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宝宝睡觉睡颠倒了怎么办如何调整
宝宝睡觉睡颠倒了怎么办如何调整
0 人阅读 2024-06-29
  宝宝睡觉睡颠倒其实就是孩子生物钟与正常生物钟相反,很多父母不知道宝宝睡觉睡颠倒了怎么办才好。这种情况下,父母的纠正很重要,首先父母自己也应该养成早睡早起的习惯,不要让宝宝白天睡太久。  1.减少白天的睡眠 ...