孕妇在分娩时候的注意事项有什么今天就跟随有育网小编一起来看下吧！

分娩对孕妇来说是一件喜事，但也是比较痛苦的一件事，了解一些分娩时的注意事项可以有效的缓解疼痛、并且能够帮助孕妇快速的恢复身体。下面就来看看孕妇在分娩时应该注意什么。

产妇分娩时的注意事项

从规律宫缩到宫口开全要12～16小时，在宫口没开全以前，不要向下用力，因为用力会引起宫颈水肿，使宫颈不容易开全。在富缩间歇期间要抓紧休息，如闭目养神，擦擦汗，喝点水和吃点东西，为分娩贮备力量。

此时，一定不要紧张，要尽量放松自己，宫缩时产妇自己采取舒服的体位，间歇时可以听听音乐、聊聊天、看看画报、想想小宝宝就要出生的喜悦，有时产妇虽有阵痛，但其间还会有快乐。总之在此阶段要注意保持好体力，抓紧时间睡眠，少量多餐，吃些高营养、易消化的饮食，尤以夏季更要多饮水。

进八分娩期，产妇应掌握用劲的方法：屈膝仰卧，两腿分开，双手拉住产床两旁扶手。宫缩开始时先吸足气憋住，然后象便秘时用力解大便一样向下运气。用劲时不要乱动，不要出声。换气时，不要大口呼吸，只轻轻用鼻孔呼吸，以免已经下降的胎儿头又缩回去。在胎儿头娩出的时候，接生员会告诉产妇张口哈气。因为用力过猛，胎儿娩出过快，会造成母亲会阴裂伤，胎儿还会头皮血肿或脑水肿。这样容易使小孩智力减退。

产程中要保持乐观的情绪，保持体力，正常进食，饮水，在富缩间歇时抓紧时间好好休息，要学会做减痛分娩的动作，这样可以减轻产痛，精力充沛地迎接小宝宝的来临。生产后要平静休息

胎儿娩出以后，产妇会感到很痛快同时也很疲劳，要好好地卧床休息。不必过分兴奋，也不应该悲伤。因为情绪突然变化会影响子宫的收缩复原，导致产后出血过多，造成生命危险。

延伸阅读：孕妇生产的前兆是什么

孕妇生产的前兆，包括突然感觉轻松、见红、腹部阵痛以及羊水流出等。

1.突然感觉轻松

孕妇即将生产时，胎头会下降进入骨盆当中，此时上腹部的压迫会减轻。孕妇感觉呼吸变得很顺畅，饮食不适的症状也会改善，大多数初产妇在怀孕36~38周之间都能清楚的感受到这种变化。

2.见红

怀孕后会有较多的粘稠栓子堵塞子宫颈，在即将分娩前，这些栓子会流出，与子宫颈管壁的出血混合在一起，呈现出红色。这种情况是子宫开始扩张的信号，预示着即将分娩，多数人见红后一周之内便会出现阵痛。

3.腹部阵痛

快要分娩时，子宫会产生强力的收缩，造成暂时性缺氧，从而产生疼痛感，主要表现为腹痛、腰痛或者背痛。如果疼痛感逐渐加强，间隔的时间缩短，而疼痛持续的时间延长，说明快要生产。

4.羊水流出

由于子宫收缩加强，宫腔内的压力升高，会造成羊膜囊破裂，羊水随之流出。羊水为无色、清澈的液体，破水后会持续的从阴道内流出。