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孕妇冬天多吃什么水果比较好?
孕妇冬天多吃什么水果比较好?
2 人阅读 2023-12-04
大家都知道孕妇多吃点水果对孕妇和胎儿有好处,但并不见得都了解孕妇吃水果是有许多讲究的,有些水果可多吃点,而有些水果应尽量不要吃。那么孕妇冬天吃什么水果比较好?1.苹果。苹果含有丰富的维生素、矿物质、苹果酸鞣酸、...
孕妇吃什么水果比较好?不同时期该怎么吃?
孕妇吃什么水果比较好?不同时期该怎么吃?
1 人阅读 2023-10-27
对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的,不过孕妇吃水果要遵循正确的方法,建议孕妇选择含糖量较低的水果进食,吃水果的时机最好选在两餐之间,
不要大量进食水果甚至影响正餐。孕妇吃什么水果好呢?1、孕早期:西柚、苹果...