什么胚胎停育？如何预防胚胎停育？今天就跟随有育网小编一起来看下吧！

准妈妈流产了，医生的诊断是胚胎停育。为什么会发生胚胎停育呢?医学中对于胚胎停育的诊断，是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育。那么如何预防胚胎停育呢？

1、孕前保健。

建议双方一起接受染色体的检查，女方做血型鉴定，男方做生殖系统的检查，有菌精症的就需要彻底的治疗。如果是黄体功能不全，使用药物时间要超过10周。还要避免接触有毒的物质和放射线照射。身体完全健康后3个月，再考虑怀孕。孕前要注意饮食的均衡，从怀孕前3个月到怀孕3个月，每天都要补充0.4毫克的叶酸。

2、放松心情。

无论是自己还是周围的朋友发生过胎停育的，可都不能因为这个过度的担忧。紧张、压力可是会导致机体内分泌的失衡，对于胚胎和胎儿的健康发育都是不利的。

3、适当的休息。

调整作息过重的工作负担，否则可是会增加早产、流产、死产以及他而生长迟缓的机会。

4、按时产检。

一般胚胎在8周左右就有胎心了，胎停育现象在8-12周就有可能会出现，所以建议孕妇在8周左右的时候最好去做B超，以便及早的检查胎儿和胎盘的发育的情况。如果出现了胎心的话，那大致就可以放心了。

5、注意流行疾病。

有一些传染的疾病，不但会造成胎死腹中，而且就算胎儿存活下来了，也是会留下严重的后遗症的，所以在疾病流行的期间，要尽量避免到公共场所，来避免被传染。

延伸阅读：如何预防怀孕感冒?

1.坚持用热水泡脚

女性怀孕之后，如果想要预防感冒，那么就应该要坚持用热水泡脚，每天晚上用较热的水泡脚15分钟，水量一定得没过脚面，一直泡到双脚发红为止。

2.多按摩鼻沟

多按摩鼻沟也有助于预防怀孕感冒，可以将两手对搓，搓热掌心之后对影香穴进行按摩，一天可以按摩数次。

3.冷水洗脸

每天用冷水洗脸也有助于预防怀孕感冒，几点的时候要注意对鼻孔进行清洗，这样可以让鼻孔当中的细菌和病毒大大的减少，从而达到预防感冒的目的。