网友：您好，我女儿刚满五个月，三个月开始喝果汁，四个月开始添加米粉和蛋黄.其余为母乳喂养.问题一：从四个月开始四五天不拉大便，都要用肥皂条帮助才拉.医生开了四蘑汤口服液.但现在便秘还是没有解决，怎样添加辅食才科学，预防和治疗便秘.还有，便秘了要停止喂米粉吗？问题二：更习惯用奶嘴吃辅食，用勺子喂会用舌头顶出来，还会把头转开，怎样才能训练宝宝用勺子同时又乖乖吃辅食？谢谢！

　　关宏岩：习惯用奶嘴来吃辅食对于孩子是没好处的，不推荐这样做。

　　我们给孩子添加辅食的一个作用在于训练孩子的咀嚼能力，用奶嘴来添加辅食，食物的性状只能说是半流体或流体，性状方面有很大的限制。另外在勺子给孩子喂还能增加他吃辅食的主动性，从喂养行为方面、喂养兴趣建立方面用勺子比较好。建议家长多试一下，选择喂养时机，把勺子选择漂亮一点都会有所帮助。同时我们建议家长让孩子自己拿勺子吃，有些情况下给孩子被动接受东西不太容易，如果当做一个既好玩又能吃的东西，无形当中慢慢自己会往嘴里放，可能辅食添加更容易些。

　　一般孩子在添加米粉或者蛋黄的过程当中，如果添加比例是比较科学合理，孩子的便秘有可能不是完全跟辅食种类有关。如果四五天不拉大便，每次孩子反应比较重，肚子胀胀的伴有孩子哭闹，便秘的可能性比较大，如果不是这种情况按照前面建议的办法，有可能是单纯吃母乳孩子就会有这种母乳喂养造成时间长的情况，家长可以细心观察一下。

延伸阅读：给宝宝添加辅食的常识有哪些

给宝宝添加辅食，通常需要注意添加时间、食物种类、食物性状、喂养方式、观察反应等事项。

1、添加时间：一般建议在宝宝满6个月开始添加辅食，此时宝宝的消化系统逐渐成熟，能更好适应新食物。过早或过晚添加，都可能影响宝宝的健康。

2、食物种类：给宝宝添加辅食时，需遵循由单一到多样原则，从强化铁米粉开始，逐步引入蔬菜泥、水果泥、肉泥等。

3、食物性状：根据宝宝的月龄调整食物性状，初期以细腻泥糊状为主，如南瓜泥、苹果泥;7-9个月时，过渡到稍粗颗粒状，如烂面条、碎菜粥等;10-12个月时，可尝试小块状食物，锻炼宝宝的咀嚼能力。

4、喂养方式：用小勺耐心喂食，鼓励宝宝自主进食，培养用餐兴趣。避免强迫喂食，让宝宝感受进食乐趣，建立良好的饮食习惯。

5、观察反应：添加辅食后，密切观察宝宝有无皮疹、呕吐、腹泻等过敏反应，若出现异常，立即停止添加该食物。

日常生活中，给宝宝制作辅食时要保证食材新鲜、卫生，同时营造安静、愉快的用餐环境。