胚胎停育又叫过期流产，是指妊娠早期胚胎因某种原因导致的发育停止，B超检查结果为妊娠囊内胎芽或胎儿形态不整，无胎心搏动，流产或死胎范畴。那么如何预防胚胎停育呢？
1、保持放松心情
心情是最重要的，不论身边有再多的胚胎停育现象发生，孕妈们都要保持一个轻松愉快的心情，不能过度担忧，因为长期保持紧绷的情绪会导致机体内分泌失衡，不利于胚胎的健康发育。
2、产前治疗母体疾病
高血压、糖尿病或甲状腺异常等母体疾病，会大大增加胎死腹中的概率，所以在怀孕之前，建议备孕妈妈先做好孕前检查，在确定母体没有慢性疾病后再备孕，可以减少胚胎停育的几率。
3、定期孕检
在怀孕期间，不要错过任何一次定期检查，因为胚胎在7周时才会有胎心，而胚胎停育现象在8~12周就可能会出现，所以建议孕妇在怀孕8周左右去检查B超最佳。可以及早检查胎儿与胎盘的发育情况。
以上三个步骤若是做到，就能有效杜绝胚胎停育，当然具体情况还是要根据孕妈自身的状况来判断，定期孕检是最重要的!
延伸阅读：孕期感冒对胎儿有哪些影响?
1.影响胎儿神经发育
怀孕感冒有可能会影响胎儿神经发育，很多人感冒之后，会出现发烧症状，如果只是轻度的发烧，一般来说并不会给胎儿造成伤害，但如果说体温过高，而且持续的时间过长，那么胎儿发生神经管缺损的几率也会大大的增加。
2.影响胎儿智力发育
怀孕感冒，也会对胎儿的智力发育造成一定的影响，如果说孕妇感冒伴随着发烧或者是病毒感染，那么就会伤害到胎儿正在发育当中的中枢神经系统，进而影响到智力。
3.导致胎儿兔唇
现在很多孩子出生之后都会出现兔唇现象，而导致兔唇的原因有很多，除了遗传因素之外，和怀孕期间患有病毒性感冒，或者是服用了某些治疗感冒的药物也有很大的关系。
4.流产或胎儿死亡
要是孕妇感冒的时候发高烧，往往会对子宫造成比较强烈的影响，从而导致子宫收缩，极易引发流产，严重了还会导致胎儿死亡。
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