沙棘是我国分布广泛、环境适应性强的优良树种。沙棘最适生长温度为20℃左右，对土壤要求不高。可在粟钙土、砂土、棕钙土中种植。沙棘在前1-2年为生长期，3-5年为初果期。4年后，大量不定根开始萌发，接下来的6-16年为盛果期。沙棘果实膨大期为每年5～7月。沙棘是一种阳性树种。

它喜欢光，对土壤的要求不是很严格。分布于谷子钙土、灰色钙土、棕色钙土、草甸土和黑色保护土中。它可以生长在砾石土、微盐碱土、砂土中，甚至在含砷砂岩和半石半土地区，但不喜欢太粘稠的土壤。对降水量有一定的要求。年降水量一般应大于400mm，但不宜积水。春播前浸种、膨化，行距10~15cm，深度3cm。幼苗在1周后出苗。当第一对真叶出现时，开始变薄。真叶出现时，进行第二次疏伐，株距保持在5cm。

秋播应在深秋进行。播种后，应在冬季对边界进行覆盖、浇水和冻结，第二年将出苗。沙棘的主要病害是干缩病。种植时应选择抗病品种，加强田间管理，定期松土，提高土壤渗透性，提高植物抗病性。开孔，每月灌入500倍40%多菌灵胶悬液或800倍甲基托布津，连续3~5次。具有健脾健胃、止咳化痰、活血化瘀的功效。

沙棘具有健脾养胃的功效，能改善胃肠功能，促进消化。沙棘能改善血管的血液循环。它在预防心脑血管疾病、降低血脂、血压和血液粘度方面起着非常重要的作用。沙棘的镇咳祛痰作用可用于治疗慢性咽炎、气管炎、支气管炎和慢性肺炎。沙棘具有很强的抗癌作用。此外，沙棘促进伤口愈合，可用于治疗创伤出血、口腔溃疡、烧伤和胃溃疡等出血性疾病。

沙棘树形态特征：

1、枝干：落叶灌木或乔木，高l.5米，生长在高山沟谷中可达18米，棘刺较多，粗壮，顶生或侧生；嫩枝褐绿色，密被银白色而带褐色鳞片或有时具白色星状柔毛，老枝灰黑色，粗糙；芽大，金或锈色。

2、树叶：单叶通常近对生，与枝条着生相似，纸质，狭披针形或矩圆状披针形；两端钝形或基部近圆形，基部最宽，上面绿色，初被白色盾形毛或星状柔毛；下面银白色或淡白色，被鳞片，无星状毛；叶柄极短，几无或长1-1.5毫米。

3、果实：果实圆球形，直径4-6毫米，橙或桔红色；果梗长1-2.5毫米；种子小，阔椭圆形至卵形，有时稍扁，长3-4.2毫米，黑色或紫黑色，具光泽。

4、花果期：花期4-5月，果期9-10月。

扩展资料：

1、沙棘树生长习性：

沙棘喜光，耐寒，耐酷热，耐风沙及干旱气候。对土壤适应性强。

沙棘是阳性树种 ，喜光照，在疏林下可以生长，但对郁闭度大的林区不能适应。沙棘对降水有一定的要求，一般应在年降水量400毫米以上，如果降水量不足400毫米，但属河漫滩地、丘陵沟谷等地亦可生长，但不喜积水。

沙棘对温度要求不很严格，极端最低温度可达—50℃，极端最高温度可达50℃，年日照时数1500~3300小时。沙棘极耐干旱，极耐贫瘠，极耐冷热，为植物之最。

2、沙棘树地理分布：

分布于中国河北、内蒙古、山西、陕西、甘肃、青海、四川西部。常生长于海拔800-3600米温带地区向阳的山嵴、谷地、干涸河床地或山坡，多砾石或沙质土壤或黄土上。中国黄土高原极为普遍。

参考资料：

百度百科——沙棘 （胡颓子科沙棘属植物）

百度百科——中国沙棘

沙棘主要产于河北、内蒙古、山西、陕西、甘肃、青海、四川西部，具有止咳化痰、活血散瘀的功效。下面我为你详细介绍沙棘的功效与作用。

沙棘的基本介绍

沙棘是植物和其果实的统称。植物沙棘为胡颓子科沙棘属,是一种落叶性灌木,其特性是耐旱,抗风沙,可以在盐碱化土地上生存,因此被广泛用于水土保持。国内分布于华北、西北、西南等地。沙棘为药食同源植物。沙棘的根、茎、叶、花、果,特别是沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质,可以广泛应用于食品、医药、轻工、航天、农牧鱼业等国民经济的许多领域。

沙棘的功效与作用

沙棘味酸、涩,性温。止咳化痰;健胃消食;活血散瘀。主咳嗽痰多;肺脓肿;消化不良;食积腹痛;胃痛;肠炎;闭经;跌打瘀肿。

沙棘果实入药具有止咳化痰、健胃消食、活血散瘀之功效。现代医学研究,沙棘可降低胆固醇,缓解心绞痛发作,还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用。

沙棘的营养价值

沙棘是目前世界上含有天然维生素种类最多的珍贵经济林树种,其维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃,从而被誉为天然维生素的宝库。据报道,每100g沙棘果汁中含维生素C500mg-400mg、维生素E250mg-400mg、维生素B1含0.05mg-0.3mg、维生素B2含0.03,g-0.15,g、维生素B12含0.2mg-0.88mg、维生素K族化合物115、P族维生素20mg-350mg。

沙棘具有很高的营养价值、生态价值和经济价值、尤其是在“三北”防护林建设中具有重要的作用。我国是世界上沙棘资源最多的,主要分布在华北、东北和西北地区,其中山西省分布最多。

沙棘的食用方法

沙棘酒

材料:鲜沙棘果100克、白酒1000克。

做法:将沙棘果去杂洗净,沥水,放入盛酒的坛内,密封盖,泡10日后即可饮用。

功效:沙棘果含有极丰富的维生素C,具有“维生素宝库”之称。饮沙棘酒可以活血降压,消喘止咳,健胃消食,明目消炎。适量饮此酒,壮身健体,延年益寿。

沙棘糖水

材料:鲜沙棘果100克、白糖。

做法:将沙棘果去杂洗净,放入铝锅中,加适量的水,煎煮约1小时,加入白糖拌匀即成。

功效:沙棘果糖水能增强人体免疫功能,饮用可防治癌症,减少辐射伤、降压、降低胆固醇。常饮之,树人体正气,壮身健体,减少疾病,延缓衰老。

沙棘果酱

材料:沙棘果100克、胡萝卜150克、白糖200克。

做法:将沙棘果去杂洗净,榨汁澄清,滤出清汁,渣留用。胡萝卜洗净去杂。将胡萝卜、沙棘果渣放在一起搅碎,放锅内加水把沙棘汁浓缩,加糖煮沸,盛起装瓶封口。

功效:沙棘果酱是沙棘果与健脾、化滞的胡萝卜和白糖组成,可为人体提供丰富的维生素C、胡萝卜素、糖类等营养成分,丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素有助于增强人体免疫功能,树人体正气,强身健体,防癌抗癌,健美抗衰老。还适用于体虚、乏力、消化不良、咳喘、百日咳、角膜干燥、两目昏花、夜盲等病症。

吃沙棘的注意事项

沙棘能够降低胆固醇及血脂,增强血管弹性及降低血压,还具有强力杀菌作用,尤其适用肺,胃部的感染及微生物感染,也能调节血糖,降低糖尿病发作,并减少30%的直肠癌及50%胃癌的发作,还能有效的去除粉刺,降低感染。沙棘的功效和作用非常多,但是吃沙棘的注意事项也别忘了噢。

1、沙棘不能代替药物。虽然沙棘具有药用价值,还有抗癌的功效,但是毕竟是一种果实,并不能代替药物直接治疗疾病,而是在治病中起辅助治疗或者改善的作用。因此如果生病了不要认为只吃沙棘就能治病噢,还是需要去医院咨询医生,得到专业有效的治疗。

2、沙棘不能与碱性物质混置。

沙棘是一种非常好的药食同源中药材，可以用于养生保健，具有以下作用：

①对心脑血管疾病有好处。研究发现，沙棘中某些物质可以清除氧自由基，具有调节血压、血脂，降低血液粘稠度，防止动脉粥样硬化等作用，对心绞痛、冠心病、心肌缺血、缺氧有好处。

②祛痰止咳。中医认为，沙棘可以止咳化痰，宣肺平喘，对于慢性咽炎、哮喘、咳嗽等症有好处。

③养胃。沙棘油增强胃肠蠕动的功效，对于慢性胃炎、肠炎等疾病由一定疗效。

④促进伤口愈合。沙棘中有抗炎杀菌，促进细胞再生的功能给你，对于烧烫伤、胃溃疡、口腔溃疡有疗效。

⑤增强免疫力。沙棘有很强的抗氧化能力，对于过敏，经常感冒生病的人群比较适合。

⑥降血糖。沙棘中含有沙棘黄酮、维生素、矿物质，SOD等成分，对于控制血糖有一定作用。

⑦保护视力，改善视网膜功能。

⑧保护肝脏，有一定的降低转氨酶，保护肝细胞的作用，适合急慢性肝病、脂肪肝、酒精肝等润群服用。

⑨防止尿结石，有效缓解泌尿系统炎症。

⑩增强体质，沙棘中含有如香豆素、胡萝卜素、5-羟色胺等成分，也能提高免疫力，增强体质。

适宜人群

糖尿病人、女性

禁忌人群

无特殊禁忌人群

食用方法

榨汁

把它清洗干净之后放入榨汁机中，榨好之后把里面的残渣过滤，然后将果汁倒入杯中，加入适量的蜂蜜。

熬汤

将沙棘洗干净，把水晾干备用。把鸡蛋打入碗中，均匀备用。在锅中加入适量的水，烧开后放入打匀的鸡蛋，待鸡蛋散开呈蛋花状是放入沙棘，煮5分钟后加入冰糖熬，再过5分钟即可饮用。

沙棘是唯一能成长在在砒砂岩地区的植物，是世界植物中公认的维C之王，沙棘的根，叶，花，以及果均可入药，所以沙棘对人类的健康有很重要的作用。而沙棘叶也有很好的功效，沙棘叶对治疗各类疾病，延年益寿等都有着特殊的功能。那沙棘叶的功效都有哪些呢?

沙棘叶具有很好的调节血脂的作用，现在高血脂症是常见的多发病，很多人在不同程度上都存在一定的高血脂倾向，而和高血脂相伴的就是高血压和高血糖。但沙棘叶就能消食化滞，活血散淤，其提炼物还能快速调节血脂，可用于高血脂症的预防和治疗，对心脑血管疾病有很好的辅助治疗作用。。

沙棘叶还能润肠通便，因为沙棘的叶子里富含多类活力物质，其中的维生素B就能促进胃肠的正常蠕动和消化液的快速分泌，可以帮助消化，也能使毒素及时排出来，帮助清理藏在血管和泌尿系统里的垃圾，对血管堵塞和前列腺炎等疾病都很有利。同时沙棘叶也有很好的抑菌作用，也能调节人体的内环境，改进新陈代谢系统，洁净泌尿系统，甚至对抗衰老和减少自由基都有奇效。

沙棘叶能在肠道里繁殖双歧杆菌，帮助增加双歧杆菌数量，这样便能促进排便，也能提高营养吸收功能，对治疗肠炎或结肠炎特别有效。而且双岐杆菌是肠道内的有益菌，其数量的多少能直接反应人体的健康状况。它可以减少肠道有害细菌的数量，增加人体的免疫力，并在人体肠道内合成B族维生素，保持人体神经系统的正常运作。沙棘叶虽然有很好的药用价值，但是也不要随意使用，必须在医师的指导下用药才能起到一定的疗效。只要合理利用药物的价值，就能让患者尽快恢复正常。

沙棘是植物和其果实的统称。

沙棘是一种胡颓子科、沙棘属落叶性灌木，其特性是耐寒，耐酷热，耐风沙及干旱气候对土壤适应性强，可以在盐碱化土地上生存，因此被广泛用于水土保持，中国西北部大量种植沙棘，用于沙漠绿化。

1、种子播种方法：

一般采用育苗移栽，育苗于春、秋两季进行。选平坦且较肥沃的有灌溉条件的地方作苗床地，整地时最好施厩肥或堆肥作基肥，每平方米用3～5千克，地整平后做成宽1.3～1.5米的平畦，长10米或视种子量而定，苗床做好后即可播种

2、播种季节

春播3～4月，播前种子用50摄氏度温水浸种一天，使种子吸胀即可取出播种，条播，行距10厘米，开3厘米深的沟，种子均匀播入沟内，盖土，并盖草后浇水保湿，也可搭薄膜拱棚，保温保湿，一般一周左右出苗。出苗后要注意除草松土，畦面干了要及时浇水。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。