使用紧急避孕药一年不要超过3次今天就跟随有育网小编一起来看下吧！

近日，30多岁的林女士来到温州东方女子医院不孕不育中心焦急地表示，自己20多岁时曾经怀过孕，但因工作等原因而放弃了。现在年纪大了想要个孩子，却一直无法如愿，而且近年来连月经也变得不正常了。经女子医院王卫芳主任检查后发现，林女士的不孕正是由于月经不调引起的。在详细询问病史及生活习惯中得知，由于害怕怀孕及人工流产，在以往的性生活中，林女士经常采用紧急避孕药进行避孕，有时候一个月就吃了三四次。

　　王主任表示，事后避孕药是为避免意外怀孕而采取的一种紧急补救措施，绝不可以作为常规避孕措施。因为它剂量高，副作用大，如果使用不当很可能会引起内分泌失调、甚至不孕等。女性应了解紧急避孕药的原理和药效以及带来的副作用，这才是对自己真正的爱惜，对自己负责。紧急避孕法并不是百分之百有效，相对而言，有规律地服用长效或短效避孕药、使用安全套、放节育环等避孕措施更有效果。服用紧急避孕药的人需注意在一个月内不能超过1次，最好一年不要超过3次。小跃

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夫妻若想要快速的怀孕，首先就得保证在排卵期的时候同房，但是一定要控制同房的次数，同时在同房的时候还需要使用容易受孕的姿势。除此之外，夫妻都需要保持良好的心态，并且确保饮食丰富营养。

1、在排卵期同房

如果说想要快速的怀孕，那么夫妻就必须得保证是在排卵期同房。如果有比较规律的月经，那么排卵日就是在下次月经到来之前的14天左右，前后的5天和4天都属于是排卵期，在这个期间内同房可以增加受孕的几率。

2、控制同房的次数

在受孕前的一个月之内，夫妻的同房次数不能够过于频繁，否则的话会影响受孕。可以隔天同房一次，这样可以有效的保证精子的质量，同时也有利于精子和卵子的结合。每次同房之后，女性可以仰卧一会儿，这样可以促进受孕。

3、使用容易受孕的姿势性交

4、保持良好的心态

5、确保饮食丰富营养