促黄体生成素高怎么办？女性必看今天就跟随有育网小编一起来看下吧！

　　促黄体生成素是由垂体产生的一种激素，主要是由于鉴别男性睾丸功能以及维持女性排卵与黄体形成，那么如果促黄体生成素偏高该怎么办呢?

　　促黄体生成素高怎么办

　　促黄体生成素的偏高主要是由于女性内分泌失调导致的，而一旦内分泌失调，就会影响到卵巢的功能失调，也会影响到卵泡的成熟，就会阻止排卵障碍。而要想让促黄体生成素达到平衡的状态，可以利用中药做调理。而不是利用激素药物进行替代，在服药期间，即使机体恢复“正常”，也是外源激素强迫的假象，而不是机体内分泌系统恢复正常运行。激素药物只会使你的内分泌失调进行性加重，服用激素药物越多，疾病越难治愈。

　　促黄体生成素高吃什么

　　饮食调节促黄体生成素偏高，含粗纤维和肌纤维少的食物，如大米、面食，最好能切成碎末。长期软食者应注意补充维生素C，多吃蔬菜水果，多喝水，加强身体锻炼，进行户外运动。如果是运用药物治疗的话，最好利用中药进行对症的治疗。不可服用激素类的药物，激素类的药物并不能减轻病情，反而还会加重病情。

　　女性内分泌紊乱主要包括有排卵障碍、内分泌因素引起的闭经、多囊卵巢综合症、甲状腺等疾病有关，所以要调节内分泌紊乱，就必须要搞清楚其发病的病因，做对症的治疗。

延伸阅读：备孕需要做些什么准备

备孕需要做的准备包括全面体检、合理补充叶酸、合理调理饮食、适当锻炼身体。

1、全面体检：建议做B超、输卵管造影检查，观察子宫和输卵管的发育情况。如果子宫发育畸形、输卵管堵塞等，可能会影响怀孕，建议做宫腔镜手术治疗。

2、合理补充叶酸：备孕时需要合理补充叶酸，可以预防胎儿神经管畸形。建议遵照医嘱合理服用叶酸片，这样相对安全。

3、合理调理饮食：备孕期需要多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物，同时建议多吃蔬菜和水果，可以补充蛋白质和维生素，可以增强自身体质。

4、适当锻炼身体：备孕期需要跑步、跳舞、游泳等，可以增强自身体质，预防细菌或者病毒感染，对怀孕有一定好处。

备孕期需要放松心情、避免精神过度紧张，可以提高受孕几率。