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宝宝果汁饮食误区有哪些?鲜榨果汁不合适

宝宝果汁饮食误区有哪些?鲜榨果汁不合适今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

宝宝果汁饮食误区有哪些?鲜榨果汁不合适

宝宝对于甜味的食物都比较的喜欢,而且家长普遍的认为给宝宝和鲜榨果汁比较合适,认为营养更丰富,但实际上宝宝并不是饮用鲜榨果汁,因为很容易刺激宝宝的肠胃,影响肠胃健康。

误区一:直接给宝宝喝鲜榨果汁很多新手爸妈认为,宝宝喝果汁当然是越新鲜的越好,不仅味道浓郁,而且够新鲜,宝宝能够吸收到更多的营养物质。殊不知,这种做法却容易让宝宝娇弱的肠胃受到刺激,导致出现腹泻或便秘的现象。因此,正确的做法是,把果汁和水按1:2或者1:3的比例进行稀释之后,再给宝宝喝,若宝宝喝了之后大便没有出现明显的变化,才可改为1:1或2:1的比例调和果汁和水,让果汁浓度逐渐由淡到浓。

误区二:用果汁代替水果由于液体的果汁要比固体水果食用起来要方便,并且还不用担心会有宝宝被噎到的危险,因此,很多年轻的爸妈便更愿意用果汁来代替水果给宝宝食用了。但是这种做法却是非常欠妥的。因为鲜榨的果汁固然可以保存水果中大部分的水溶维生素以及矿物质等营养,但是水果中对宝宝同样重要的大部分的膳食纤维和部分钙、镁等矿物质仍然保留在果渣当中,不能被吸收到。此外,吃水果还能锻炼宝宝的咀嚼能力呢。

延伸阅读:新生儿多久喂一次奶粉合适

新生儿二小时到三小时喂一次奶粉合适,通常需要按需喂养。

每个新生儿对奶粉的需求量并不一致,一般没有特别固定的喂奶时间,可以根据新生儿的需求选择二小时或到三小时为一次。

喂完奶粉之后需要给新生儿拍嗝儿,能够使肠道中的气体排出,避免出现肠胀气和溢奶的现象。奶粉喂养的过程中需要多注意关注新生儿的粪便状态,注意大便的情况。

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