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婴儿出牙要补什么?六类食物不可少

06-23 婴儿出牙要补什么
婴儿出牙要补什么?六类食物不可少今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

婴儿出牙要补什么?六类食物不可少

宝宝在长牙期间,新手妈妈们都是既紧张又期待的,紧张是因为担心宝宝牙齿长不好,期待的是宝宝又成长了一大步,那么宝宝出牙时具体要补什么呢?

  1、半固态的食物

  比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等,让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。(吃这些食物能让宝宝意识到他的食物开始有所变化,为锻炼用牙齿咀嚼打下基础。)

  2、营养价值高的食物

  可以给宝宝添加一些营养价值比较高的辅食,如肉泥、肉末、西红柿、豆腐、水蒸蛋、蔬菜等等。

  3、普通稍偏软的食物

  另外,一些偏软的食物既不会给孩子刚长出的牙齿带来损伤,还能适当锻炼牙齿,如米饭、面条、大豆等等。

  4、增加硬质食物

  门牙和后磨牙都已萌出的时候,可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物,使换牙顺利完成,让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。

  5、及时添加离乳食物

  比如米粉、麦糊、水果泥、蛋黄等,这不仅能够帮助宝宝缓解出牙痛,锻炼啃咬及咀嚼能力,强壮面部肌肉,加速乳牙萌出,还有助于增加饱腹感。

  6、强化营养素

  钙:奶、鱼、虾皮、豆制品、绿叶蔬菜等; 磷:肉、鱼、蛋、奶、谷类; 蛋白质:奶、肉、蛋、鱼、豆制品; 维生素A、C、B1、B2:动物肝、红黄色果蔬、全谷类、肉、蛋等。

延伸阅读:胎儿六个月发育什么器官?

1、刚进入6个月时:此时胎儿的身长约25cm,顶臀长为16cm左右,体重在300g上下。胎儿的皮肤呈暗红色,胎脂逐渐出现,全身可以覆盖毳毛,也有少许头发出现,此时主要的发育特征是胎儿开始出现吞咽、排尿功能。自该孕周起,胎儿的体重通常呈线性增长,而胎动明显增加,通常10%-30%的时间都会有胎动活跃的情况;

2、6个月末:这个时期胎儿的身长大约是30cm,顶臀长可发展到21cm左右,体重约为600g。此时各脏器均已发育,已经能听到一些声音,并且在皮下已经开始逐渐出现脂肪沉积的情况,但因为量不多,所以胎儿的皮肤呈皱缩状,通常可有眉毛和睫毛发育。这个时期比较有特征的发育表现就是细小支气管和肺泡出现,所以胎儿出生后可有呼吸。但由于发育不完善,肺功能较差,所以生存力较差。

由于不同孕妇、胎儿的情况不同,所以此时胎位发育也存在偏差,6个月胎龄时虽然发育持续存在,但其中每一周的发育情况并不是固定的。建议孕妇积极咨询医生,结合个人情况判断胎儿发育是否良好,少许发育差异通常没有太大影响。

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