奶粉是宝宝摄取营养的最主要来源,但是喝奶粉并不是随便冲泡那么简单,从奶粉奶瓶的挑选、奶粉的冲泡、正确喂养到奶瓶的消毒,这都是有讲究的,那么怎么做才正确呢?
1、选择奶粉
依据宝宝的年龄选择奶粉,各年龄段宝宝的消化能力、体质和成长需要不同营养比例选择奶粉。要注意婴幼儿奶粉中最优的蛋白质比例应该接近母乳水平,即乳清蛋白与酪蛋白的比例应该为60:40。选择奶粉时,可以通过摇动罐体判断,奶粉中若有结块,有撞击声则证明奶粉已经变质;如果是袋装奶粉,用手去捏,手感松软平滑则为合格。
2、选择奶瓶
奶瓶是孩子进食的主要工具,如果选的不适合,孩子就可能不喜欢喝奶,甚至影响健康,所以奶瓶选择疏忽不得。在选择奶瓶的时候,家长首先得看看奶瓶的透明度如何。一般好的奶瓶透明度很好,能够很清楚的看到奶的容量和状态,好奶瓶硬度也高。妈妈选择奶瓶时可用手捏一捏,太软的材质一遇到高温时就容易变形。宝宝在吸吮的时候,嘴唇会抵住奶嘴的底部,最好能选择与母乳的乳头和乳房相符合的,且透气性佳的奶瓶奶嘴,这样可以让宝宝在吸吮时较不会吃力。
3、冲调奶粉
冲调奶粉时冲泡的水必须调至适当的温度,并将水滴至手腕内侧,感觉与体温差不多即可。因为水温过高,会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收。另一方面,某些对热不稳定的维生素将被破坏,特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。
4、奶粉喂养要求
吃母乳的宝宝在6个月以前一般不必喂水,而人工喂养的宝宝则必须在两顿奶之间补充适量的水,一方面可以有利于宝宝对高脂蛋白的消化吸收,另一方面保持宝宝大便的通畅,防止消化功能紊乱。另外,有时宝宝的啼哭不是因为饿,而是因为渴,尤其是在炎热的夏天。
5、奶瓶消毒
宝宝用的奶瓶、奶嘴必须每天消毒,把所有清洗干净的用具放入有盖的专用大锅里,煮沸至少25分钟,取出后,放在消毒过的干毛巾上晾干。也可以使用专门的奶具消毒用具,对奶具消毒至少应坚持到宝宝满1周岁哦。
延伸阅读:新生儿体重正常范围
新生儿出生体重正常范围是2500~4000克。
新生儿出生体重与新生儿在母体内的发育情况有一定关系,如果新生儿在宫内发育情况较好,出生时体重可能会较重,通常在3000克左右。如果新生儿在宫内发育较差,出生时体重可能会较轻,通常不足2500克。由于新生儿的生长发育存在一定的差异,因此出生体重也会存在一定的差异,如果新生儿出生后的体重与正常范围相差较大,家长需要提高警惕,并及时带新生儿到医院就诊,查明引起的原因,以免影响新生儿的生长发育。
新生儿出生后需要注意保暖,避免着凉,以免引起上呼吸道感染。同时,家长还需注意新生儿的喂养情况,避免一次性喂养过多,以免引起消化不良。