网友：我家宝宝85天，母乳喂养，请问什么时候能添加辅食？加什么？每次加多少？还有，什么时候可以喝自制鲜榨果汁？喝多少？另外现在可以喝枣水和梨水吗？最近两天宝宝有点上火。

　　赵兰萍：

　　现在加辅食还太早，四到六个月以后再考虑不迟。如果是自制鲜果汁，最初给宝宝喝时一定要按1：1的比例兑水，稀释后再喂，每次50-100亳就可以了。可以少量喝一些枣水和梨水，但不要放糖。一天喝一次就可以。

　　赵兰萍：佳亿家儿童保健主治医师，从事基层儿童保健工作近30年。　　

延伸阅读：什么时候开始添加辅食比较好?

一般来说，宝宝4-6个月大时，就可以开始添加辅食了。但具体添加时间还需要根据宝宝的情况来决定。

以下是一些需要考虑的因素：

1.宝宝的发育情况：宝宝应该能够坐稳、头部能够控制、对食物感兴趣并且吞咽能力良好。

2.宝宝的需求：如果宝宝表现出对食物的兴趣，如看着大人吃东西时流口水、伸手去抓食物等，也可以考虑添加辅食。

3.纯母乳喂养：如果宝宝是纯母乳喂养，并且生长发育良好，可以在6个月后再添加辅食。但如果宝宝出现饥饿、频繁夜醒或其他需要增加营养的情况，也可以提前添加。

4.混合喂养或配方奶喂养：宝宝可能更早地需要辅食来补充营养。