宝宝到了该吃辅食的年龄，家长就开始给宝宝准备各种各样的辅食。传统的辅食大都是自家制作的，现在市面上的辅食品种也会让妈妈挑花眼，那么市售辅食有哪些优点？

　　营养

　　家庭自制食品一般都要经过长时间的烧煮，营养成分容易流失。而且，多数人习惯用成人的口味来烹调，造成婴儿口味偏重，不利于婴儿的发育和健康饮食习惯的培养。

　　市售辅食则强化了多种营养素，强化了铁、锌、钙及维生素A，瓶装食品以保存食物中天然的营养素为本，果泥及果汁还额外添加了维生素C，能轻易且充分地满足宝宝的营养需求。

　　卫生

　　家庭自制食品经人手直接制作，容易受到细菌污染，不能完全保证卫生。

　　市售辅食精选无农药污染的上乘原料，生产过程不直接经人手，瓶装婴儿食品还采用高温杀菌，无菌真空包装。这两种食品都绝不含香精、人工色素和防腐剂，是妈妈放心、安全卫生的婴儿食品。

　　质地

　　家庭自制食品一般不够细腻，婴儿稚嫩的肠胃很难消化吸收。

　　市售辅食会针对婴儿稚嫩的肠胃，适合最初尝试辅食的婴儿。

　　二、三阶段的食品，针对婴儿的营养需要和消化系统特点，品种渐多，质地渐稠，可锻炼宝宝的咀嚼能力，适合各阶段不同宝宝的生理需求。

　　方便

　　家庭自制婴儿食品对于现代的父母来说，既费时又费力，而且也容易造成浪费。

　　市售辅食即开即食，婴儿吃多少取多少，省时方便不浪费。

延伸阅读：给宝宝添加辅食的常识有哪些

给宝宝添加辅食，通常需要注意添加时间、食物种类、食物性状、喂养方式、观察反应等事项。

1、添加时间：一般建议在宝宝满6个月开始添加辅食，此时宝宝的消化系统逐渐成熟，能更好适应新食物。过早或过晚添加，都可能影响宝宝的健康。

2、食物种类：给宝宝添加辅食时，需遵循由单一到多样原则，从强化铁米粉开始，逐步引入蔬菜泥、水果泥、肉泥等。

3、食物性状：根据宝宝的月龄调整食物性状，初期以细腻泥糊状为主，如南瓜泥、苹果泥;7-9个月时，过渡到稍粗颗粒状，如烂面条、碎菜粥等;10-12个月时，可尝试小块状食物，锻炼宝宝的咀嚼能力。

4、喂养方式：用小勺耐心喂食，鼓励宝宝自主进食，培养用餐兴趣。避免强迫喂食，让宝宝感受进食乐趣，建立良好的饮食习惯。

5、观察反应：添加辅食后，密切观察宝宝有无皮疹、呕吐、腹泻等过敏反应，若出现异常，立即停止添加该食物。

日常生活中，给宝宝制作辅食时要保证食材新鲜、卫生，同时营造安静、愉快的用餐环境。