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海苔就是紫菜烤熟后的样子。紫菜烤熟后质地脆嫩，入口即化，在经过调味处理之后，这就摇身变成美味的海苔了。那么孕妇吃海苔可以补碘吗？孕妇吃海苔补碘吗海苔中的含碘量非常高，所以孕妇吃海苔是可以补碘的，碘是维持人体正常生...

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