安胎的时候孕妇适合听什么音乐 今天就跟随有育网小编一起来看下吧！

当女性怀孕之后最主要的还是自己放松的心情，这个时候听一些音乐是最合适不过的了，那么安胎的时候孕妇应该适合听什么样的音乐呢？接下来就为大家讲解一下吧。

当下许多时尚的准妈选择安胎音乐进行孕期养护，但是安胎音乐不是随意挑选的，要掌握几条最基本的原则，谨慎购买安胎音乐，避免积极的一面还没有达到，再让不科学的安胎音乐给宝宝带来无法弥补的伤害。

孕妇的好心情直接决定宝宝的发育，首先，我们希望您选择一些音频高低合适的音乐。目前市场上的安胎音乐种类颇多，许多厂家为了吸引消费者眼球，打出“培养某某天才”的华丽广告，将安胎音乐分为活泼、安静、跳跃式等各种类别，并号称常听该类音乐能够培养舞蹈天才、音乐神童等等。专家指出，科学的安胎音乐目的在于调节孕妇情绪，并促进孕妇与胎儿之间的沟通，以利于胎儿大脑智力的发育，而绝不是培育某类型的天才。相反，那些所谓培养舞蹈、音乐或体育类天才的音乐音频过高，反而会影响孕妇与胎儿的情绪，不利于安胎。专家指出，科学的安胎音乐对于频率节奏有严格的规定，只有节拍在60-70、音频在8-14赫兹之间的音乐才可以称为合格的安胎音乐，孕准妈在选购时应注意辨别。看来，广告效益并不可信，这算是您挑选安胎音乐首先考虑的因素。

那么我们应该选什么样的音乐呢？通过早教专家，我们了解到，人类的右脑潜能巨大，其记忆力、创造力等各方面能力都超出左脑百倍以上。胎儿在母腹中时拥有72种右脑潜能，而出生后仅剩下20种不到，因此，开发宝宝右脑潜能成为胎教的主打方向。虽然大多数的安胎音乐有助于调节孕妇情绪，然而真正能开发胎儿右脑潜能的安胎音乐却为数不多。人类的大脑分为αβδθ四个波段，而只有当脑波处于α状态时，人的右脑思维能才会被开启。目前世界上共有15首α脑波音乐，音乐大师在弹奏时将宇宙、自然界各生命体中的信息融合其中，并通过音符表现出来，孕妇经常聆听不仅有助于调节情绪、安胎顺产，还可以促进宝宝的右脑开发。所以挑选一些好的安胎音乐真的很难，“伪科学”安胎音乐延误胎教良机。

费劲心思，挑选到了好音乐，是不是就可以放下心中的大石了呢？我们还要提醒您，安胎音乐不要24小时播放。准妈认为安胎音乐对孩子发育有好处，天天循环放，其实，胎儿也需要休息，许多标榜24小时播放的产品是不科学的。正确聆听安胎音乐的时间为每次一小时不到为宜，以免长时间播放影响了孕准妈与宝宝休息，还容易给宝宝的听力造成损伤。

延伸阅读：如何预防怀孕感冒?

1.坚持用热水泡脚

女性怀孕之后，如果想要预防感冒，那么就应该要坚持用热水泡脚，每天晚上用较热的水泡脚15分钟，水量一定得没过脚面，一直泡到双脚发红为止。

2.多按摩鼻沟

多按摩鼻沟也有助于预防怀孕感冒，可以将两手对搓，搓热掌心之后对影香穴进行按摩，一天可以按摩数次。

3.冷水洗脸

每天用冷水洗脸也有助于预防怀孕感冒，几点的时候要注意对鼻孔进行清洗，这样可以让鼻孔当中的细菌和病毒大大的减少，从而达到预防感冒的目的。