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备孕期是一个宝宝成长的关键开始，很多小夫妻都不以为然，但是这个备孕时期是会影响到宝宝的身体健康生长发育的，所以在备孕期间，未准爸爸和妈妈都要注意些什么呢?一是要坚持锻炼身体。对于锻炼身体是备孕中的男女都需要做...

男女两性的结合将会孕育未来的小生命，而优良的婴儿来自优良的精子和卵子的结合，这就要求夫妇在受孕前的心理和生理必须处于健康状态。准备怀孕的你，是否注意到了以下与受孕有关的“忌讳”?备孕注意事项一、不要在情绪压...

水果中含有人体所需的多种营养元素，但并不是所有的水果吃了都对备孕爸妈有益的，有些水果吃了或者吃过量了会影响胎宝宝的发育，甚至导致早产、流产。那么备孕期间不能吃什么水果呢?1、桂圆孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生...