
摇篮网友:你好!我宝宝4个多月了,有开始喂米糊和蛋黄,那现在每天辅食和奶粉应该各喂多少的量,到5.6个月可以吃稀饭和面线时,辅食和奶粉又该喂多少?谢谢。
张峰:
4个月的孩子应该白天保持四顿奶,另外一顿就是辅食加奶,每天奶量应不少于600毫升,一般应维持700-800毫升。包括夜间的。六个月孩子可以吃稀饭,六个月的时候应该变成三顿奶,即一顿辅食加奶,一顿辅食,也不包括夜间喂奶。
网友:你好,我月底就要到回去上班了,我宝宝现在四个月,我该怎样喂她吃呢?时间该怎样安排好?宝宝一直都是吃我的母乳,有时吃一点配方奶粉,但她好像不怎么喜欢,我现在喂她什么辅食好呢?
张峰:
要培养孩子逐渐接受配方奶粉,晚上睡前可喂一次配方奶。妈妈的奶可以吸出来,白天由家人喂宝宝。另外可以开始添加辅食。首先可以添加营养米粉,以后顺序加蛋黄、各种菜泥和果泥,以及肉泥……
张峰:主任医师,首都医科大学附属北京儿童医院儿童保健中心主任,中华医学会儿科分会儿童保健学组秘书、北京预防医学会儿童保健委员会委员。
延伸阅读:给宝宝添加辅食的常识有哪些
给宝宝添加辅食,通常需要注意添加时间、食物种类、食物性状、喂养方式、观察反应等事项。
1、添加时间:一般建议在宝宝满6个月开始添加辅食,此时宝宝的消化系统逐渐成熟,能更好适应新食物。过早或过晚添加,都可能影响宝宝的健康。
2、食物种类:给宝宝添加辅食时,需遵循由单一到多样原则,从强化铁米粉开始,逐步引入蔬菜泥、水果泥、肉泥等。
3、食物性状:根据宝宝的月龄调整食物性状,初期以细腻泥糊状为主,如南瓜泥、苹果泥;7-9个月时,过渡到稍粗颗粒状,如烂面条、碎菜粥等;10-12个月时,可尝试小块状食物,锻炼宝宝的咀嚼能力。
4、喂养方式:用小勺耐心喂食,鼓励宝宝自主进食,培养用餐兴趣。避免强迫喂食,让宝宝感受进食乐趣,建立良好的饮食习惯。
5、观察反应:添加辅食后,密切观察宝宝有无皮疹、呕吐、腹泻等过敏反应,若出现异常,立即停止添加该食物。
日常生活中,给宝宝制作辅食时要保证食材新鲜、卫生,同时营造安静、愉快的用餐环境。