女性怀孕后，胎盘会分泌一种叫做人体绒毛膜促性腺激素(HCG)的物质。市面上出售的快速验孕产品中，无论是早孕试纸还是验孕棒，大部分原理都相同：都是通过测试女性尿液中HCG的浓度来判断是否怀孕，试纸上出现第一道横杠显示试纸已经吸收到尿液，如果出现了第二道横杠，则表示检测结果为阳性，尿液中含有HCG。

　　广州医学院第三附属医院妇产科门诊主任刘明星表示，精子和卵子结合成受精卵、进入子宫中着床、形成胚胎需要好几天的时间，在怀孕几天后HCG才会出现在血液里，而且因为量少，一开始不一定查得出来。过早地做尿液测试，呈现的阴性反应有可能是错误的。

　　要想尽早知道准确的结果，可以参考刘明星提供的这两个方法来计算时间：

　　以上次来月经时间为标准：如果月经一向比较准，而且周期在28~30天，那么在月经迟到后的第3至5天，试纸就可以验出弱阳性了。

　　以同房时间为标准：如果某次同房使女性成功受孕，那么在同房后10天用早孕试纸可以测出弱阳性，要得到清晰的结果，则一般要等到14天以后。

　　不过，有一些身体上的特殊情况则会导致试纸“误报喜讯”。刘明星说，女性流产后的一个月内，体内仍然存在HCG，这时候测试会发现阳性。一些不孕症的病人需要注射HCG来促进排卵，在注射后一个星期后HCG测试才会转阴。

　　另外，宫外孕、葡萄胎等胎儿畸形的情况也会使HCG检测呈阳性。所以用早孕试纸检测出怀孕了，应该及早到医院进行各项产前检查。□李莉

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备孕期可以适量吃富含叶酸的食物、含锌食物、优质蛋白食物、含维生素E食物以及全谷物类食物，有助于提高受孕概率。若有特殊健康状况，需遵医嘱调整饮食。

备孕期间除注意饮食营养外，还需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。建议每日进行30分钟中等强度运动如快走、游泳，控制体重在合理范围。双方应戒烟戒酒，减少咖啡因摄入，避免接触有毒化学物质。定期进行孕前检查，及时发现并处理贫血、甲状腺功能异常等问题。若超过1年未自然受孕，建议夫妻双方共同就诊生殖医学科排查原因。