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孕妇早餐吃什么有营养,该怎么吃?
0 人阅读
2023-11-29
其实准妈妈的早餐只要做到营养全面,科学摄取各方面的营养物质,就能满足自身和胎儿的营养需要。那么孕妈妈早上吃什么比较好呢?一、全麦制品,包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。准妈妈要选择天然的、没有任何糖类或其他添...
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