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坐月子期间，有一半以上的新妈妈睡眠质量都不会好到哪去的，而休息又是坐月子期间的头等大事，这可怎么办才好呢?睡势篇产后子宫、脏器、膈肌要恢复到原来的位置，而且子宫要排除恶露，所以产妇卧床休息必须讲究姿势、方法。1、...

在学习和生活中我们总是强调睡眠充足时完成学习和工作的必备条件，孕妇也是不例外的，充足的睡眠有利于胎儿的生长发育，于是，睡眠不足的孕妇应该注意这个问题。下面就来看看如何解决睡眠不足的问题。怀孕妈妈老是睡眠不足怎...

睡眠对于每个人来说都是非常重要的，更何况是孕妇，充足的睡眠有利于帮助胎儿健康成长，通过睡眠可以让孕妇身心放松，血液循环正常，新陈代谢平衡，而打破这个平衡肯定会对胎儿造成一定的影响。孕期睡眠不足对胎儿影响之一：对情绪...

在女性朋友怀孕后，如果其头皮屑有增多状况存在的话，对于怀孕后头屑多的原因就需要进行了解，那么，怀孕头皮屑多是什么原因造成的呢?孕妇头皮屑多是什么原因?大部分人头皮屑过多的原因，有可能是因为.皮脂分泌过多，将头皮死细...