很多宝宝睡觉的睡姿都是比较随便的,这是正常的,也不能刻意给孩子摆一个最好的睡姿。对于宝宝睡姿怎样最好的问题,很多父母的出发点是为了孩子能更舒适的入睡,也避免某个睡姿导致孩子落枕的情况出现。
1.专家建议婴儿交替侧睡最好
婴儿侧睡,对于婴儿来说惬意而又舒适,但是侧睡又分左侧睡和右侧睡,是目前专家建议父母给婴儿实行的首选睡眠姿势。婴儿侧睡可以避免窒息和 停止呼噜,但是长时间的侧睡,会使婴儿的耳部轮廓经常受压,可能导致变形。因此,家长可以帮他采用左、右侧位相交替的方法,以防婴儿的脊柱发育偏向一侧。
2.婴儿俯卧睡姿
俯卧睡姿的婴儿,通常会有一个圆鼓鼓的后脑勺,而且婴儿俯卧睡,可以减少呕吐,让婴儿富有安全感,对身体的发育也是比较好的。但是俯卧睡姿不易散热,容易导致婴儿窒息,而且俯卧睡姿让父母不太容易直接看到婴儿的睡眠状况,不利于及时照顾。
3.仰睡
仰睡无压迫感,自然放松,可以让宝宝感到舒服;宝宝的口鼻不会被棉被等外物遮掩,安全性较高;此外宝宝仰卧时还便于父母直接观察婴儿脸部的表情。
4.趴睡
宝宝趴着睡有助于胸廓和肺的生长发育;胃溶物不易留在食道及口中,而会蠕动到小肠,有利于消化吸收;宝宝如果发生吐奶时,也会顺着嘴角流出,不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。
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1、刚进入6个月时:此时胎儿的身长约25cm,顶臀长为16cm左右,体重在300g上下。胎儿的皮肤呈暗红色,胎脂逐渐出现,全身可以覆盖毳毛,也有少许头发出现,此时主要的发育特征是胎儿开始出现吞咽、排尿功能。自该孕周起,胎儿的体重通常呈线性增长,而胎动明显增加,通常10%-30%的时间都会有胎动活跃的情况;
2、6个月末:这个时期胎儿的身长大约是30cm,顶臀长可发展到21cm左右,体重约为600g。此时各脏器均已发育,已经能听到一些声音,并且在皮下已经开始逐渐出现脂肪沉积的情况,但因为量不多,所以胎儿的皮肤呈皱缩状,通常可有眉毛和睫毛发育。这个时期比较有特征的发育表现就是细小支气管和肺泡出现,所以胎儿出生后可有呼吸。但由于发育不完善,肺功能较差,所以生存力较差。
由于不同孕妇、胎儿的情况不同,所以此时胎位发育也存在偏差,6个月胎龄时虽然发育持续存在,但其中每一周的发育情况并不是固定的。建议孕妇积极咨询医生,结合个人情况判断胎儿发育是否良好,少许发育差异通常没有太大影响。