咨询者徐女士：我准备在明年年初要孩子，但听说现在先天残疾儿出生率非常高，请问如何预防先天残疾，怀孕后第几周最容易引起胎儿畸形?

　　北京天伦不孕不育医院季霞主任：首先，孕前检查是预防新生儿出生缺陷的首要措施，也是最有力保障。通过孕前检查，可以对一些遗传性疾病、男女双方体内携带的隐形致畸因子作出早期诊断，给予早期治疗。另外，孕妇还要及时进行孕期检查，一些如唐氏综合征、开放性脊柱裂等出生缺陷可以在孕早期和孕中期被及时发现。但孕期检查无法筛查出所有的出生缺陷，往往要在“新生儿疾病筛查”中才能筛查出来。只有经过孕前检查、孕期检查、新生儿疾病筛查这“三级检查”，才能真正做到预防出生缺陷。

　　一般在怀孕后第5-10周(从末次月经算起)受到外界环境或药物因素影响最容易引起胎儿畸形，因为这个时期是受精卵形成正在向胎儿分化的时期，所以又称为“致畸敏感期”。在末次月经的第3-4周内，胚胎如受到的影响较轻，一般能正常发育，受到的影响较重，则会引起流产。末次月经的第11-40周胚胎受不良因素影响常会造成胎儿异常，而引起畸形较少。直到妊娠晚期胎儿还保持对致畸因子的敏感性，在怀孕晚期受侵害也可以影响胎儿智力发育。所以从优生角度考虑，整个怀孕期都应该对胎儿进行优生保护。

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夫妻若想要快速的怀孕，首先就得保证在排卵期的时候同房，但是一定要控制同房的次数，同时在同房的时候还需要使用容易受孕的姿势。除此之外，夫妻都需要保持良好的心态，并且确保饮食丰富营养。

1、在排卵期同房

如果说想要快速的怀孕，那么夫妻就必须得保证是在排卵期同房。如果有比较规律的月经，那么排卵日就是在下次月经到来之前的14天左右，前后的5天和4天都属于是排卵期，在这个期间内同房可以增加受孕的几率。

2、控制同房的次数

在受孕前的一个月之内，夫妻的同房次数不能够过于频繁，否则的话会影响受孕。可以隔天同房一次，这样可以有效的保证精子的质量，同时也有利于精子和卵子的结合。每次同房之后，女性可以仰卧一会儿，这样可以促进受孕。

3、使用容易受孕的姿势性交

4、保持良好的心态

5、确保饮食丰富营养