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怀孕食谱:蒜泥白肉

10-21 怀孕
怀孕食谱:蒜泥白肉今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

怀孕食谱:蒜泥白肉


  蒜泥白肉

  材料 猪肉500克、蒜瓣50克。

  调料 酱油、冰糖、红油、大料、盐各适量。

  做法

  1. 将猪肉洗净,煮熟后在锅中浸泡至温热,捞出沥干,切薄片装盘;蒜瓣洗净,剁成泥,加入盐和煮猪肉的原汤,调成稀糊状,备用。

  2. 锅置火上,放入酱油、冰糖、大料,用小火熬成浓稠状酱料,备用。

  3. 将蒜泥、酱料、红油对成味汁,淋在肉片上即可。

延伸阅读:孕期感冒了该怎么办?

通常情况下,孕妇感冒了,一般可以通过多喝热水、调整饮食、使用药物等方式进行治疗,具体分析如下:

1.多喝热水:孕妇感冒后可能会出现发热、出汗等症状,容易导致体液大量流失。因此,孕妇在平时应多喝热水,促进体液循环,进而辅助治疗。

2.调整饮食:孕妇感冒后身体免疫力通常会下降,此时,孕妇应积极调整饮食,尽量少吃或者不吃辛辣、油腻、刺激的食物,可以多吃富含维生素的食物,如菠菜、苹果、西红柿等,这些食物有助于孕妇增强免疫力,能起到辅助治疗的作用。

3.使用药物:孕妇感冒了,可以在医生的指导下使用双黄连口服液、板蓝根颗粒、小柴胡颗粒等药物进行治疗,这些药物能起到清热解毒的作用,可以有效缓解感冒引起的发热、咳嗽、咽痛等症状。

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