宝宝舌头上有红点是怎么回事，是否缺乏微量元素今天就跟随有育网小编一起来看下吧！

一些宝宝舌头上出现了红点，这时候家长就应该注意宝宝是不是平时的饮食中微量元素摄入不足，导致身体缺少一些微量元素，应该去医院采取医生的建议及时的食补。

宝宝舌头上有红点不能根据表面现象自行判断宝宝是缺少哪一种微量元素，最好还是以医生的意见为主，检查一下看看是否缺少微量元素。毕竟药补不如食补。千万不能自己乱给孩子开药方啊。含铁量高的食物：普中红蘑、动物肝脏、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、红枣、山药、豆类等。

此外，在吃含铁食物的同时，也要多吃富含维生素C的水果及蔬菜，这样更有助于铁质的吸收和利用一般植物性食品中含锌量低，生物有效性即吸收和利用率亦低；动物性食品含锌量较高，吸收率高，生物有效性大，如肝脏、鱼肉、瘦肉、人奶内的锌含量高且易于吸收。而牛奶中的锌由于与较多的大分子量配体形成难吸收的络合物，而干扰了锌的吸收。所以在一些人工喂养儿及以谷类为主食地区的儿童容易发生锌的缺乏症。

多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类(人奶、牛奶、羊奶等)含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收，但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高；紫菜、菜花含钙也较丰富或者去买些红蘑鲜蔬/金枪鱼海苔/香菇三文鱼。

延伸阅读：新生儿黄疸多少是正常范围

新生儿黄疸值最主要的作用的区别生理性黄疸和病理性黄疸。新生儿黄疸值属于动态数值，不同胎龄数值不同。

血清水平：足月新生儿≤221umol/L，早产新生儿≤257umol/L。

经皮水平：同血清或参考仪器厂家所给出范围，不同厂家范围有所不同，且经皮测定的黄疸值准确度较血清差，但具有快捷方便，可动态监测新生儿黄疸值变化的优点。

增加速度（每日）：一般每日升高值应低于85umol/L，且血清结合胆红素不超过34umol/L。

需要说明的是，各医院因检测方法不同，参考值存在差异。