大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,闻之有一股浓浓的麦香,喝了它不但能开胃,还可以助消化,还有减肥的作用。那么,孕妇可以喝大麦茶吗?
孕妇可以喝大麦茶吗?
孕妇是可以喝少量的大麦茶,喝大麦茶不仅可以清凉解渴,而且在夏季的时候还可以很好的降暑消暑,所以说,很多人在吃饭或者是吃火锅的时候都很喜欢喝大麦茶。
和其他的饮料比较起来的话,大麦茶是很温和的,只是,商店出售的大麦茶大都含有添加剂,而且大都会冰冻起来出售,这类的大麦茶,孕妇最好不要选择。因为冰冻过的大麦茶,是很容易引起孕妇宫缩的。
喝大麦茶有哪些好处?
大麦能降血脂、降胆固醇。大麦也是闷热的夏季里降暑效果很好的食物,它的降暑作用与绿豆粥差不多。但它的保健作用又比绿豆要综合,除了去火解暑外,还能保胃、健脾、利尿、助消化、治疗冠心病等,最重要的是,大麦是一种健康的粗粮。体质比较弱的老年人在选择解暑食物时,最好常吃点大麦食物。
大麦最好是煮粥或沏大麦茶。大麦粥和大麦茶有很好的止渴和利尿的作用,能帮老年人在夏季及时补充身体内的水分,并且能加快体内水分的新陈代谢,保证水和电解质的平衡,从而能减少中暑的情况。
延伸阅读:怀孕初期症状有哪些?
一般来说,怀孕初期的症状会表现厌食、恶心、头晕、乏力、嗜睡、畏寒等症状,通常会在怀孕一个月左右的时间开始表现,随着孕周的增加症状的严重程度会有所增加,到孕10周左右会达到高峰,之后会逐渐衰退。由于怀孕导致压迫周围器官的问题,还会有尿急、尿频的症状,还有可能会导致胸痛。
怀孕初期是比较容易流产的,孕妇要多加小心,避免过度劳累,禁止剧烈运动和性生活,保持健康的心态,保持均衡饮食,避免动怒,定期进行孕检。