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婴儿辅食鱼泥的四种做法,宝宝爱吃的不得了!

婴儿辅食鱼泥的四种做法,宝宝爱吃的不得了!今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

婴儿辅食鱼泥的四种做法,宝宝爱吃的不得了!

鱼泥是生活中很多婴儿都爱吃的一种辅食,而且鱼泥中富含的蛋白质和维生素,对于宝宝大脑发育是极有好处的,那么宝宝鱼泥究竟怎么做好呢?

  鱼泥

  材料:草鱼。

  做法:

  1、将鱼切成两端。

  2、选一块上锅蒸10分钟左右。蒸的时候,妈妈们怕腥宝宝不爱吃,可以加入葱姜蒜个一片一起蒸。

  3、蒸完后,去皮、刺,将鱼肉挑放在碗里,用汤匙挤压成泥状。

  4、将捣碎的鱼泥加入水,或者米汤调成糊状即可给宝宝食用。

  鱼泥豆腐羹

  原料:鲫鱼1条、豆腐1块;淀粉、香油少许。

  做法:

  1、将鱼肉洗净,加少许姜,上蒸锅蒸熟后去骨刺,捣成鱼泥;

  2、将水煮开,放入切成小块的嫩豆腐,煮沸后加入鱼泥;

  3、加入少量淀粉、香油,勾芡成糊状即可。

  西红柿鱼泥

  原料:鲢鱼1块、西红柿1个。

  做法:

  1、取一条板鱼或两块带鱼,上火蒸熟、去骨、剁碎;

  2、取半个西红柿去皮、剁碎;

  3、锅中放适量水,将鱼肉、西红柿同煮成糊状加入水和淀粉;吃时上锅蒸5分钟。

  白萝卜鱼泥

  原料:鲈鱼1块、擦碎的白萝卜2大匙、高汤适量。

  做法:

  1、鱼泥可以选用刺少的鳕鱼或草鱼中段,放入水中煮熟,剔去刺,碾成泥。

  2、鱼泥和碎萝卜一起放入锅内,再加入高汤一起煮成糊状。

延伸阅读:新生儿多久喂一次奶粉合适

新生儿二小时到三小时喂一次奶粉合适,通常需要按需喂养。

每个新生儿对奶粉的需求量并不一致,一般没有特别固定的喂奶时间,可以根据新生儿的需求选择二小时或到三小时为一次。

喂完奶粉之后需要给新生儿拍嗝儿,能够使肠道中的气体排出,避免出现肠胀气和溢奶的现象。奶粉喂养的过程中需要多注意关注新生儿的粪便状态,注意大便的情况。

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