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其实，女性朋友在孕期子宫出现收缩的现象是属于一种正常状况的，而其在平时要想有效收缩子宫的话，也可选择以下两款食谱。1、天麻当归甲鱼汤材料：甲鱼600克，天麻20克,当归20克,枣(干)40克，,姜3克，盐适量。做法：将生鱼(约640克)...

子宫是女性身体内十分重要的生殖器官，一般来讲，女性朋友在平时如果想要收缩子宫的话，其在食物的选择上就可选择以下食物。1、要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给。尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。...