专家介绍，苹果中的营养价值极其丰富，尤其维生素C，宝宝食用之后效果好。但是，冬季里比较凉的食物并不适合宝宝吃，这时候做成苹果泥是最好的选择。
苹果泥怎么做给宝宝吃：苹果泥
材料：苹果做法：1、将苹果洗净，去皮，然后用刮子或匙慢慢刮起成泥状，即可。2、或者将苹果洗净，去皮，切成黄豆大小的碎丁，加入凉开水适量，上笼蒸20-30分钟，待稍凉后即可。小贴士：苹果含有丰富的矿物质和维生素，具有健脾胃、补气血的功效，对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。适合4个月以上宝宝食用。
苹果泥怎么做给宝宝吃：苹果米粉泥
材料：苹果1个、蔬菜米粉2大匙做法：1、将新鲜苹果洗净，把苹果切开，放在蒸锅里蒸熟。2、将蒸熟的苹果去核捣成泥，加少量白开水与米糊一起搅拌均匀即可。小贴士：苹果富含锌，锌是人体必不可缺少的营养元素，它能促进生长发育，能增强记忆力，具有健脑益智的佳品。适合6个月以上宝宝食用。
苹果泥怎么做给宝宝吃：黄瓜苹果泥
材料：苹果一个、黄瓜一根
做法：1、黄瓜洗净，切成块。2、苹果洗净削皮，切成块。3、把黄瓜和苹果分别按量放进榨汁机里面榨成汁即可。小贴士：苹果中的粗纤维可使宝宝大便松软，排泄便利。适合6个月以上宝宝食用。
苹果泥怎么做给宝宝吃：苹果薯泥
材料：红薯、苹果各300g做法：1、红薯洗净泥沙，削去外皮，切成小碎丁。苹果洗净，去皮去籽，也切成小碎丁。2、将切好的红薯碎丁、苹果碎丁放入煮锅内，加500ml冷水，大火煮开后，转小火继续熬煮30分钟。3、将煮好的红薯、苹果连汤倒入食品加工机中，搅打成泥状即可。小贴士：苹果中富含镁，对宝宝的皮肤非常的好，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。适合8个月以上宝宝食用。
延伸阅读：新生儿一天拉几次粑粑正常
粑粑是指大便，一般情况下，新生儿一天排便次数通常在6次-8次，但也需要根据新生儿是否出现不适症状进行判断，通常因人而异。
如果排便次数增加但精神状态良好、进食奶量没有明显减少，并且大便形状没有异常，通常是正常情况，不需要特殊治疗，但需要家长密切观察宝宝的日常情况。如果宝宝每天排便次数增加，同时出现了精神萎靡、拒食、腹胀、大便形状改变等症状，可能是腹部受凉、病原菌感染、消化不良等原因引起的，需要尽快就医，明确病因后对症治疗。
在日常生活中，需要时刻注意新生儿身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时到医院就诊，以免延误治疗的最佳时机。
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