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怀孕了子宫痛是怎么回事?如何缓解孕期症状

01-15 怀孕 子宫痛 少吃多餐
怀孕了子宫痛是怎么回事?如何缓解孕期症状今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

怀孕了子宫痛是怎么回事?如何缓解孕期症状

在怀孕后,有的孕妇身上会出现子宫痛的症状,通常来讲,对于怀孕后所出现的子宫疼痛,大家可从以下原因上进行查找。

怀孕了子宫痛是怎么回事?

子宫部位疼痛还有可能是由于妊娠后子宫体增大,对子宫圆韧带造成过度牵拉而导致的。此种情况多发生在孕妇妊娠3—5个月时。疼痛部位多在下腹部子宫体的一侧或两侧。

疼痛多为牵涉痛、钝痛或隐痛。疼痛常发生在孕妇远距离行走或体位改变后。此种情况通常经卧床休息便可缓解。怀孕了子宫部位疼痛也可发生在胎动后或妊娠晚期的假宫缩后,但此种情况造成的腹痛一般仅持续数秒钟即可缓解。

如何缓解孕期症状?

1、充分休息躺下来。当你想呕吐时,不妨躺下来,这种方法可以有效缓解孕吐。也可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃,并保证拥有一个充足的睡眠。

2、少吃多餐。早晨少量地吃东西,能防止恶心呕吐。放一些营养开胃的零食在身边,只要觉得饿了,就可以吃东西,这种方法能减少孕吐。

3、多吃原味食物。怀孕早期,可以多吃富含碳水化合物的食物,如苏打饼干、香蕉等。另外,白米饭、原味酸奶、柠檬水、西瓜等也能减少孕吐。避免吃高脂肪、油腻、辛辣、和油炸的食物,这些食物会刺激你已经变得脆弱的消化系统。

延伸阅读:怀孕初期的症状有哪些?

第一,停经,这是早孕最重要的信号。月经一直不来,且在停经40天左右开始,孕妇会出现一些症状。

第二,身体不适。孕妇会感觉身体疲倦、头晕、易怒,并伴有明显的胃肠道症状,如恶心、呕吐。

第三,乳房变化。孕妇的乳房会变得比较敏感,可有轻微的触痛感和肿胀感。

第四,口味改变。孕早期孕妇会突然很想吃某种食物,或是偏好于吃酸性、辛辣的食物等。

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