怎样喂宝宝吃辅食

　　网友songyun1979：我家宝宝5个月怎样添加辅食？

　　付小青：宝宝从来未添加过辅食，从现在开始先加鸡蛋黄的五分之一，加一周，逐渐往上增加百分点，到六个月添加稀粥、细面条，其他的都可以了，三小时添加一次。

　　网友dhhrlzm：付医生您好，我的宝宝是7个月了，现在每天吃两次辅食，分别是上午10点左右一个蛋黄，下午六点左右一碗米糊，在安排辅食的同时是否还需要喂奶呢？

　　付小青：在安排辅食的同时不用喂奶。

　　网友haomammy：您好，我宝宝现在8个月，每次吃奶粉的时候150ml都要吃2-3次，一天才吃4次，这样够不够？还有一个问题：宝宝到目前都不愿意吃辅食，每吃煮的肉粥、排骨粥，都只吃一两口就不肯吃了。不知道应该怎么办了？

　　付小青：宝宝的奶量不够，不要光给煮肉粥和排骨粥吃，调剂着给宝宝吃，他的食欲就会好了。

　　付小青：东四妇产医院儿科主治医师，从76年工作到现在，在新生儿护理方面有31年的经验。

延伸阅读：给宝宝添加辅食的常识有哪些

给宝宝添加辅食，通常需要注意添加时间、食物种类、食物性状、喂养方式、观察反应等事项。

1、添加时间：一般建议在宝宝满6个月开始添加辅食，此时宝宝的消化系统逐渐成熟，能更好适应新食物。过早或过晚添加，都可能影响宝宝的健康。

2、食物种类：给宝宝添加辅食时，需遵循由单一到多样原则，从强化铁米粉开始，逐步引入蔬菜泥、水果泥、肉泥等。

3、食物性状：根据宝宝的月龄调整食物性状，初期以细腻泥糊状为主，如南瓜泥、苹果泥;7-9个月时，过渡到稍粗颗粒状，如烂面条、碎菜粥等;10-12个月时，可尝试小块状食物，锻炼宝宝的咀嚼能力。

4、喂养方式：用小勺耐心喂食，鼓励宝宝自主进食，培养用餐兴趣。避免强迫喂食，让宝宝感受进食乐趣，建立良好的饮食习惯。

5、观察反应：添加辅食后，密切观察宝宝有无皮疹、呕吐、腹泻等过敏反应，若出现异常，立即停止添加该食物。

日常生活中，给宝宝制作辅食时要保证食材新鲜、卫生，同时营造安静、愉快的用餐环境。