法，来鉴别药材的外观性状，具有简单、易行、迅速的特点。包括观察中药的形状、大小、色泽、表面特征、质地、断面、气、味等。

3、显微鉴定是利用显微技术对中药进行显微分析，以确定其品种和质量的一种鉴定方式，包括组织鉴定和粉末鉴定两种方式。

4、理化鉴定是利用某些物理的、化学的或仪器分析方法，鉴定中药的真实性、纯度和品质优劣程度的一种鉴定方法。包括一般常数的测定、一般理化鉴别、色谱法、光谱法等。