活动目标：

　　1.练习双脚并拢向上跳，发展跳跃能力。

　　2.锻炼动作的灵活性。

　　活动准备；

　　人手一个塑料圈，音乐磁带

　　活动过程：

　　1.跳虫舞。

　　（1）启发幼儿说说什么虫会跳。

　　（2）请幼儿将两手食指放在头上，听音乐活动身体、四肢，模仿跳跳虫跳舞的样子。

　　2．跳水坑。

　　（1）请幼儿取一个塑料圈放在地上当“水坑”，自由跳圈，避免相互碰撞。

　　（2）带领幼儿双脚并拢，在圈中跳进跳出。

　　（3）请跳得好的幼儿表演，游戏反复进行。

　　3．幼儿自由玩圈，做放松运动结束。

　　活动延伸：

　　可请幼儿单脚跳或请幼儿跳过绳子

　　活动反思：

　　幼儿对于双脚同时跳还不是很行，许多幼儿只能双脚交替跳，教师可先让幼儿练习后再模仿跳跳虫。

延伸阅读：幼儿园教案的组成部分是什么?

一份完整的幼儿园教案通常包括以下几个组成部分1：

1.活动标题：通常为活动主题名称，例如“小蚂蚁搬家”。

2.活动目标：本次活动要达到的目的，包括能力目标和情感目标。例如，可以让幼儿学会穿脱衣服，同时让他们懂得关爱和帮助别人。

3.活动准备：包括幼儿知识经验的准备、教师教具与教学设备的准备、家园配合的准备以及幼儿的心理准备。

4.活动过程：活动过程一般包括导入、学习巩固以及操作运用三部分。导入的形式有情景导入、故事导入、魔法导入、谈话导入等。学习于巩固部分，主要是明确孩子学习的内容，以便达成本次活动的重点目标。操作运用部分，主要是以幼儿为主，教师为辅，让幼儿投入到实践中求真知。

5.活动反思：对本次活动的教育效果做简单的总结，针对本次教育活动做简单的提问或者探讨，看看还有什么可以进步的地方，并尝试一下别的教育方法，不断提升自己。

6.活动延伸：根据本次活动的难易程度，引导幼儿延伸到生活中，在领悟的基础上再次的运用知识，鼓励幼儿“举一反三”并挖掘自己的潜力，促进幼儿德智体美等各方面的发展。