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红枣怎么做给宝宝吃?山药红枣泥

04-22 红枣怎么做给宝宝吃
红枣怎么做给宝宝吃?山药红枣泥今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

红枣怎么做给宝宝吃?山药红枣泥

  红枣的营养价值丰富,适合所有人食用。有些家长想给宝宝做一些红枣类的食物吃,可是苦于自己经验不足,不知道该如何下手。其实,有关红枣的吃法有很多,而且特别适合宝宝。

  红枣泥

  原料:枣(干)100克、白砂糖20克、纯净水100毫升

  做法:

  1、将红枣洗净,放入锅内,加入清水煮15-20分钟,至烂熟。

  2、去掉红枣皮、核,捣成泥状,加水少许再煮片刻,加入白糖调匀,即可喂食。

  小贴士:这道红枣泥软黏香甜,补血效果好,适合6个月以上的宝宝食用。

  山药红枣泥

  材料:山药、红枣

  做法:

  1、新鲜山药一块切成片,上蒸锅蒸熟或用煮锅煮熟,晾凉备用。

  2、金红小枣洗净去核,入开水锅煮软煮透,晾凉备用。

  3、用厨房加工器将山药和红枣分别打成泥即可。

  小贴士:这道山药红枣泥,可以做为日常调整脾胃的养生餐啦,适合8个月以上的宝宝。

  小米红枣粥

  原料:小米50g、红枣50g、清水3碗

  做法:

  1、小米1小把,淘洗干净后,用清水泡5~6分钟。

  2、3碗清水,锅内烧开后,放入小米连同浸泡的水。大火煮开2分钟,转中小火慢慢熬。

  3、红枣5颗,去核,切成丝,待小米粥熬至粘稠后,加入红枣丝,再小火熬3分钟,关火2分钟即可。

  小贴士:小米养胃,红枣补血,有益胎儿益智。适合10个月以上的宝宝。

延伸阅读:新生儿体重正常范围

新生儿出生体重正常范围是2500~4000克。

新生儿出生体重与新生儿在母体内的发育情况有一定关系,如果新生儿在宫内发育情况较好,出生时体重可能会较重,通常在3000克左右。如果新生儿在宫内发育较差,出生时体重可能会较轻,通常不足2500克。由于新生儿的生长发育存在一定的差异,因此出生体重也会存在一定的差异,如果新生儿出生后的体重与正常范围相差较大,家长需要提高警惕,并及时带新生儿到医院就诊,查明引起的原因,以免影响新生儿的生长发育。

新生儿出生后需要注意保暖,避免着凉,以免引起上呼吸道感染。同时,家长还需注意新生儿的喂养情况,避免一次性喂养过多,以免引起消化不良。

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