很多还未生过孩子的女性，对阵痛有莫名的恐惧，而不想生孩子，就让麻醉科医生在产前、产后帮助你缓解疼痛吧!

　　产前疼痛‧帮助宝宝娩出

　　为了迎接宝宝降临的一刻，子宫一直在准备着，这份疼痛是为生产铺路，在产痛的帮助下，胎儿才能不断地被推向骨盆底处。

　　减痛分娩有效控制疼痛

　　减缓生产阵痛有不少方法，如拉梅兹呼吸，但不少人练习了多次，真正生产时却乱了套;

　　现今最有效且使用者满意度最高的方式，当属减痛分娩。在生产时利用一些止痛或麻醉药品，在不影响妈妈和胎儿健康安全的前提下，减少或消除生产过程的疼痛。

　　而“硬脊膜外减痛分娩麻醉”是目前公认所有分娩止痛方法中，对胎儿影响最小的。

　　1.使用时机

　　新的证据认为任何时候皆可，并不会影响剖腹产率、真空吸引使用率、胎儿活力等等，由于所使用的麻醉药物的浓度很低，只会麻醉疼痛感觉神经，而不影响运动功能神经。

　　2.施打部位

　　背后第三、四腰椎或第四、五腰椎间施行硬脊膜外注射。

　　3.注射方法

　　在注射局部麻醉药物后，将一根细导管送入硬脊膜外腔。只要注射局部麻醉剂或其他止痛药物到这些位置，即可大幅减轻分娩的疼痛。

　　4.使用效果

　　减痛分娩并非完全没有疼痛的感觉，而是减轻疼痛约七至八成以上，一小部分的疼痛仍要自己忍受。

　　整体而言，大多数的产妇能感受到良好的减痛效果，只是每位产妇对减痛要求的程度不一样，预期效果或许会有些许差别。麻药一旦停止给予，通常一小时后便可完全恢复正常。

延伸阅读：如何预防怀孕感冒?

1.坚持用热水泡脚

女性怀孕之后，如果想要预防感冒，那么就应该要坚持用热水泡脚，每天晚上用较热的水泡脚15分钟，水量一定得没过脚面，一直泡到双脚发红为止。

2.多按摩鼻沟

多按摩鼻沟也有助于预防怀孕感冒，可以将两手对搓，搓热掌心之后对影香穴进行按摩，一天可以按摩数次。

3.冷水洗脸

每天用冷水洗脸也有助于预防怀孕感冒，几点的时候要注意对鼻孔进行清洗，这样可以让鼻孔当中的细菌和病毒大大的减少，从而达到预防感冒的目的。