排卵期要及时同房,怀孕几率最大,然而有的夫妇尝试了一段时间,还是没能如愿怀上。这是怎么一回事呢?想要备孕生个宝宝,要如何准备呢?
1、输卵管因素:
输卵管阻塞一向是女性不孕的主要原因。当输卵管发炎的时候,粘膜分泌减少,管腔粘连,整个的输卵管蠕动减弱,不仅能够导致不孕,而且还可以诱发异位妊娠。患盆腔子宫内膜异位症时,也可使输卵管粘连扭曲而不孕。
2、外阴、阴道因素:
比如无孔处女膜、阴道横隔、先天性无阴道等畸形可妨碍性生活;或是患有严重的阴道炎时,大量的病原微生物以及白细胞吞噬精子而导致不孕。
3、卵巢因素:
先天性无卵巢、幼稚卵巢、多囊卵巢或是卵巢功能早衰、卵巢炎等,均可以影响卵巢排卵而不孕。
4、子宫因素:
正常的子宫位置呈前倾前屈,子宫颈口向后,性交射精以后子宫颈口浸泡在精液池中而有利于受孕。若子宫呈后倾后屈位,使得子宫颈口向前向上,能够影响精子进入子宫腔而导致不孕,患子宫内膜炎时有碍孕卵着床。
5、子宫颈因素:
排卵期的子宫颈口由月经之后的1毫米直径开大至3毫米,宫颈黏液清亮透明,PH值7.0-8.2,中和了阴道的酸性有利于精子通过。若患慢性子宫颈炎或雌激素水平低落时,可以使宫颈黏液含有大量的白细胞或是质地粘稠而影响受孕。患子宫颈息肉时可阴挡精子通过。
6、免疫因素:
有少数夫妇,经检查双方都未发现明显的不孕原因,而是由不孕妇女血清中的抗精子抗体引起的不孕。
7、心态也很重要:
在排卵期同房,不要太紧张,放轻松,顺其自然,不要太刻意去追求网上说的易受孕姿势之类的,总之,怎么轻松随意怎么来。
延伸阅读:备孕需要做些什么准备
备孕需要做的准备包括全面体检、合理补充叶酸、合理调理饮食、适当锻炼身体。
1、全面体检:建议做B超、输卵管造影检查,观察子宫和输卵管的发育情况。如果子宫发育畸形、输卵管堵塞等,可能会影响怀孕,建议做宫腔镜手术治疗。
2、合理补充叶酸:备孕时需要合理补充叶酸,可以预防胎儿神经管畸形。建议遵照医嘱合理服用叶酸片,这样相对安全。
3、合理调理饮食:备孕期需要多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物,同时建议多吃蔬菜和水果,可以补充蛋白质和维生素,可以增强自身体质。
4、适当锻炼身体:备孕期需要跑步、跳舞、游泳等,可以增强自身体质,预防细菌或者病毒感染,对怀孕有一定好处。
备孕期需要放松心情、避免精神过度紧张,可以提高受孕几率。