说起罗汉果，相信几乎所有人都很熟悉。它是我国桂林特有的名贵特产，拥有很高的营养价值，同时也被人们称为“神仙果”。它具有清肺润肠、止咳消肿等药用价值，《岭南采药录》、《广西中药志》等医学典籍也都有不少关于罗汉果的介绍，可谓是医学界一大重要药材。

然而，大多数人只知道罗汉果的好处，却对罗汉果的花知之甚少。其实罗汉果不仅其果实拥有众多功效，其花也同样是有着很大的价值。罗汉果花朵一般有5-7朵，呈现短圆形，被着白色与红色腺毛。其功效之多，丝毫不逊于罗汉果，那么下面就让来向您介绍罗汉果花所具有的功效吧。

罗汉果花的功效与作用

帮助降低三高。将罗汉果花用开水冲泡成茶饮用，可以帮助治疗高血压、高血脂症状，对高血糖也能起到降低效果，能有效地防治糖尿病。

清喉润嗓。经研究发现。罗汉果花具有清热凉血、润肺排毒之效。使用能达到治疗咽喉不适，嗓子嘶哑等症，对嗓子其很好的保护作用。

润肠通便。将罗汉果花泡茶饮用，其滑肠之功效不亚于罗汉果。经常饮用罗汉果花茶能够治疗因肠道功能引起的便秘等疾病。

美容养颜。经医学研究发现，罗汉果花中含有的天然花蜜不仅能够清热、润肺、降压调脂，还有美容养颜的效果，加上罗汉果花润肠排毒的功效，定能令你由内而外散发出迷人光彩。

罗汉果虽然拥有着如此多的祛病和保健功效，但也是有禁忌的一面的，如果不加以注意和重视可能会引起一些不良反应。

罗汉果花的禁忌

幼儿不宜。据中医典籍记载，罗汉果花属于性寒的一类药材。对成人来说是一味去火清热的良药，但幼儿身体抵抗力较弱，使用之很容易使幼儿身体受寒，出现一系列病症。

体虚及脾胃虚寒者慎用。其道理等同于前面所说的，因为罗汉果花性寒，如果脾胃本身就很虚寒的患者过多使用了罗汉果花，则会加重脾胃负担，甚至引起腹痛腹泻等症，严重影响您的健康。

孕妇慎用。怀孕期间的人如果过多的饮用罗汉果花泡的茶，会影响胎儿的正常发育。因为罗汉果花茶中含有一种“茶碱”，对胎儿大脑有不利影响。

听完了关于罗汉果花正负面作用的介绍后，是不是也感叹曾经对罗汉果花的忽视了呢？所以，我们以后应该更加重视罗汉果花，更好地利用好罗汉果花。因为它同样可以发挥出很大的功效，为我们带来健康。

1、罗汉果花功效和作用：罗汉果因为具有清热解毒，利咽止痛的作用，所以罗汉果对于平时讲话过多的人食用，有明显的清咽利喉的作用。如果感觉咽部不适，可以每天少要用1/3罗汉果开水冲泡饮用。对于一些慢性咽炎的患者，适量的温水泡罗汉果代茶饮，也能够起到对慢性咽炎症状缓解的作用。罗汉果还有一个作用是降血糖，它虽然口感是甜的，但是不会产生热量，非常适合糖尿病、高血压等不宜吃糖的人群食用。同时罗汉果还有一定的抗癌作用。

2、其次，罗汉果因为果性凉，味甘，它还有清热凉血的作用。对于一些热痰咳嗽或者肺热导致的热病，这些患者都可以用罗汉果开水泡代茶饮，可以起到清热泻火、生津止渴、止咳化痰等作用，可以起到辅助治疗的效果。最后，罗汉果不仅能够清热凉血，还能够清肺。对于长期吸烟的人来说，适量的罗汉果泡水喝，对肺部可以起到清洗保护的作用。

1、罗汉果花清香入沁、泡水喝利高血压、降血脂、润喉、通便，加蜂蜜和茶叶泡水最佳;罗汉果花茶口味甘甜，饮用方便，内含天然花蜜，有清热解毒、化痰止咳、清肝润肺、防暑降温、调压降脂、养颜美容的功效。对烟酒过度，咽喉肿痛，热伤风等引起的咳嗽、咽喉炎、气管炎有很好的疗效，是老少皆宜的天然绿色饮品。

2、罗汉果为卫生部首批公布的药食两用名贵中药材，其所含罗汉果甜甙比蔗糖甜300倍，不产生热量，是饮料、糖果行业的名贵原料，是蔗糖的最佳替代品。常饮罗汉果茶，可防多种疾病，现代医学证明，罗汉果对支气管炎、高血压等疾病有显著疗效，还是起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用。

3、罗汉果是桂林的特产经济植物,为传统中药和出口商品之一,营养价值高,有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效;可治急慢性气管炎、咽喉炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、急性扁桃体炎等症,糖尿病患者亦宜服用。用其果泡制的凉茶,久负盛名。还可作为调味品用于炖品、清汤及制糕点、糖果、饼干。目前,除干果出口外,制品尚有冲剂、糖浆、果精、止咳露和浓缩果露等。

4、中医药学认为，罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病;含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用;有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象，是爱美女性的必选水果。

1、罗汉果花中含有的成分，还具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病。

2、罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等。

3、罗汉果是首批批准的药食两用材料之一，其主要功效是能止咳化痰，但其实罗汉果还有清热凉血、滑肠排毒以及美容养颜的作用。

4、而且罗汉果还是一种减肥果品，其含有一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它却不产生热量，所以它是肥胖人群的理想替代饮料，非常适合减肥是人以及排毒动能差的人饮用。

扩展资料：

罗汉果泡水喝对以下人群有很好的效果：

1、经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。

2、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音者。

3、深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者。

4、长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。

5、室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。

参考资料来源：人民网-罗汉果泡水有减肥排毒功效？

? ? ? 用罗汉果花泡茶，能缓解身体上哪些不适？

罗汉果是一种常见的果实，常见罗汉果的做法是直接利用其来泡水泡茶饮用，除了味道非常不错之外，它对人体也是有很多好处和功效的。罗汉果对人体的功效有预防咽喉炎、抵抗衰老、润肺化痰等等。罗汉果除了泡水饮用之外，还可以利用炖汤饮用，功效一样是非常好的。

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罗汉果花味甘，性寒，具有清热解毒，化痰止咳，清肝，养声润肺，防暑降温，调压降脂，养颜美容，去除口臭，解酒，滑肠的功效。有如下用途：

1、教师，歌唱演员等用嗓过多人群，保护桑子应用。可以泡水喝。

2，风热感冒，肺热咳嗽，阴虚咳嗽等证：可以泡水喝，也可以配伍药物金银花、连翘、芦根、贝母、百部、紫苑、桑叶、菊花等药物配伍应用。

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3、饮酒过度，口气臭秽，大便干燥等证：可以单独应用本品或者配伍药物薄荷、葛根、生地等药物应用。4、夏日暑热，可常服本品。

罗汉果花泡茶对身体有什么好处？

1、糖尿病病人为了身体健康服用糖的分量需要严格的控制，否则对于身体的伤害非常巨大。事实上，想要令身体健康，糖尿病病人非常的适合服用罗汉果，因为这种食物中含有一种非糖成分的甜味物质，不仅仅甜度非常的高，同时还不会在身体中产生热量，非常的适合糖尿病病人服用。除此之外，最新的研究还发现，经常服用罗汉果还具有一定的抗癌作用。

2、罗汉果花泡茶具清咽利喉的功效，罗汉果花具清咽利喉的作用，可以对嗓子起到保健作用。

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3、罗汉果花泡茶具有排毒养颜的功效，罗汉果花可以润肠通便，因此建议女士们经常饮用，可以排毒养颜，起到美容的作用。

汉果花具有润肺、止咳、生津止渴的作用。适用于肺热或肺干咳、百日咳、热伤、口渴、润肠、通便，但是糖尿病患者不可以使用。罗汉果花具有去除口臭、治咽炎扁桃体炎，改善色斑、肝斑、暗疮的功效。罗汉果花茶口味甘甜，饮用方便，具有清热解毒、化痰止咳、防暑降温、调压降脂、养颜美容的功效。罗汉果花对食用烟酒过度引起的咽喉肿痛、热伤风、咳嗽、咽喉炎、气管炎患者都有很好的疗效。罗汉果花只是具有保健作用，但不能替代药品。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。