每个家长都希望自己的孩子拥有一张健康漂亮的脸蛋，那么孩子脸上长斑，家长们会很担心，可以帮助孩子减轻脸上的斑，比如调理孩子的饮食，还有给孩子多补充维生素，以及避免过度的日晒，这样斑点可以减少变淡。
1、内分泌失调是色斑最主要的原因，内分泌失调，必然会导致机体新陈代谢缓慢，垃圾色素在体内堆积，并沉着与肌肤。
2、另外，酸碱失调、营养不良、维生素缺乏也会导致新陈代谢缓慢，内分泌失调，引发色斑。
一、外因。
1、外因主要是紫外线照射对肌肤的伤害，皮肤接触过多的紫外线，既会损伤肌肤，亦会使黑色素分泌过量，甚至在肌肤内沉积沉着。
2、若使用劣质的化妆品以及肌肤因外界刺激而擦伤也会导致色斑。
二、 情绪。
精神压力过大，情志失调，神经功能紊乱，身体过度疲劳，都会引发色素沉着。
三、 感光，即光效反应。
1、感光食物，像贝壳、菠菜、柠檬等都属与感光食谱，白天不宜吃，否则会吸取更多的紫外线。
2、像抗生素以及避孕药等都具有吸收紫外线的功能，易引发色斑。
四、 疾病。
1、 肌肤老化会引起新陈代谢缓慢，垃圾色素在肌肤堆积。
2、 肝肾功能不强，肝肾疾病以及气血不足也会导致色斑产生。
3、 皮肤病也会引起色斑沉着，痤疮留下的痘印也易形成色斑。
延伸阅读：胎儿每个月都发育哪些部位
胎儿每个月发育的部位不同，当胎儿发育较慢的时候，可以通过食用富含营养的食物来加快胎儿的发育速度。
第一个月的时候，胎儿主要是发育脊椎以及神经沟。第二个月的时候，胎儿主要是发育胃肠以及肝脏，而且胎儿的脑、脊髓、还有神经细胞也会发育的很迅速。第三个月的时候，胎儿会发育出肾脏以及输尿管。第四个月的时候，胎儿的内脏会发育完全。第五个月的时候，胎儿的身体会长出细细的汗毛、眉毛以及指甲。第六个月的时候，可以逐渐看清楚胎儿的头发。第七个月的时候，胎儿会形成视网膜，性器官会发育完全。第八个月的时候，胎儿的肺以及胃肠功能发育成熟。到了第九个月的时候，胎儿的听力已发育完全，头部已经调整位置进入骨盆。最后一个月的时候，胎儿的骨骼已经变硬，并且胎儿的头部已经固定在骨盆的位置，孕妇准备待产就可以了。
孕妇可以在医生指导下服用一些叶酸片，能够起到预防胎儿神经管畸形的作用，要定时前往医院进行产前检查，保证胎儿的正常发育。
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