很多刚出生的孩子在睡眠上会出现一些问题,总是闹觉,妈妈要想解决宝宝闹觉的问题就要了解宝宝为什么闹觉,是缺钙了,太热太冷了还是消化不良了。
解决办法
1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的囟门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥,有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)
9、晚上一定要喂奶的话,要注意:
尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。
逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
延伸阅读:胎儿发育缓慢怎么办?
胎儿发育迟缓通常可以使用以下几种方式进行治疗:
1、饮食。胎儿发育迟缓多半是由于孕妇营养不良引起的,可以及时调整饮食,尽量以高热量、高蛋白饮食为主。尤其要多摄入优质蛋白,如鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等。并且还应多吃新鲜的水果、蔬菜,比如火龙果、油菜等,补充体内所需要的维生素和矿物质,可以使胎儿逐渐发育。
2、药物。胎儿发育迟缓孕妇还应及时遵医嘱使用碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂进行治疗,可以使胎儿逐渐发育正常。
3、手术。若胎儿发育迟缓程度严重,并且存在染色体异常、畸形或者孕妇伴有其他并发症,使用以上方式治疗没有效果时,可以使用手术的方式进行治疗。
此外,胎儿出现发育迟缓现象,还需要额外加强胎儿监护,包括胎心、胎动的观察,以免出现其他异常情况。