随着婴儿不断长大，所需能量及营养素的量也在不断增加。到宝宝出生后4-6个月时为婴儿添加乳类以外的食物才能满足婴儿的需要。>>>全文

　　4个月宝宝辅食推荐

　　牛奶粥

　　蔬果汁

　　5个月宝宝辅食推荐

　　果泥

　　香蕉粥

　　6个月宝宝辅食推荐

　　磨牙面包条

　　鱼肉泥

　　7个月宝宝辅食推荐

　　豆腐蛋黄泥

　　土豆泥

　　8个月宝宝辅食推荐

　　疙瘩汤

　　白菜烂面条

　　9个月宝宝辅食推荐

　　虾末菜花

　　黄瓜蒸蛋

　　10个月宝宝辅食推荐

　　胡萝卜鸡蛋碎

　　小白菜玉米粥

　　11个月宝宝辅食推荐

　　小白菜鱼丸汤

　　新鲜水果汇

　　12个月宝宝辅食推荐

　　鱼泥馄饨

　　生菜肉卷

延伸阅读：怎样合理的给宝宝添加辅食?

宝宝添加辅食的正确方法一般有把握添加时机、选择合适食物、遵循添加顺序、控制食物量与质地、注意进食方式等，若出现不适，需要及时就医治疗。

1.把握添加时机：在宝宝4个月-6个月时开始添加辅食较为合适。此时宝宝挺舌反射消失，对食物表现出兴趣，且能较好控制头部和颈部，具备一定吞咽能力，为添加辅食做好准备。

2.选择合适食物：初期可选择高铁米粉，其富含铁元素，能满足宝宝生长需求。随后逐渐引入蔬菜泥、水果泥等，这些食物富含维生素和膳食纤维，有助于宝宝消化和营养均衡。

3.遵循添加顺序：先从单一食物开始，如先添加米粉，观察3天-5天，无不适反应后再添加新食物。按谷类、蔬菜、水果、肉类的顺序添加，便于观察宝宝对不同食物的接受情况。

4.控制食物量与质地：开始时量要少，如从1勺-2勺米粉起，逐渐增加。食物质地从稀到稠，从泥糊状过渡到碎末状、小块状，适应宝宝咀嚼和吞咽能力的发展。

5.注意进食方式：用小勺喂食，将食物缓慢送入口中，让宝宝有时间咀嚼和吞咽。培养宝宝良好进食习惯，固定进餐时间和地点，避免分散注意力。

平时要注意辅食新鲜卫生，制作过程严格清洁消毒。